关于妊娠剧吐，需要知道的事

关于妊娠剧吐，需要知道的事

姜德琼

  芦山县人民医院 四川雅安625600

妊娠剧吐也就是“孕吐”，是一种女性在怀孕早期的正常现象，但很多女性准妈妈会在妊娠剧吐的影响下产生严重的营养问题与心理问题，从而使孕妇与胎儿的健康同时受到严重的影响。那么，关于妊娠剧吐这种现象，你了解多少呢？这些误区你又踩中了几个呢？

什么是妊娠剧吐？

妊娠剧吐简称为“孕吐”，是一种女性孕妇在妊娠早期可能出现的正常反应，这种反应是因为胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素影响了胃酸的分泌以及消化酶的活性，进而导致孕妇的食欲和消化功能受到一定程度的影响而产生的。另外，在孕妇处于妊娠状态的早期，孕妇的嗅觉将会变得非常灵敏，而这就很容易导致孕妇因对某些食物的气味过度敏感而产生恶心的情况，进而使孕妇产生妊娠剧吐。在很多人尤其是老一辈人看来，孕妇在怀孕之后出现的妊娠剧吐是一种正常的现象，因此往往会缺乏对孕妇妊娠剧吐的重视。但实际上，孕妇的妊娠剧吐虽然属于一种正常的反应，但这种反应的出现却会严重的影响到胎儿的发育与孕妇的情绪。在孕妇妊娠的过程当中，胎儿在孕妇体内生长所需的营养全都需要依靠母体进行供给，尤其是妊娠前3个月这段日子更是胚胎在孕妇子宫内部进行初步分化的关键时期，如果这个时期没有对孕妇的妊娠剧吐进行有效的护理，就很容易因孕妇自身的食欲不振而影响到胎儿脑细胞的正常分裂增殖，进而可能对胎儿的智力造成灾难性的影响，甚至还会引发流产、早产、畸胎乃至胎儿死亡的严重问题；此外，妊娠剧吐这一现象的产生会导致孕妇对妊娠产生一定的抗拒与恐惧的心理，这种心理很容易导致孕妇体内皮质酮的含量升高并通过胎盘传递给胎儿，进而导致胎儿大脑受体变得更加迟钝混乱。因此，只有针对孕妇的妊娠剧吐进行相应的饮食与心理护理，才能使孕妇与胎儿平安健康的度过妊娠期。

关于妊娠剧吐的常见误区，这些你应该知道！

1.孕吐越剧烈，孩子越健康

在很多老一辈人的认识当中，孕吐是孕妇怀孕期间的一种正常现象，而且孕妇呕吐越厉害就说明孩子越健康，因此很多人在护理孕妇的时候都会忽略对妊娠剧吐的控制。但事实上，妊娠剧吐这种现象虽然被视为孕期的正常反应之一，但妊娠剧吐的程度与胎儿的健康状况却是没有关系的，而且孕吐越剧烈越容易影响母亲与胎儿的身体健康！因此，人们必须要针对妊娠剧吐的孕妇采取正确的护理措施。

2.忍一忍，孕吐自然会过去

妊娠剧吐通常发生在孕妇的妊娠早期，随着孕期时间的流逝，妊娠剧吐这种现象也会逐渐的减轻，因此有的人就会采取“忍一忍就好了”的说法对孕妇的妊娠剧吐不管不问。但事实上，孕妇在妊娠期间出现的妊娠剧吐的无法通过忍受来来克服的，而孕妇本身也不应当一味忍受妊娠剧吐造成的不适。只有及时采取医疗介入，孕妇才能将妊娠剧吐带来的不适感降到最低！

3.孕吐意味着双胞胎或多胞胎

根据临床调查显示，怀有双胞胎或是多胞胎的孕妇在妊娠期间发生孕吐的概率更高，因此很多人都将妊娠剧吐看做是孕妇怀有双胞胎或是多胞胎的标志。但根据医学研究证实，虽然多胎妊娠的女性确实有更高的几率发生妊娠剧吐，但单胎妊娠的女性同样可能出现剧烈的孕吐反应！因此，人们并不能通过孕吐的程度来判断胎儿的数量，也不能因为刻意追求双胞胎或多胞胎而对孕妇的妊娠剧吐置之不理！

4.呕吐停止＝出现问题

在对妊娠剧吐的孕妇进行护理的过程当中，很多人都会发现孕妇的妊娠剧吐出现突然的减轻或停止，由于了解到妊娠剧吐是一种孕期正常现象，因此这些人往往会认为妊娠剧吐的停止是孕妇的身体状况出现了问题。但实际上，妊娠剧吐的孕妇的症状减轻或停止往往代表其激素水平趋近稳定，这是一种正常的现象而非出现问题的信号。

怎样护理妊娠剧吐的孕妇？

1.饮食层面的护理措施

在对妊娠剧吐的孕妇进行饮食护理的过程当中，首先，护理人员对孕妇提供的饮食应当在以清淡为主的前提上符合孕妇的口味，尽可能多的为孕妇提供富含维生素、蛋白质与微量元素的食物；其次，有很多人都听说过“酸儿辣女”的说法，很多孕妇也会因为自己嘴中无味而想要吃一些酸或辣味的食物，但这应当尽量的避免，这是因为酸或辣的食物或多或少都会对孕妇的胃部造成一定的刺激，同时还含有一定量的亚硝酸盐，可能会对胎儿的成长造成一定的影响；第三，有些孕妇因为妊娠剧吐还会产生对饮食的恐惧，因此护理人员应当采取少食多餐的原则与流质的食物，并且通过向孕妇交代饮食均衡的重要性的方式来消除孕妇的恐惧，才能更好的帮助孕妇度过妊娠剧吐高发的早孕期。

2.心理层面的护理措施

在对妊娠剧吐的孕妇进行心理护理的过程当中，首先，孕妇在这一期间往往会有着相对敏感的情绪反应，因此护理人员应当谨慎把握好心理护理的时机，在孕妇情绪稳定的时候采取善解人意的态度与喜闻乐见的方式来获取孕妇的好感，进而通过与孕妇的有效沟通来了解孕妇的心理状态，避免出现无意义且会刺激到孕妇情绪的举动；其次，对于产生了妊娠剧吐的孕妇，护理人员应当给予一定程度的健康指导与育儿指导，使孕妇能够基于他人的关心以及对胎儿的关爱来适当的进食并保持良好的营养搭配与精神状态；最后，对于那些因妊娠剧吐而存在心理障碍的孕妇，护理人员则应当针对孕妇的性格与心理特点进行沟通，告诉孕妇妊娠剧吐的普遍程度以及胎儿发育的过程，以此消除孕妇的顾虑，增强孕妇的信心，帮助孕妇更好的保持心理状态的健康。

作为一种妊娠早期的常见现象，妊娠剧吐使许多怀孕期间的女性产生了身体与心理上的问题，甚至可能使胎儿的健康也受到严重的影响。因此，只有采取正确的措施对孕妇进行护理，让孕妇带着家人的支持与关心和对身为人母的期待来保持良好的状态，才能更好的迎接新生命的到来。