这里有一份“糖尿病患者全方位护理指南”请您查收!

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吕伟

三台县人民医院 四川绵阳 621100

随着人们生活水平的日益提高，糖尿病这一看似遥不可及的贵族病，其发病率逐日渐增高，当前已经不再是十分罕见的神秘疾病了，其严重影响着很多患者的身体健康。而对于糖尿病患者来说，做好日常的护理尤为重要，是决定其生活质量和生命质量的关键。今天就让我们跟随这篇文章一起来。认识一下糖尿病患者的护理知识吧！这里有一份“糖尿病患者全方位护理指南”请您查收！

究竟什么是糖尿病呢？

糖尿病简单来说是指由于胰岛素绝对或者相对缺乏，或是胰岛素作用障碍所引起的碳水化合物、蛋白质以及脂肪代谢紊乱，以高血糖为主要临床症状的综合征。

糖尿病的典型症状主要包括“三多一少”，分别为多尿、多饮、多食以及体重减轻。在糖尿病发病的早期，大多数糖尿病患者是没有明显的不适症状的，更有很多患者首先所表现出来的症状为糖尿病的并发症症状。通常糖尿病患者会伴随脂肪和蛋白质的代谢异常，而长期的高血糖还会引起多种器官的损坏或者器官功能不全以及衰竭等问题，例如可以累及心、血管、肾、神经、眼等等，很有可能会导致各种严重的糖尿病并发症，例如心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病以及脑卒中等等。

糖尿病人的日常护理指南

一旦查出得了糖尿病，一定不要过于恐惧或者紧张，虽然糖尿病属于终身疾病，但是在日常生活当中做好血糖的控制，也能够像健康人一样生活，一样长寿。在日常生活当中一定要坚持做好以下几个方面的护理措施，具体如下：

1、进行合理的膳食搭配

对于糖尿病患者来说，进行饮食控制是一种最为基础的治疗措施，也是进行糖尿病治疗的基础。作为糖尿病患者必须要结合好自身的实际情况来制定科学合理的饮食方案。简单来说需要坚持一下几点：

第一，少吃或者不吃高脂肪的食物，坚持口味清淡的饮食原则。例如，不吃油炸食品和含糖量较高的水果，以及腌肉、肥肉等食物。

第二，坚持少食多餐的原则。一般糖尿病病情较轻的情况下，可以按照每日三餐主食分配比例，按照1:1:2分配即可。但如果血糖较高的情况下，则需要每日分五次进行用餐，也就是在两餐之间进行相应的加餐，并且从三餐的主食当中减去1/3的量，而加餐时可以通过鸡蛋或者豆干等食物来进行补充。在具体用餐时，可以先吃蔬菜，然后再吃肉蛋类，最后吃主食，以此来避免主食摄入过多引起血糖升高。

第三，多吃谷类食物以及粗纤维丰富的食物。在主食的选择上最好以谷类食物为主，例如糙米、小米、燕麦等等，其升糖指数较低。而多吃粗纤维丰富的食物则更有利于糖尿病患者进行消化吸收，达到补充营养的效果。

第四，在日常饮食的烹饪方式选择当中，应当优先选择蒸煮的方式。同时还要注意避免食用油炸类、烘烤类、烟熏类和腌制类食物。

2、做好日常用药护理

对于糖尿病患者来说，日常用药一定要谨遵医嘱，尤其是存在糖尿病合并其他慢性病，例如高血压、高血脂的患者，一定要坚持长期服用药物，不能够擅自停药或者增减药量。同时，还需要注意是对于不同的糖尿病患者来说，所采用的用药方案也是不同的，患者不能自行更改用药种类，以免出现严重的药物副作用。

其次，对于糖尿病合并高血压的患者来说，也要注意在用药时，降糖药和降压药也很有可能导致患者出现低血压和低血糖。如果患者出现了头晕、心悸、多汗、昏迷等症状，应当在用药后务必尽快进行葡萄糖的补充。

对于使用胰岛素降糖的患者来说，在日常用药时，还需要注意周期性的更换注射部位，做好注射部位的清洁消毒工作。同时，在日常活动时变更体位，动作一定要轻缓，避免对于注射部位造成压迫。

3、做好日常血糖的监测

对于糖尿病患者来说，血糖会经常性的出现波动，想要得到良好的治疗效果，则需要根据血糖水平选择最为合理的用药量。因此，做好日常的血糖监测也尤为重要。糖尿病患者应当在医生的指导下学习好居家监测血糖的方法。通常情况下可以购买相应的血糖测试仪，进行日常血糖的监测。一般情况下会以空腹血糖以及餐后两小时血糖作为主要监测指标，如果这两个指标出现了较大的波动，或者在一段时间内反复不动，那么就要及时的进行用药方案的调整。

4、观察是否存在并发症

其实对于很多糖尿病患者来说，糖尿病本身并不可怕，而糖尿病的并发症则是导致患者残疾甚至死亡的主要原因。因此糖尿病患者要在日常生活当中紧密观察自身情况，及时发现糖尿病并发症，以便得到及时的治疗。其中糖尿病眼病、糖尿病肾病和糖尿病族都是最为常见的并发症，如果出现视力模糊和下降、尿量增加或者泡沫尿、足部皮肤苍白等等症状，要警惕起来，及时到医院接受相应的检查和治疗，避免并发症恶化。