胸闷的急救措施有哪些

胸闷的急救措施有哪些

魏应健

达州市达川区人民医院 四川达州 635000

我们经常会听到家里的老人说有胸闷或者喘气困难的情况，其实突然间，出现胸闷或者是喘气困难的症状大多数是因为患者本身就患有心脑血管疾病。而疾病的发作才会导致胸闷的症状，出现这种情况需要采用正确的急救措施来帮助患者缓解症状，那么发生胸闷后要如何进行急救呢？诱发胸闷的原因有很多，又需要注意些什么呢？下面做来做一下简单的介绍。

一、胸闷急救方法

1、要第一时间拨打120急救电话，向工作人员说明患者的情况，并根据指导帮助患者调整体位，同时，将患者的衣领、腰带以及胸口的衣扣解开，保持空气流通，女性患者要将其胸罩解开。在调整患者的过程中要注意不要随便的搬动患者，尽量保持空气的流通，避免病情加重。

2、心肺复苏

    在等待救护车的过程中如果病人突然倒地，并且出现意识不清、面部和四肢抽搐的情况，而且脸色非常难看，那么则表示有可能会出现心脏骤停。如果救护车已经及时到达，那么快速展开电机出差是挽救患者生命的最关键措施之一。但是如果身边没有专业的除颤仪，家属要快速的帮助患者保持仰卧位，并做一次胸部叩击，具体的方法为用拳头距离胸部正中上方20-30厘米的位置用力向下叩击一次，完成之后进行心肺复苏，先为患者展开心脏按压，再做人工呼吸。

3、药物急救

    马上让患者含服一片硝酸甘油或者5-10粒速效救心丸，通常30秒至1分钟内便有比较明显的效果。如果能找到阿司匹林可以先让患者口服一片，5分钟过去后患者没有任何缓解的现象，可以再进行一次硝酸甘油或者速效救心丸的舌下含服。如果患者出现了心绞痛的症状，并且在15分钟之后都没有得到缓解，没有消化道溃疡和其他的出血情况可以让患者一次口服3片阿司匹林。

4、短暂性胸闷要缓解

    如果出现短暂性的胸闷气短可以适当的对内关穴进行按揉，内关穴是心脏保健的主要穴位之一，能够起到宁心安神的作用。除此之外，对劳宫穴进行按摩也能够使老人的胸闷气短症状得到缓解，还可以使其紧张的情绪变得更加稳定。采用侧掌振䐺中穴的方法可以消除胸闷气短的症状。患者采用仰卧位，家人坐在患者的旁边，用右手小鱼际着力轻轻的对进行按压，然后做一些屈伸式的摆动，使小鱼际带动胸口的部位使其震颤。

5、调整心态。

    帮助患者调整心态，使其保持一个放松的精神，从而减轻患者的顾虑，让患者能够以一个稳定的情绪来接受治疗。稳定的情绪对神经系统和各器官系统的协调统一有良好的促进作用，使机体生理代谢处于相对比较理想的状态，进而反馈性的使大脑细胞的活力增强，改善患者的神经功能。

二、胸闷的原因是什么

    胸么是一种可以由各种疾病而导致的临床症状，但是心血管疾病相对比较多见，在冬季气候比较寒冷的时候，心脏病猝死的发病率非常高，尤其是四五十岁的中年人群需要格外的注意。在冬天，因为寒冷可以刺激机体，使交感神经系统的兴奋性增高，因此体内儿苯酚胺会大量分泌，这样会导致肢体血管出现收缩，心跳加快，心脏工作的负荷不断的增大，耗氧量就会增多。大多数出现急性心梗的患者在发病之前都会有比较明显的先兆，如果有胸闷、胸骨后疼痛还向左肩部和背部放射的时候，可能就需要考虑是心绞痛的问题，一定要及时进行治疗。

三、胸闷要注意什么

1、稳定情绪，乐观的心态对疾病的稳定性有非常重要的作用，身体的神经系统和器官会高度统一，从而预防胸闷的发生。在日常生活中尽量不要去人比较多、拥挤的场所，因为空气质量比较差，如果有存在呼吸道疾病的情况，还容易被传染，更加容易导致胸闷的症状发作。

2、饮食方面，一定要保持清淡易消化，不要选择肥腻的食物，多吃一些豆类和豆制品，可以对心血管系统有比较良好的保护作用。大豆玉米百合粥可以经常吃一些，玉米和大豆能够保护心脏，百合对肺部也有好处，可以预防胸闷的发生。

3、积极进行运动，日常根据自身的情况、运动强度等选择散步、慢跑等活动，可以使心肺功能得到强化。运动的时间需要维持在30分钟以上，促进肺泡的通气和换气，而且心脏的供血功能也能够得到锻炼，从而减少胸闷的发生。

4、调整作息，保持良好的睡眠状态，不要熬夜，也不要过度劳累。每天按时上床睡觉，保持良好的睡眠质量和睡眠时间，不良的作息很容易使机体的机能缺失，从而导致胸闷气短等不良症状表现。

引起胸闷的原因有很多，而胸闷的发生没有接受及时且高效的治疗也很容易导致严重的风险事件，威胁患者的生命安全。因此，对于胸闷来说一定要及时且高效的展开救治，并判断诱发胸闷的主要原因，积极的在日常生活当中进行预防和调节，从而降低胸闷的发生率，提高患者的健康水平。