心肌炎患者的日常护理常识

心肌炎患者的日常护理常识

杨柠霞

三台县乐安镇中心卫生院    四川绵阳   621000

心肌炎(myocarditis)是一种很常见的心血管疾病，属于病毒感染性疾病,病毒感染了心肌引起的心肌急性或者慢性炎症。导致心肌炎出现的原因比较多，有细菌、病毒、真菌、寄生虫、支原体等微生物感染，会诱发心肌炎；药物副作用、免疫功能下降、过敏反应、过度劳累等也会诱发心肌炎。心肌炎一旦出现，对身体的影响比较大，除了积极采取有效治疗外，还要注重平时的日常护理，才能稳定病情，本文就给您详细讲解下心肌炎的日常护理常识。

一、心肌炎的临床表现

心肌炎临床表现多样，可以分为以下几个方面：1.前驱症状，就是心肌炎的病人在出现心脏表现之前，差不多7-10天会有前驱感染的症状。2.全身性症状，比如感觉到心悸、胸闷、乏力、心前区隐痛、气急。3.心肌损伤后的症状，心肌损伤会引起胸闷、胸痛、活动气短、疲倦、出汗、乏力；心肌炎进行性加重，引起明显心功能障碍，患者出现喘憋；如果引起血流动力学障碍，患者会出现面色苍白、出大汗、脉搏细数、组织灌注不足表现，即心源性休克；如果发生恶性心律失常，患者会出现晕厥甚至猝死。

二、心肌炎的日常护理

（1）预防感染、感冒，心肌炎大部分是病毒感染引起的，防止病毒的侵入是十分重要的，尤其是呼吸道和肠道感染。如果在康复期出现经常咳嗽或者腹泻等症状时，要提高重视，建议到医院进行检查治疗，避免因感染而加重病情或导致再次复发；生活中也有因为小的感冒没有重视而让心肌炎变得更加严重的情况，一定要做好预防感冒措施，减少不必要的外出，外出时注意防寒保暖，戴好口罩，如果不小心出现风寒感冒，也应积极治疗，不要让感冒问题对心肌造成更加严重的损伤。

（2）注意饮食、戒烟酒，心肌炎患者在饮食方面主要是低盐、低脂、优质蛋白、易于消化、富含维生素的饮食，如：1.富含维生素的食物：可以多吃西红柿、橙子、猕猴桃、葡萄、香蕉等含有较多维生素B族的食物，能够增加心肌的营养；也可以适当的吃红枣、猕猴桃等富含维生素C的食物。2.蛋白质含量高的食物：可以适当进食鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等含有大量优质蛋白质的食物，能够加速脂肪的代谢，促进血液循环，也能够帮助心肌摄取营养；抽烟和喝酒会导致体内交感神经的张力增加，还会直接引发血压上升，在血压升高后，心脏的后负荷增加，会出现供氧和需氧的不平衡，就会加重心肌炎的发作。而戒烟戒酒就可以避免这些情况的发生，有助于心脏功能的改善。

（3）注意休息、适当锻炼，心肌炎有急性发作期和慢性期，在急性发作期最好是卧床休息2-3周左右，等症状完全消失之后才能慢慢恢复到正常的工作和生活。在这期间也可以根据自身的情况循序渐进的进行有氧锻炼，如散步、太极拳、瑜伽、慢跑等，增强自身抵抗力的同时还要避免过度劳动加重心脏负担。

（4）积极配合治疗，对于心肌炎患者而言最重要的是一定要积极配合医生治疗，尽早治疗，抗炎、抗病毒、营养心肌、改善心肌代谢治疗。并严格按照医嘱定时定量服用药物，不要擅自更改用药量，以免出现病情反复的情况。另外还需要定期到医院复查，复查的频率一般为一个月内两次,每三个月一次,每六个月一次,每年一次，这样能够更加清楚的了解自己身体情况。

（5）保持良好心态，心肌炎患者平时要保持良好的心态，心肌炎也是可以痊愈的.所以不要过分的紧张担心，自己吓唬自己，保持乐观的态度，多做些让自己开心的事，多与朋友沟通，良好的情绪有助于疾病的康复。

心肌炎是指各种原因引起的心肌急性或者慢性的炎症性病变,是心内科常见的一种疾病.大部分的患者经过积极有效的治疗,预后是良好的。但如果治疗不及时和日常护理不得当，则有可能会延长病程，对生活质量有所影响，因此心肌炎患者一定要多学一些相关知识，严格遵医嘱，以便尽快康复并且预防复发。