脂肪肝患者常见有效的八种治疗方法

脂肪肝患者常见有效的八种治疗方法

张刚

广元市中医医院  四川广元  628000

脂肪肝是指由诸多病因引起有脂类在肝内的沉积。一般而言，当肝内脂类含量占到肝重的5％～10％以上时，即称为脂肪肝。近年来，在进行健康普查中，由于普遍采用B超检查，查出了不少脂肪肝患者。医学研究认为，脂肪肝并不是一种单独的疾病，在多数情况下仅为体内各种代谢紊乱的表现之一，其病因可因年龄、疾病、身体素质和营养状况的不同而有所不同。

一、常见脂肪肝类型

肥胖性脂肪肝

见于饮食过度而活动少，体重超标者。其中一半以上发生于腹壁脂肪堆积较多的中老年人。这种脂肪肝患者常无自觉症状，减少进食，限制热量，体重减轻后，脂肪肝的程度可得到逐步改善。

高血脂性脂肪肝

高血脂症病人也可能引起脂肪肝。这类病人的血脂代谢明显异常，尤其是甘油三酯显著增高。因此，患者也常同时伴有动脉粥样硬化、冠心病。

肝炎后脂肪肝

不少人患了肝炎后盲目地进行护肝治疗，片面强调营养，过多食用甜食或长期静脉滴注葡萄糖，并过分强调休息。因此，营养过剩，体重增加，大量脂肪在肝内积聚而引起脂肪肝。肝功能异常，肝脏氧化脂肪酸和合成稀释脂蛋白下降，也促进了脂肪在肝内堆积。这种脂肪肝多发生于肝炎恢复期。

二、八种治疗脂肪肝的常见疗法

1、合理饮食

（1）养成良好的饮食方式

患者平时的饮食要清淡，要吃容易消化的食物。高纤维素的食物有消脂作用，患者可以多吃燕麦、糙米、荞麦、高粱、红薯、豆类、蘑菇、海带、魔芋等食物。同时，要注意多饮水，最好饮用白开水和淡茶，咖啡、奶茶最好不要喝。

（2）调整饮食结构

食物搭配不合理是导致疾病的原因之一，患者要吃高蛋白质、高维生素、高纤维素、低糖、低脂肪的食物，不吃或少吃动物性脂肪，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮，尽量选择鸡肉、鱼肉、鸭肉等低脂肪的肉类食用。

（3）少吃糖和甜食

糖类和甜食是高热量食物，摄入过多会转化成脂肪堆积，导致脂肪肝加重，所以患者应该减少糖类和甜食的摄入，糖分高的水果也要少吃。

2、药物治疗

（1）日常可以使用维生素C及B族维生素、维生素K和叶酸等药物。

（2）适当使用抗炎保肝药，包括甘草酸制剂、多烯磷酰胆碱、水飞蓟宾和双环醇。

（3）应用干扰素、秋水仙碱及中药桃仁、丹参、当归等可抑制肝纤维化。

（4）对于重症酒精性肝炎患者，如深度黄疸、发热、凝血酶原显著延长者可用泼尼松30mg，每日一次，用2~3周后减量。

（5）口服内源性大麻素受体拮抗剂对于减轻体重、改善纤维化、抑制脂肪生成都有好处，还可应用中枢类大麻受体(CB-1)拮抗剂、抗胰岛素抵抗及其相关因素的药物，如GLP-1激动剂等。

3、增强免疫疗法

运用精选中西药物内服、灌肠、输液等手段，全面调理和增强机体免疫，强化降脂消脂效果，避免各种治疗对肝脏正常代谢功能的影响，避免药物对肝脏的损害，达到保肝降脂的双重目的。

4、电生理疗法

这是近年来国内治疗的新进展，HD肝病治疗仪利用生物力学泵方法作用于人体经络、穴位，通过震动腹壁肌肉和肝包膜，达到增强肝脏的脂肪代谢、促进肝内脂肪转运、改善肝脾血液微循环、促进脂肪肝恢复的目的，疗效较好、费用低、无副作用，深受病人欢迎。

5、运动疗法

要消除脂肪肝，就要把身体里面的脂肪消耗掉。运动是消耗脂肪的最好方法，所以患者平时要多运动，慢跑、游泳、跳绳、瑜伽、打球、骑行这些运动都是非常健康的，也是可以帮助消除脂肪肝的，每周至少要运动3次以上。

6、远离酒精是关键

每天饮酒80～160克的人，脂肪肝发生率比不饮酒者增长5～25倍。预防及缓解脂肪肝，应尽量避免白酒、红酒、啤酒及含有酒精的饮料。

7、HBV高氧转阴疗法

抗HBV高氧转阴疗法是目前比较先进的引用疗法，通过这种方法治疗脂肪肝，能够改善肝脏结构，而且还可以达到快速恢复肝功能，将肝脏里面的脂肪都清理掉，这样保证肝脏本身所需要的脂肪量就可以了。

8、针灸消脂疗法

精选穴位组合，多种针灸手法，调整过盛的食欲，调整内分泌功能，促进脂肪代谢，消化肝脏堆积的脂肪，逐步减轻症状。