骨质疏松是以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易发生骨折的代谢性骨病，临床表现为：骨痛和肌无力、身材缩短、骨折等。发生骨质疏松后，进行正规的药物治疗不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可以减少发生骨折的危险，最大限度地提高生活质量。在药物治疗的同时，合理的膳食营养也会帮助患者改善症状。下面是几个骨质疏松食疗方，供参考：
家庭医药：快乐养生
2010年8期
