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（整期优先）网络出版时间：2010-08-18

作者: 王梓

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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1．下肢屈伸：仰卧位，下肢膝踝关节做屈和伸的动作，屈和伸都要做到最大限度．并维持一会儿。两下肢交替各做10次左右。

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保健操足底痛膝踝关节仰卧位下肢

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