为你普及痔疮与护理

为你普及痔疮与护理

余慧

仁寿县彰加镇卫生院   四川眉山   620595

    痔疮是中国最常见的肛肠疾病。痔疮根据其所在位置不同，可以分为内痔、外痔和混合痔。内痔所具备的的特点是便血，但是不会产生明显的疼痛感，这样就会导致后期出现痔疮严重脱垂的问题。内痔患者通常会产生肛门扩张的感觉，经常有排便的意识，一些患者由于害怕出血而不敢上厕所排便，就会出现便秘的问题。外痔所具备的特点是肛门周围可以看到突出的痔疮。外痔患者如果出现便秘现象，大便的时候会有出血现象，颜色为鲜红色，肛门会产生下垂的问题，伴随着肿胀现象，在非常严重的情况下，甚至还会产生脱肛现象。混合性痔疮具备的特点是，进行排便的时候，痔疮突出到肛门以外。在早期阶段，会出现出血的问题，通常是在排便过程中或者是在排便之后，或者是以飞沫的形式出现，或者是以射流形式出现。血液呈现出鲜红色，不会与粪便之间混合。当进入到后期阶段，会相继产生贫血现象，排便非常困难，尿液排空困难等症状。痔疮是常见病，要缓解症状，就要做好日常护理工作。具体而言，可以采用如下方法：

1.养成良好的生活习惯

    一定要注意好好休息，避免久坐，也不能深蹲；坐在马桶上时，尽量不要随身携带手机，以免时间过长出现便秘问题。定期作息，不能经常熬夜，保持排便顺畅，避免排便干燥，一旦有排便冲动，就要立即排便，不要有意识地停止排便。此外，患者要有规律地生活，多进行体育锻炼，比如每天步行至少半小时。体育锻炼有利于血液循环，保持血液循环充分顺畅，促进胃肠蠕动，预防痔疮的发生；避免着凉和潮湿，注意保暖，保持局部卫生，排便后清洁肛门。

2.对于饮食做好调节工作

    饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等。辛辣食物会导致痔疮充血，加重疼痛感；不要过量饮酒，因为过量饮酒会导致痔疮静脉充血严重而产生扩张，导致痔疮出现肿胀；适当食用纤维含量高的食物，比如新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果、豆类等；日常生活中要多喝水，每天至少2000毫升。喝水可以补充人体水分，有助于防止大便干燥，避免出现便秘，还可以减轻排便时的压力，防止痔疮脱垂和出血。

3.对穿戴有一定的要求

    不要把腰部绑得太紧，因为它会阻碍腹腔和肛门的血液流动，造成肠道无法正常蠕动，并导致排便疼痛。

4.对睡姿有要求

    睡觉的时候，姿势要有利于痔疮静脉回流，使得痔疮症状得以环节。例如，对于肛门左侧有严重痔疮的患者，可以采用右侧卧位，这有利于左侧的痔疮静脉回流，从而减轻痔疮的症状。相反，如果患者右侧有严重痔疮，可以采取左侧躺着的姿势。如果是环状痔疮，采用俯卧方式有助于缓解痔疮的症状。如果采用仰卧位，可能会导致痔疮恶化。

5.做好疼痛护理工作

    当产生痔疮疼痛的时候，可以使用温水坐浴使得疼痛缓解。当然，也可以使用抗炎药、局部麻醉剂或者止痛药；如果由于痔疮导致排便困难，甚至出现脱垂的问题，脱垂组织不能自行返回肛门，就会出现局部水肿，因此疼痛更加激烈。这个时候，有必要尝试将脱垂的组织塞回到肛门，具体的操作中，脱垂组织周围可以涂抹润滑剂，之后用手将脱垂组织填充回肛门。动作需要轻柔，不能强行插入。一些脱落的组织仍然含有角质，之后就会自发脱落。此时就要口服抗炎镇痛药，局部应用中草药泡水进行髋关节药浴，患者应注意卧床休息。

6.采取药物治疗措施

    绝大多数患者可以采用药物治疗方法，比如，使用马应龙麝香痔疮膏、泰宁膏、安泰膏等，可以外用涂抹，可以缓解病症。痔疮膏可以起到清热利湿的作用，能够消肿止痛。睡前使用的时候，药物吸收效果更好，对疾病治疗非常有利。当然，也可以采用口服中药的方式，比如槐花、荆芥、侧柏叶和枳实等等，都有很好的效果。当让，具体的用药还需要医生根据患者的具体情况提供建议。

7.正确就医

    不要盲目地寻求医疗救助，也不要因为治病而感到羞耻，医生的正确指导能够保证患者快速恢复健康。由于痔疮部位存在特殊性，许多人不愿意就医，而是希望用自己的方法迅速治愈。许多小诊所抓住了患者的这种心理特点，大肆炒作各种“无痛”和“微创”的治疗方法。事实上，治疗痔疮的方法有很多，包括药物方法和手术方法，没有多少小型诊所能够做到药到病除。通常而言，无症状痔疮不需要治疗。痔疮患者不应因为位置特殊而不好意思就医，痔疮治疗越早，就会缩短疗程，效果越好。

    痔疮急性发作时，需要医生给药治疗，主要是外用药物，要能够做到适当用药，必须遵守医生的指示接受治疗。痔疮膏的正确使用方法是排便后清洗手指，还要清洗肛门。如果条件允许，最好洗一个温水臀部浴，之后先将药膏挤在手指上，轻轻涂抹在痔疮表面以及周围，可以起到止血、止痛并将水肿快速消除的效果注意将手指稍微插入肛门，使痔疮上缘和整个肛管周围有药膏。服药后要将手洗干净。

    痔疮是一种慢性疾病，可由多种原因引起。为了避免痔疮病症的形成，就要合理调节自己的生活习惯以及饮食习惯，适当增加运动量，增强自身抵抗力，调整不良习惯。