简介：耐力素质是身体素质的一个重要组成部分,也是人们通常用来评定体质状况健康水平及运动能力的一个重要内容,特别是在体育教学和运动训练中,直接关系着学生的体质和运动能力。有效地发展耐力,是体育教学和训练中的一项重要任务。

简介：最近,我们连续看了六次少年运动员的短跑训练,教练员严肃认真的教态,运动员刻苦努力的作风使我们深受教育,从中学到不少东西。但就发展速度素质的科学训练,也发现一些带有倾向的问题,想提出一点意见,愿与同行商榷。或许能对训练有所帮助。在这几堂训练课中,教练突出安排了百米的重复跑,为加大密度,运动员全速跑完全程后,立即走回起点,开始第二次全速

简介：教学中我们时常发现学生在运动中缺乏灵活性,很多孩子虽然能够掌握动作方法,但是做起动作来确是很笨拙,无论是在跑、跳、投等体育运动项目中,还是在日常生活中各种行为动作,有些孩子动作很不协调,这是因为缺乏灵敏素质。灵敏素质是指人体在各种突然变化的条件下,能够迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力,是人的各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现。由于大脑皮层神经活动过程的灵活性及综合分析能力是灵敏素质的重要生理基础,因此可通过训练来改善和提高人体感受器官的功能,以增强灵敏素质。此外,在体育锻炼的实践中,掌握的运动技能愈多、愈熟练,大脑皮层中暂时神经联系的接通也就愈迅速、准确,动作也愈灵巧。

简介：一个繁荣昌盛的国家,一定会拥有悠久的历史文化,良好的国民素质,科学合理的社会制度等等。但与文化相对应的'武化'同样重要。武术在漫长的发展过程中逐渐形成了一种独特的武术文化体系,它是中华民族数千年来传统文化智慧的结晶。目前我国存在国民素质不均衡发展的问题,导致国家层面、社会层面、家庭层面和个人层面的社会问题屡屡出现。通过'以武化人'的教育,必定会对提升和改善国民素质(身体、心理)起到积极的作用。

简介：

简介：增强学生体质是当前学校体育的主要和首位目标.身体素质是体质的重要组成部分,学校体育应重视发展学生的身体素质,纠正对发展学生身体素质的错误认识,采用更为多样和有效练习方法,激发学生的兴趣,促进学生体质的增强.

简介：本文从当前竞技体育发展趋势、运动生理学、运动训练学、《中国田径教学训练大纲》、唯物辩证法等五个不同角度分析了田径运动员早期专门化训练与身体素质全面发展的关系，要求教练员在训练过程中应重视少年儿童生长发育的特点，明确训练的目的和任务，制定长远的训练计划，采用科学的训练手段与方法，在早期全面发展身体素质的同时，不断提高专门化训练，两者有机结合、互为补济、协调发展，打下坚实的基础，才能不断提高专项能力，创造优异成绩。

简介：当前素质教育已成为教育改革的主旋律,本文试从学校体育功能的角度论述学校体育对推进素质教育发展的作用.

简介：对身体素质练习“五步循环发展法”的探讨，提出了整体检查评价和学生自我评价来激发学生的锻炼热情，从而达到发展身体素质，增强体质的目的。

简介：高校体育是素质教育的重要组成部分,对促进人的全面发展和提高人才质量具有特殊的作用。从素质教育理念出发,阐释高校体育和谐发展的基本内涵及其现实意义,分析其发展中凸显的不和谐现象,探讨高校体育和谐发展的路径选择。结果认为,给体育合理定位是其和谐发展的基本前提,树立和谐发展观是其和谐发展的基本原则,贯彻素质教育理念是其和谐发展的关键,实现体育资源共享是其和谐发展的主要途径。

简介：本研究通过文献资料法对青少年身体素质的敏感期的相应训练方法进行综述,找出青少年身体各项素质发展的各项敏感期以及相应的训练方法,为青少年增强体质提供科学理论依据,通过研究发现,各项体质的敏感期不同,训练方法也有所不相同。在不同阶段采用不同训练方法,循序渐进,合理刺激,把握最佳的训练时间。并且目前关于速度、力量、耐力的研究较多,而关于柔韧性素质的研究较少,这也说明柔韧性研究将成为今后青少年身体素质发展的一个新的研究方向。

简介：历史的巨轮进入21世纪后，我国中小学教育现代化的进程加快，从简单地使用投影、录音教学到使用录像、语音实验室，到今天的计算机辅助教学和多功能、多媒体教学，这些现代化的教学手段已日益为广大中小学教师所采用。然而，传统的教学手段导致的习惯性教学思维方式，长期的教师讲学生听的师生活动关系，再加上考试导向作用，一部分中小学教师在教育现代化问题上产生了较多的心理偏差，个别教师甚至与教育现代化观念格格不入。因而，教育的现代化对教师心理素质提出了新的挑战。

简介：1问题的提出体操教材在高校体育课中占有一定的比例,其内容有双杠、单杠、技巧、跳跃等项目的基本动作。多年教学实践证明,这些内容通过课堂教学,学生是可以掌握的,并对增强学生体质,养成良好的身体姿态,培养坚强的意志品质,促进身体全面发展都有重要的作用。然而,近些年来,学生掌握动

简介：

简介：民办学校是我国现代教育教学体系额重要组成部分,对推动国家人才建设计划有重要作用。现阶段,随着素质教育的深入推行,对民办学校体育教学提出了新的要求。当前民办学校的体育教学活动在开展的过程中还存在一些问题,本文笔者首先阐述了民办学校体育教学活动的特点,并在此基础上分析了现阶段民办学校体育教学活动开展过程中存在的问题,并提出了相应的解决措施,以此来促进民办学校体育课程的开展。

简介：运动素质训练应注意的问题——“素质转移”房柯竞技体育的迅速发展，对运动员的运动素质提出了更高要求。各运动素质之间彼此有着密切的联系，存在“转移”的关系，即当某一运动素质的发展，对其它运动素质的发展会产生同期影响。掌握好运动素质转移的内在规律和基本原...

简介：对标枪运动员的身体运动素质综合发展水平的量化评定方法,是当前世界体育运动训练领域中的最先进的方法之一,用这一方法来建立运动水平发展的训练模式有着十分重要的意义。本文采用身体运动综合素质发展水平的评定这一方法,建立低等级男子标枪成绩的发展模式。结果证明,能有效的促进身体运动综合素质水平的提高,标枪成绩也取得显著性增长,达到了训练模式基本目标。用此方法设计标枪运动训练发展模式,其方法科学,它不仅适用于男子标枪运动员而且也能运用于其它项目的训练,因此具有广泛的实用价值和指导意义。

简介：如何全面发展和提高女子体操运动员下肢肌群力量素质，并使其在做起跳动作瞬间达到高度同步性发力，已是急待解决的重要课题．为此，本文采用美国产CYBEXⅡ＋型等动测力系统对国家集训队的部分女子体操运动员下肢肌群力量素质进行了较为全面的测试，并做了量化分析，旨在为女子体操运动员下肢肌群力量素质训练提供一些理论依据和发展对策。

简介：本文通过对体育社会化功能以及体育与其他教育间的关系分析,阐述了体育在素质教育中的主要功能与作用,提醒人们在人的社会化过程中,体育活动的各种手段和方法都可以从不同的角度促进人的社会化进程,因此体育不论是作为内容还是手段在素质教育中都具有非常重要的作用。

简介：研究了学生身体素质评价的数学模型。旨在使评价更加科学、合理。该模型利用数理统计理论中数据标准化的方法，构造了单项成绩以及多项成绩的综合评价方法。这种评价结果有一定的动态可比性，便于学生明确其在总体中的位置，提高学生学习积极性，发挥教师的主导作用。