怎么护理心肌炎见效快！

怎么护理心肌炎见效快！

张攀

四川凉山彝族自治州德昌县人民医院 四川凉山彝族自治州 615500

心肌炎作为一种炎症性心脏疾病，它的发生往往会导致患者的心肌组织出现炎症和水肿，对心脏的正常功能产生较为严重的影响，让患者出现心慌、心悸、乏力、呼吸急促等危险症状。如果患者不及时接受治疗，还将会严重损害到心脏健康，甚至导致心衰、心肌梗死等病症的发生，给患者造成极大的伤害。故此，在日常生活中针对心肌炎的护理非常重要，能够帮助患者更好地应对自身病症，而下面大家就跟随本文的视角一起来了解一下怎么护理心肌炎见效更快吧！

了解心肌炎的症状

心肌炎是一种常见的心脏疾病，其特点是心肌受到炎症影响后所导致的心脏功能不良。当心肌炎发生后，患者常常会处理胸闷、胸痛、心悸、心律不齐等一系列症状，这些症状将会持续性地影响患者的生活和工作，造成不良的心理影响。而为能够更好地应对关于心肌炎的护理，积极了解关于心肌炎的病因、症状等基本知识非常关键，将能够为后续对心肌炎的护理而奠定基础条件。

病情观察与监测

家庭护理人员需要密切监测心肌炎患者的病情变化，其中就包含有对心肌炎患者的体温、脉搏、血液以及呼吸频率等生命体征的监测和患者自身的病症变化，如胸痛、心慌、气促等等，在监测的过程中，如果发现存在某些不良变化时，则应当及时向医生进行反馈，以便能够让患者及时得到帮助和救治。同时，家庭护理人员还需要定期做好自身的心电图、心脏超声等诊断检查，用以了解心脏功能状态和病情具体进展，当发现不良反应时要及时就医，以免耽误了患者的治疗。

休息与运动

对于心肌炎患者来说，其首要日常生活就是做好自身的充分休息，以此来避免过度劳累的情况发生，切实减轻自身的心脏负担和心脏压力。而家庭护理人员则应当鼓励并引导患者在病情稳定的时候适当地进行体育锻炼和运动，比如散步、缓慢跑步等有氧运动，以此来切实提高自身的心肺功能。与此同时，患者还可以采取缩短工作时间、有效减少工作量、适当进行休闲娱乐等方式来缓解自身身体和心理上的疲劳。不过在此过程中还应当注意好患者的心率和体力状况，以免过度疲劳。

药物支持与治疗

心肌炎患者在日常生活中需要在医生的指导下，按时、按量地服用医生所开具的药物，并遵照医生的处方来用药，如抗炎药、抗生素、抗血凝剂等等。此外，家庭护理人员还应当帮助患者来正确使用药物，告知患者不得自行增减药物剂量和修改药物的使用方法等。在目前，针对心肌炎的主要用药有很多种，比如抗生素、抗病毒药、免疫抑制剂等等，家庭护理人员在患者用药过程中需要密切观察患者的药物反应和副作用，并以及时向医生进行汇报，进而切实保障患者身体健康。

保证科学的习惯与饮食

良好的生活习惯与饮食规划是治疗和护理心肌炎的重要手段。在日常生活中，建议患者要保持一个充足的睡眠质量，每天至少要休息7个小时。同时，还应当尽量保持心情愉悦，不要过度紧张、焦虑或抑郁等。除此之外，在日常生活中患者还需要注意科学合理的饮食，心肌炎患者的健康饮食应以低盐、低脂、低糖为主，要避免食用过量的油脂、糖分和盐分。在此过程中，家庭护理人员应当合理安排患者的饮食规划，切实增加蔬菜、水果和高纤维食物的摄入，以此来保证营养的均衡。最后，护理人员还需要时刻观察患者的饮水量，以此来避免过量的液体摄入而导致水肿的情况发生。

心理情绪支持与护理

心肌炎患者在其患病的过程中，往往会受制于病症的影响而出现焦虑、抑郁等严重的负面情绪，给自身造成极大的心理压力等问题，严重影响着自身的心理健康。故此，家庭护理人员在日常生活中应当及时给与患者充分的心理支持，积极和患者建立起切实有效的沟通，了解他们的感受和需求，并以此来帮助患者更好地应对自身的心理情绪变化。与此同时，家庭护理人员还可以为患者提供一些心理干预措施，比如放松训练、认知训练和情绪疏导等等，以此来进一步帮助患者的缓解心理负担，维持自我心理健康。

保持良好的家庭环境

良好的家庭环境是对心肌炎患者进行护理的一项重要内容，患者们需要一个安静、干净、舒适的家庭环境，只有这样才能够帮助患者更好地应对自身的病症。在为患者构建良好家庭环境的过程中，家庭护理人员则需要在整个家庭中做好对家居的清洁和通风工作，定期消杀室内的细菌、病毒等病原微生物，切实避免患者接触到有害物质和病原体。此外，家庭护理人员还应当定期打扫室内的环境及物品，如床单、被罩、窗帘、毛巾等，以此来保持一个良好的家庭卫生状况和环境。

加强身体锻炼

在对心肌炎患者进行护理的过程中，良好的体育锻炼是非常有必要的，这将能够帮助患者更好地应对心肌炎，提高患者的身体免疫力、抵抗力与心肺功能。但是需要注意的是，心肌炎患者应当主要好运动的强度和时间，切忌过度劳累或进行激烈的运动，以防止心脏的负担陡增，影响到自身的心脏健康。故此，建议心肌炎患者应基于自身的身体综合情况来选择适当的运动，先从轻松的运动开始，如散步、慢跑、瑜伽等等。而具体的运动时间也不宜过长，建议每次运动进行30分钟即可，后续可以根据适应情况来逐渐增加时间和强度，从而逐步提高自身的身体素质，保障身体健康。

综上，心肌炎的护理是一个具有综合性、针对性的过程，需要家庭护理人员及与患者展开密切的合作，以此来共同配合来应对心肌炎的发生。家庭护理人员需要了解针对心肌炎的基本护理知识和技巧，做好对患者的病情的监测、安排休息与活动、指导饮食调理、心理情绪支持、药物支持等相关的一系列护理措施。如此，只有通过全面的护理措施，才能够更加有效地帮助心肌炎患者减轻自我症状，促进自身康复。