河南省周口市鹿邑县人民医院 477200
据相关数据调查显示,乳腺癌已成为危险女性健康的头号杀手,大约每8位女性中就有1位患有乳腺癌,乳腺癌给女性带去的不仅是身体健康的困扰,更是精神上的折磨,这给大多数女性的日常生活品质带来了很大的困扰有,相关研究发现,乳腺癌早期患者的治愈率是非常高的,因此了解清楚乳腺癌的相关知识,远离其致病因素,了解相关的治疗手段和护理措施就显得格外关键。
一、你了解乳腺癌吗?
乳腺癌是指乳腺上皮细胞由于受到一些致癌因素的影响,出现增殖异常的情况,目前乳腺癌已经成为全球的第一大癌症,乳腺癌高发于女性,少见于男性。具体可将乳腺癌大致分为非浸润性乳腺癌和浸润性乳腺癌,非浸润性乳腺癌又叫原位癌,也就是未发生转移,通过治疗预后效果较好,另一类就是浸润性乳腺癌,浸润性乳腺癌就是具有一定的转移倾向,癌细胞通过淋巴组织或是血液转移到身体的各个组织,其治疗也相对较困难,预后效果不理想。乳腺癌导致患者死亡的原因往往是出现癌细胞远处转移,导致其他器官出现病变,进而危及性命,但乳腺癌是能够通过早期发现进一步治疗痊愈的恶性肿瘤之一,因此了解乳腺癌的相关症状,及时规避危险诱发因素,对于预防乳腺癌具有重要意义。
二、乳腺癌会出现哪些症状呢?
1、出现肿块:一般乳房出现肿块的原因是多样的,并不一定是乳腺癌,但高达九成的乳腺癌患者会在早期出现该病症,尤其是中老年妇女乳房如果突然出现肿块或增厚,则需要格外引起重视了,这类肿块一般质地较硬,边缘呈不规则,同时不易移动。
2、出现溢液:如果是非妊娠期和哺乳期的妇女出现乳头溢液甚至溢血需要格外关注,这代表乳房中含有一定的刺激物,尤其是单侧乳头出现溢血的情况,需及时前往医院进行相关检查。
3、乳头出现凹陷:当肿瘤细胞侵犯到乳头或是乳晕周围的组织时,会引起乳头凹陷,这也就是“酒窝征”乳头,或是造成乳晕周围组织红肿瘙痒甚至出现溃烂,这都是乳腺癌的早期症状。
4、乳房疼痛:造成乳房疼痛的症状是多样的,比如一些女性在来月经时会出现乳房肿痛、睡觉姿势不当、内衣不合适等均会造成乳房疼痛,但这些疼痛在解除影响因素后就会消失,但乳腺癌的疼痛并不是胀痛而是间歇性刺痛,即使休息后疼痛症状依旧会时不时出现,但这种疼痛会被忽略。
5、淋巴结肿大:具有侵袭性的乳腺癌细胞最先侵袭转移的就是乳房周围的淋巴组织也就是腋窝或是锁骨,因此当腋窝或是锁骨出现可触摸到的淋巴结肿大时也需要引起人们的关注重视。
三、你是患乳腺癌的高危人群吗?
1、家族中有乳腺癌患者的人群:乳腺癌表现出明显的家族聚集性,当家族中有因患乳腺癌过世的亲人时,下一代罹患乳腺癌的风险极高。
2、患其他癌症的人群:一般来说其他癌症也是诱发乳腺癌的因素之一,尤其是患有其他妇科疾病,如卵巢癌,或是由于一些其他原因如淋巴瘤等。
3、月经周期不正常的人群:在这说的周期是说初潮的时间以及绝经的时间,一般来说,初潮的时间在女性的12周岁之后,绝经时间在45-55周岁左右,而初潮过早,绝经过晚的人群往往会比正常的女性患乳腺癌的可能性更高。
4、未育或晚育的女性:相关的研究显示,哺乳的女性较未哺乳的女性来说,患乳腺癌的风险较低,以及妊娠年龄超过30岁的妇女也是患乳腺癌的高危人群。
四、女性乳腺癌早中晚期分别有哪些治疗方法呢?
目前治疗乳腺癌的常规方式主要有手术、放疗、化疗、激素治疗、靶向治疗、免疫治疗等。
1、早期乳腺癌:一般对于导管原位癌和早期浸润性乳腺癌,会建议手术切除肿瘤病灶,在较大程度上保留乳房,并且大多数浸润性乳腺癌还会进行腋窝淋巴结清扫术等,术后降低复发风险是治疗早期乳腺癌的关键步骤,并可辅以化学疗法、放射疗法等清除残留的癌细胞。
2、中晚期乳腺癌:对于病灶较大的中晚期乳腺癌,在术前首先需要利用辅助疗法以缩小肿瘤,术中切除病灶,必要时将无法保留乳房,术后辅以放射疗法以降低乳房复发的风险,相关数据显示通过手术和放疗,在治疗后的10年内,乳腺癌的复发率现在小于5%。
3、全身疗法:利用药物破坏癌细胞,主要包括化学疗法、激素疗法、靶向治疗等,能够运用在乳腺癌的各个分期,不仅能够在术前缩小较大的肿瘤,同时也能够降低术后复发风险,常用药物有阿霉素、紫杉醇、曲妥珠单抗、卡铂等。
五、乳腺癌患者日常该注意什么呢?
1、注意饮食搭配:乳腺癌患者需要注意营养搭配,应以素食为主,减少油腻食物的摄入,粗粮谷物为主,饮食清淡,禁生冷、甜腻、辛辣刺激等食物,可采取少食多餐的方式,可食用一些豆类谷物、乳制品等,尽量食用新鲜的蔬菜水果,减少“隔夜菜”的食用,烹饪方式也要避免较高温的手段,以减少致癌物质的产生。
2、注意健康的生活习惯:烟草、大量饮酒、熬夜等不良生活习惯都是诱发癌症以及其他各类疾病的危险因素,因此乳腺癌患者日常要注意养成良好的生活作息,戒烟禁酒;乳腺癌患者应注意日常性生活的发生,减少避孕激素药的服用,以及避免人工流产等手术的发生。
3、适当运动,控制体重:乳腺癌对于肥胖的人群是有一定青睐的,因此在日常中可以根据自身情况,结合病情发展选择适当的运动方式,轻中度和高强度运动可以相结合,有规律地进行力量和体育锻炼,在控制自身体重的同时,也能够增强自身的体质,提升机体的免疫力,相关数据显示有规律的适当运动对于乳腺癌的预防和治疗具有良好的辅助作用。
4、注意情绪健康:当人们听到“癌”时就已经产生了消极情绪,对往后生活都已经失去了希望,患者很容易会陷入焦虑、低落的情绪中去,而这是非常不利于乳腺癌治疗和进一步康复的。长期出现负面情绪,会刺激机体,导致内分泌出现紊乱,会进一步加速乳腺癌的发展。因此在日常生活中,家属以及患者都应注意保持健康情绪,积极与医护人员沟通了解病情相关知识,患者积极和坚持的做康复治疗,以此强化康复信心,减轻疾病带来的焦虑、抑郁情绪。
5、注意保健品的食用:目前没有任何数据显示,保健品有利于乳腺癌的预后,患者以及家属一定要注意不自行购买保健品,如需要补充缺乏的元素,可以和医护人员沟通在其指导下进行保健品的购买,以防应服用保健品而与治疗发生冲突。
6、注意定期检查:乳腺癌患者要注意定期前往医院进行疾病的相关复查工作,尤其是通过治疗痊愈的乳腺癌患者,乳腺癌术后存在一定的复发风险,因此要谨遵医嘱定期复查,降低疾病复发转移的风险。