泌尿系统感染如何预防

泌尿系统感染如何预防

王智民

平昌县人民医院

泌尿系统感染是由于泌尿系统内的细菌或者其他微生物感染引起的一系列症状，如排尿症状、疼痛症状。泌尿系统感染在临床比较常见，分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染常见于肾盂肾炎，而下尿路感染常见于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。了解该疾病的临床表现，做好预防，远离疾病困扰。

一、泌尿系统感染临床表现

1、排尿异常尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。

2、是由于尿道狭窄、前列腺增生、尿道炎及感染结核和淋病，通过逆行蔓延引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为阴囊肿胀、疼痛，可牵扯下腹部及大腿根部，行走不便。

3、尿液异常尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。

4、腰痛腰痛是临床常见症状，肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿路感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。

二、泌尿系统感染危害

1、造成男性不育：男性一旦出现尿路感染疾病，没有及时有效的进行治疗，那么就会导致尿道狭窄和射精功能障碍，这样不仅会导致患者出现拍年困难等现象，同时也会影响男性射精，出现射精障碍，从而导致不育。

2、引发并发症：男性尿路感染如果不治疗，那么它还会引起一系列的并发症，常见的有：睾丸附睾炎、尿道炎、前列腺炎、输精管炎、精囊炎、尿道旁脓肿、尿道瘘、阳痿、早泄。

3、排尿异常：尿路感染还会造成男性排尿异常等现象，这严重的影响了患者的日常生活和工作，常见的有：尿频、尿急、尿痛，有时也会出现尿失禁、尿潴留，经常如此还会引发肾盂肾炎，危害肾脏，同时还会引发男性血尿。

三、泌尿系统感染的原因

1、生理结构原因，女性发生泌尿系统感染几率高，和女性尿道的解剖结构有很大关系，和男性比起来，女性的尿道短而宽，且还挨着肛门，很容易被大量的细菌包围，稍擦拭不慎就易发生感染，另外女性的外阴部容易出汗，从而易导致阴部潮湿，这样也易引发泌尿系统感染。

2、不注意卫生，像女性在经期或在性生活中不注意卫生，就易引起泌尿系统感染。如在经期身体相对虚弱，机体免疫力和抵抗力都会下降，这时如果不及时更换卫生巾，就易导致细菌大量繁殖，从而导致泌尿系统感染。因此女性在月经期间及性生活后没及时做好清洁工作，都是容易让细菌长驱直入，向泌尿系统入侵而引起感染的。

3、孕期防护不当，女性在孕期也是很容易导致细菌入侵的，因为女性怀孕后，体内激素会发生变化，身体的各个脏器也会作出调整，其中子宫变化最大，慢慢增大的子宫会压迫到邻近的器官，如膀胱和输尿管，从而可导致输尿管蠕动变慢，为细菌制造了舒适的温床，导致泌尿系统感染发生。

4、憋尿，女性如果经常不喝水，或是常憋尿的话，也是容易把泌尿系统憋出病来的，所以建议大家平时要多喝水，避免憋尿，排尿是人体的生理需求，且在排尿过程中还可以冲刷尿道，排出细菌，如长时间憋尿的话，就会导致细菌滋生，从而引起泌尿系统感染。

5、水分不足:人体喝水过少，导致身体水分不足，会减少排尿的频率，从而增加细菌停留在膀胱或尿道内的时间，细菌会在这些地方开始繁殖，严重的话会形成感染。

6、逆行性细菌感染:肛门一带的细菌，很容易经由尿道逆行到膀胱，停留在泌尿道内，造成感染。先天性泌尿道构造异常，如输尿管、膀胱逆流也会造成这种情况。

四、泌尿系统感染的预防

1、坚持大量饮水;肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

  2、注意个人卫生；阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

   3、避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

  4、糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病，全身抵抗力低，易发生尿路感染，因此，对上述疾病给予积极治疗，是平素日常生活中不可缺少的一个措施，也是治疗尿路感染的重要环节。

5、抗生素预防：抗生素预防可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于在半年内尿路感染复发2次或2次以上，或者1年内复发3次或3次以上的女性患者，推荐使用抗生素治疗。