干眼会给眼睛造成什么影响?会影响视力或者眼角膜吗?

干眼会给眼睛造成什么影响?会影响视力或者眼角膜吗?

郭亮

筠连县人民医院 645250

1、什么是干眼症？

    其也被称作角结膜干燥症，属于多见的眼科疾病。由于泪液蒸发太多或者是分泌有限，导致泪液质量、数量、自然流动性受到影响，造成内膜不稳定以及眼表损害，产生眼不适的症状和视功能障碍问题。其主要涉及到干眼病、干眼症以及干眼综合症。若是患者没有出现其他表征以及损害，可以通过暂短运用人工泪液或是休息的方式，逐渐恢复。

    从病因角度来说，基本病因包括：泪液分泌不足。主要是由于一些疾病、药物、年龄、损伤导致的；泪液蒸发过多。一般是因为环境因素、眼睑疾病、高度集中注意力时眨眼次数减少，使得泪液蒸发过多；泪液成分异常。脂质、黏液以及水是泪液的构成部分，如果某种成分异常，可能引发干眼。干眼的诱发因素主要涉及到性别、年龄、共患病、饮食、长时间看手机和电脑、不合理的使用眼药水、空气污染等。

    干眼会影响双眼，一般会感觉到眼睛疲劳、干涩、有异物，一些患者存在畏光、酸胀感、灼烧感、眼红、眼痛等情况。早期只会影响视力，若是疾病不断发展，可能损伤角膜，会加重眼痛的症状；晚期可能产生角膜溃烂、穿孔或者是继发感染，出现瘢痕，不利于患者视力。除了典型症状之外，还有一些伴随症状，如戴隐形眼镜较为困难、畏光、短暂的视力模糊，眨眼之后可以得到改善、夜间驾驶时事物模糊、眼睛中有黏液，早晨起床时上下眼睑粘连很难睁开眼睛；眼睛发红；眼睛有刺痛或者是灼烧的感觉；眼睛酸胀。

2、干眼的危害

    眼部不适。疾病会让患者产生一些不适感，如异物感、干涩、灼烧感，同时眼部发痒，对光线敏感、容易疲劳、视物模糊等，若是忽略了治疗，患者的症状会逐渐加重，甚至影响正常生活。

    可能引发系统性或自体免疫性疾病。如果没有积极的治疗疾病，可能会导致系统性和免疫性疾病，比如部分患者患上巨球蛋白血症及肉瘤。

    可能引发青光眼。若是病情严重，可能造成青光眼，甚至是失明。

    可能导致角膜损伤。如果病情严重，会损伤角膜上皮，造成眼干、口干的问题，甚至引发关节炎症状。

    可能危害视功能。疾病会对患者的视力带去一定的影响，有些病情严重的患者，会导致角膜组织溶解、干燥、穿孔，严重影响视功能。

3、如何预防干眼？

    正常每分钟眨眼如果低于五次，会让眼睛变得干燥。一些人群的工作需要长期面对电脑，因为高度集中注意力，会减少眨眼次数，影响眼泪润滑剂以及酶的分泌。对此，在工作中应该增加眨眼次数，促进泪液分泌，间隔一小时让眼睛得到休息。长时间坐在电脑旁工作的人群，应该注意坐姿以及距离，尽量控制在60厘米以上，调整最合适的姿势，让视线保持向下约30度，从而放松颈部肌肉，减少眼球表面暴露在空气中的面积。

    不能吹太长时间的空调。防止座位上有气流吹过，同时在座位附近放置一杯水，提升周围湿度。

    如果房间内部的光线较暗，可以打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射；周边环境光线要做到柔和，合理的调整计算机屏幕亮度，桌椅高度与计算机高度相适应。

    避免长时间戴隐形眼镜。角膜所需氧气来自空气，空气中的氧气溶解在泪液中，之后被角膜吸收利用，如果长期佩戴隐形眼镜，会影响泪液分泌及循环技能，因此，如果要佩戴隐形眼镜，应该注意控制佩戴时间。

    日常多食用乳制品、果蔬、坚果、鱼类、动物肝脏、维生素丰富的食品，多喝水。

    重视个人卫生，形成良好的卫生习惯，尤其要注重眼部卫生，避免常用毛巾或手揉搓眼睛，经常洗手，尤其是冬季流感较为严重，易感染病毒及细菌，日常要多消毒。

    减少呆在空气污浊环境中的时间，这有利于预防感染。

    干眼具有较多的危害，若是患上干眼症，应该积极的进行治疗，以免病情加重影响到正常的日常生活，日常应该注意预防，尽量避免让眼睛过度疲劳，若是发现症状，应该结合具体情况，合理的选择治疗方式。