办公室女性要避免“辐射斑”需要平时养成一些好的习惯。使用电脑之前，要在脸上涂好隔离霜；使用电脑结束后，第一项任务就是洁肤，将静电吸附的尘垢洗掉。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，因此屏幕要调到合适亮度，以不影响使用为宜。此外，女性朋友在中午休息时，哪怕是半小时或20分钟，也一定养成关机的好习惯，这对减轻“辐射斑”很有好处。
自我保健
2009年5期
