简介：一个运动员能充分发挥自己的最佳技术，再加上高水平的身体素质，才有希望攀登体坛高峰。

简介：在现代篮球比赛中，随着比赛的进程，我们往往会发现这样一种现象，就是球员的罚球稳定性在降低。那么，如何才更好的解决这一问题呢?除平时把心理训练贯穿于整个训练过程中外，抓好运动员罚球前的心理准备，使之形成完善的直接准备体系，无疑是相当重要的。本文从三个方面对形成直接准备体系进行了简要论述，旨在提高罚球命中率。

简介：本文从:(一)充分做好赛前准备;(二)培养和提高自我控制能力;(三)进入赛区应注意的问题三个方面对射击项目的赛前准备进行了阐述。

简介：准备活动对运动成绩和防止伤害事故有多大重要性?假如是重要的话,哪种准备活动最好?有关准备活动与运动能力的关系专家们下述几点意见是比较一致的。1、准备活动可增加肌肉收缩的速度和力量;2、准备活动有助于防止肌肉、韧带和肌腱受伤;3、准备活动与改进特殊活动所必须的

简介：试析赛前战术准备的指导思想柳伯力（成都体育学院成都６１００４１）１９９３年１１月，我国棋手谢军以七胜三和一负的成绩，战胜了挑战者约谢莉阿妮，以绝对优势结束了这场国际象棋女子世界冠军争夺战并卫冕成功。有评论认为，谢军能取得这么好的成绩，是与赛前的充分准...

简介：从教学中发现中专学生对体育课准备部分的教学往往是敷衍了事，导致肌肉拉伤、脚腕扭伤等常常发生，大强度训练时还出现头昏，甚至休克等，直接影响学生健康和体育课的教学。现根据本人十多年的教学实践和探索，对准备部分的教学谈谈自己粗浅的认识。

简介：随着十运会的日趋临近，赛前准备作为一个重要的课题摆在参赛队员和教练员的面前。曾获得世界锦标赛团体冠军的我同样也面临着一重要问题，怎样做好大赛前的准备。在此我谈谈自己的一些经验、体会、认识，和大家一起说说大赛前应做些什么准备，使之在比赛中出现最佳竞技状态，取得优异成绩。

简介：本文主要针对体育高考生在体育高考加试中存在缺乏合理的准备活动，不做准备活动或准备活动不充分，准备活动的内容与正式运动的内容结合不好，或缺乏专项准备活动，准备活动量和强度安排不当，准备活动与考试时间不吻合等问题。笔者经过多年的实践，不断地总结针对考生如何科学地，合理地作好准备活动，以获得最佳的成绩和预防运动损伤谈谈自己的看法。

简介：日本田径协会为迎接1988年汉城奥运会,已经采取了具体措施。他们选拔了有培养前途的11名中学、高中生为1988年奥运会的

简介：本文从(一)认识新《纲要》;(二)体育教师在实施新《纲要》中的地位与作用;(三)体育教师的业务准备三方面进行了简述。

简介：1.3月5日—8日在北京召开了国际技联执行委员会,参加会议的有国际技联主席、副主席、秘书长及各国执委。会上我国执委蒋佑桢同志汇报了第五届世界杯赛的准备工作情况,并参观了世界杯赛时的住处——西苑饭店新楼及比赛和练习场地——首都体育馆。一致表示很满意。2.第五届世界杯赛的组织委员会已成立,主任是国家

简介：通过文献资料等研究方法对珠海市非物质文化遗产中民俗、传统体育技艺类的7个项目进行研究整理，其中包括极具政治、宗教和民俗寓意的斗门醒狮运动，气势恢宏、舞技卓越的斗门莲洲舞龙，集体育、舞蹈与美学为一体的前山风鸡舞，充满神秘色彩的斗门乾务飘色，濒临灭绝的装泥鱼比赛，距今700多年历史的三灶鹤舞和刚柔相济的荔山佛家拳。这些民俗传统项目以其独特的声音、形象和技艺为表现手段，以世代身口相传为文化链接和延续，真实反映了珠海地区人民特殊的历史生活风貌和民俗风情。

简介：镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能，但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。

简介：让6名男性受试者在运动前摄取糖类物质,以比较他们在长时间运动中,所摄取的糖对耐久力和肌糖无利用的影响作用。试验以75％的最大吸氧量为强度,在功率自行车上运动至力竭。每次试验前45分钟分别摄取75克葡萄糖及350毫升水(GLU);75克果糖及350毫升水(FRU);或一份带甜味的

简介：采用文献资料法等对西藏体育非物质文化遗产的概况和可持续发展意义进行了探讨,提出通过采取加强立法和政府主导,加大宣传力度,与体育旅游相结合,与教育相结合,以科学研究促进五方面策略,促进西藏体育非物质文化遗产的可持续发展。

简介：湘渝黔边区体育非物质文化遗产资源丰富,国家开展非物质文化遗产保护工作以来,该区域体育非物质文化遗产已形成国家级、省级、市州级、县级四级项目保护名录体系和代表性传承人体系,项目练习人数、竞赛表演、技艺水平提升、民俗旅游开发、学校文体活动开展、项目器材和场地等较保护工作开展之前有较大提高。

简介：在体育教学的准备部分中，教师们最常采用的教法是慢跑及简单的徒手操。久而久之，就容易使学生对这种教法产生厌烦心理，甚至对整节体育课的内容失去了兴趣。尤其是女生体育课，由于自身的生理特点和心理特点决定了在体育教学中普遍存在课堂气氛不活跃，学生学习的主动性、积极性不高等问题，这自然影响课堂教学效果。因此，在准备部分运用娱乐性准备活动教学手段，激发学生的学习兴趣，对提高课堂教学效果具有十分重要的意义。本文通过实验及调查女生体育课中运用娱乐性准备活动教学手段的效果及对百米跑成绩的影响进行了分析和探讨。

简介：实现对体育非物质文化遗产的科学保护,要厘清体育非物质文化遗产范围,并按其固有规律对其实施保护.在这个过程中,坚持“以人为本”,全心全意保护好传承人、处理保护与经营开发的关系并加强法律保护是关键.

简介：运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、实地考察法、比较法,对健身气功申请非物质文化遗产代表作进行研究,发现未雨绸缪地展开健身气功'申遗'研究,不仅能把其从单纯一个体育项目提升到民族文化遗产的高度,对国内外推广宣传起到事半功倍的作用,而且可以提升国家的文化软实力,为健身气功的长远健康发展保留根基,使其更好的传承与发展。从健身气功特点分析其非物质文化遗产属性,通过对撰写健身气功申遗材料着手,建议在健身气功申遗时应借鉴申遗经验、指导工作紧扣申报规则,明确申报内容、明确申报主体,重在保护等,确保申遗的成功。

简介：采用录像分析、数理统计、逻辑分析等研究方法,对广东省花样游泳托举二托一托一准备动作进行研究,选取广东省3名健将级的花样游泳运动员,分析其托举准备动作各参数变化规律,找出其技术动作所存在的问题,为提高花样游泳托举技术水平提供参考。