心力衰竭患者饮食注意 心力衰竭的护理措施

心力衰竭患者饮食注意 心力衰竭的护理措施

张佳莉

武警四川省总队医院内一科  四川乐山  614000

心力衰竭是一种心脏功能不全的临床综合征，常表现为心脏无法有效地泵血满足机体代谢的需要，从而导致的临床病症。而在日常生活中，心力衰竭患者则需要非常注意自身日常的饮食和生活习惯，以及进行相应的护理措施，以减轻心脏负担，延缓病情的进展，并提高生活质量。那么大家对于心里衰竭的饮食注意和护理措施都有哪些了解呢？

心力衰竭患者饮食原则

心力衰竭患者的饮食管理作为其病情管理的重要组成部分，一般原则常包括有限制钠盐摄入、控制液体摄入、保证足够的热量和养分供给以及避免饮食中的不利成分等等。

1. 限钠饮食

具体来讲，钠盐的摄入过多往往会导致患者体内的水分潴留，增加心脏的负担，因此限制钠盐的摄入对于控制患者的病情发展而言是至关重要的。一般建议患者每日的钠摄入量不要超过2克，相当于5克食盐。而在日常烹调中也应尽量减少食盐的使用，避免高钠食物，如腌制品、咸肉、咸鱼、方便面、调味料等。此外，建议心力衰竭患者还要多选择新鲜蔬菜和水果作为主食，减少加工食品的摄入。在新鲜蔬菜和水果中常富含着维生素和矿物质，非常有益于心脏健康，同时也可以提供丰富的纤维，很有助于维持患者的肠道健康和控制体重。

2. 控制液体摄入

此外，水肿作为心力衰竭患者常见的症状，所以控制相应的液体摄入则将可以有效减轻水肿症状并改善患者的舒适度。一般来说，患者的液体摄入量应该控制在1500-2000毫升/日内，包括水、汤及含水分的食物。且需要特别注意的是，具体的摄入量则应根据患者的尿量和体液情况进行调整。如此，通过密切监测患者的尿量和体液情况，则将可以更好地控制液体摄入量，防止水肿症状的加重。此外，需要提醒患者的是，在摄取食物时要尽量避免高含水量的食物，如西瓜、黄瓜等，以及多汁的水果。只有合理地控制液体摄入才能够有助于减轻心脏负担，改善症状，帮助患者的康复和生活质量。

3. 均衡营养

最后，保持均衡的营养对于心力衰竭患者也是至关重要的，这主要是因为他们的活动会发生一定的减少，食欲下降。而为了维持身体机能和减少肌肉消耗，就应确保患者有足够的热量和高质量的蛋白质摄入。在饮食中，建议患者要多摄入蔬菜和水果，适量的粮食和豆制品，同时选择低脂肉类如鸡肉、鱼肉。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，这些都有助于保持身体健康和免疫力。在其中，粮食和豆制品将可以为患者提供身体所需的能量和维持正常代谢所需的营养素，；而低脂肉类则富含优质蛋白质，很有助于修复和建立身体组织。

心力衰竭的护理措施

同时，心力衰竭患者的护理措施则是为了减轻患者的心脏的负担，避免可能的风险因素，提高患者的生存质量所进行的。

1. 监测体征

对于心力衰竭患者而言，除了日常监测体重、血压和心率外，还需要关注其他的体征，如呼吸频率、手部和脚部肿胀情况以及疲劳程度等等。具体来讲，体重的突然增加就可能是体内液体潴留的迹象，需要及时就医调整治疗方案；血压和心率的监测则有助于评估病情的稳定性和药物疗效，并且监测这些指标还可以帮助医生及时调整患者的药物治疗方案，确保患者获得最佳的治疗效果。

2. 积极治疗合并症

其次，心力衰竭患者往往还都伴有高血压、糖尿病等多种合并症，而这些并发症的控制对心力衰竭的治疗是至关重要的。对此，患者则需要积极地配合医生的治疗建议，合理用药，并定期复查。且对于合并高血压的患者，还需要遵循降压药物的用药规定，保持血压稳定在正常范围。而对于合并糖尿病的患者而言，还需要严格控制饮食，定期监测血糖水平，并且按时使用胰岛素或口服降糖药物。

3. 增强自我管理能力

再者，心力衰竭患者往往还需要深入了解疾病相关知识，并学会自我管理，以便更好地控制病情。对此，他们应当准确地识别体重的变化、发现水肿的迹象，并学会监测体征的变化。此外，患者还需要学会合理的饮食和运动，合理使用药物，以维持病情的稳定。同时，患者还应当切实了解何时需要就医，以及在病情有变化时如何采取相应的措施，只有通过增强自我管理能力，患者才可以更好地应对疾病的变化，提高生活质量。

4. 心理护理

另外，心理护理作为心力衰竭患者整体护理中不可或缺的组成部分。长期治疗和生活质量的下降都可能导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题。对此，护理人员则需要为患者提供持续的心理支持，鼓励他们积极参与治疗和康复计划。而通过沟通、倾听和鼓励等方式，护理人员便将可以帮助患者更好地树立积极的心态，建立起战胜疾病的信心。此外，患者还可以通过心理咨询、支持小组等方式获得额外的心理支持，减轻患者的焦虑和抑郁情绪，提高心力衰竭患者的生活质量，促进他们更好地应对疾病。

5. 生活方式的调整

最后，适量的体力活动有助于维持心脏功能和改善血液循环，但也应避免过度的劳累。对此，患者则应当在医生指导下进行适宜的运动，如散步、太极等，并避免剧烈的运动。同时，戒烟和限酒也是非常重要的，否则吸烟和酗酒都会对心脏造成额外的负担，加重病情。

综上，心力衰竭是一种常见的心血管疾病，虽然不能完全治愈，但通过合理的饮食管理和生活护理，便将可以有效地控制患者病情，减少并发症，提高生活质量。而且，患者还应该在医护人员的指导下，积极了解病情信息，参与自我管理，与家人共同配合，以面对心力衰竭这个长期斗争的挑战。