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21 个结果
  • 简介:本文从心理学的角度,对初学游泳者在学习过程中所表现的行为、情绪进行分析,采用有针对性的心理训练法消除其心理障碍,达到学会游泳并使身心受益之目的。

  • 标签: 初学者 游泳 心理障碍 调控
  • 简介:本文通过文献分析、专家访谈和跟踪调研等方法,分析了现代运动员心理训练的特点和常用方法,提出了运动员的心理训练与身体素质和技战术的训练须紧密结合,重视建立正确的归因定向.

  • 标签: 心理训练 心理调控 现代运动员 身体素质 技战术训练
  • 简介:体育教学环境是体育教学活动中的一个重要因素,也是现代体育教学理论研究中的重要内容。本文通过文献资料和调查法,对环境、教学环境、体育教学环境的概念、构成要素等基本问题作了探讨。并提出了调控优化体育教学环境的策略,为提高体育教学效果提供了一定的参考。

  • 标签: 教学环境 体育教学环境 调控与优化
  • 简介:美国体育产业蓬勃发展,成为美国经济增长的重要增长点,这与美国完备的法律调控机制密不可分。美国体育产业的法律调控机制、美国业余体育法、体育产业相关公共立法的反垄断法、税法、版权法与劳工法促进了美国体育产业快速发展。这可为我国体育产业走向法制化轨道提供发展启示。

  • 标签: 体育经济 体育产业 法律调控 美国
  • 简介:在竞技运动训练中存在着许多时间学规律,尤其优秀运动员在大赛前竞技状态调控方面的要求越来越高,对这一课题的研究将对运动员竞技状态的科学调控有着十分重要的现实意义.这一课题的研究将包括赛前训练时间调控的科学意义及影响因素、赛前训练阶段构成的时间学特征的界定及其时间构成模式,以及中短期赛前训练中各相关训练学因素的时间学特征及其全过程的总体时域模型的确立等内容.

  • 标签: 时间学规律 优秀运动员 赛前训练 竞技状态
  • 简介:通过认知—行为心理调节方法在射击射箭运动员中的应用,剖析了认知—行为心理技能、焦虑与运动成绩的关系,强调了认知—行为调节对取得优异成绩的重要作用,揭示了认知—行为调节是运动员保持良好情绪状态、充分发挥技术水平的可靠保证,是促进运动水平提高的关键

  • 标签: 射击 射箭 认知—行为 方法 应用
  • 简介:选取上海体育学院14名高特质焦虑男性田径运动员,并对其“足三里”和“三阴交”施加电针穴位刺激,观察在心理应激条件下穴位刺激对运动员机体免疫和焦虑状况的影响,分析运动员机体免疫和焦虑状况之间的关系。通过对实验前后运动员免疫指标(血液T淋巴细胞CD3^+%、血液辅助性T淋巴细胞亚群TCD4^+、抑制性T淋巴细胞亚群TCD8^+、TCD4^+/CD8^+%、NK%、NKT%)和心理焦虑指标的测试,为综合分析穴位刺激对高特质焦虑运动员赛前机体免疫和焦虑状况调节的效果和机制提供一定的实验依据。

  • 标签: 穴位刺激 田径项目 赛前焦虑 免疫 T淋巴系统 自然杀伤细胞
  • 简介:在篮球运动中,移动进攻的趋势有增无减。许多教练运用这一战术并获得成功。但是还有许多教练尤其是高中年级的教练,不太愿意使用这一战术,原因是怕这种战术给

  • 标签: 篮球运动 急停跳投 罚球线 空切 控球 阵形
  • 简介:1.前言在运动训练和体育锻炼中,如何掌握和控制运动负荷和强度,各国学者都做了大量的研究,如测定运动员运动前后的尿蛋白、血乳酸、心率,或用气体代谢法测定最大吸氧量,无氧阀值等生理生化指标来确定训练负荷的强度。但在这些方法中,大多数测试较复杂,有的只能在实验室进行,且仪器价格昂贵,操作繁锁,给教练员、运动员的反馈时间长。为此,人们对最容易测得的生理

  • 标签: 运动负荷 运动员训练 运动训练 安静心率 最大吸氧量 教练员
  • 简介:很多铁饼运动员对铁饼飞行的原理知之甚少,大部分运动员只是通过快而低的方式将铁饼鞭打而出,获得其在空中平稳的效果而取得比赛成功。这只是最基本的控制方法,当然也能起到一定的作用。下面结合铁饼的滚动、投掷角、风速等具体说明如何正确地将铁饼投出并获得最佳飞行效果。显然这是单纯铁饼技术所涉及不到的。

  • 标签: 铁饼运动 飞行过程 控制方法 飞行特征 空气动力学
  • 简介:自1968年十九届奥运会以来,高原训练对运动成绩所产生的影响,引起了人们极大的兴趣。近30年来,世界各国的运动生理学家、运动队队医及教练员对高原训练的各个方面都作了广泛的研究,许多国家都把高原训练作为马拉松、中长跑、足球、自行车及游泳等运动项目的赛前强化训练,并取得了较大的成效。然而,因高原的特殊地理、气候条件,运动员在高原训练中会出现一些特殊的身体反应,导致训练过程更加复杂化。通常、游泳运动员在高原训练中往往强度上不去,身体反应大及伤病现象多,训练量和强度难以掌握,稍不注意运动员就会出现过度疲劳。

  • 标签: 高原训练 游泳训练 游泳运动员 运动项目 训练过程 运动生理学
  • 简介:本文通过文献资料法、访谈法,从体重控制的机理入手,对散打运动员体重控制的手段、方式、方法和注意事项等几个方面进行了研究和阐述。

  • 标签: 散打运动员 体重控制 手段 方式 方法
  • 简介:应用文献资料法、因素分析法、逻辑推理法对运动负荷控制指标的若干因素进行分析、推理,提出在现代力量训练中运动负荷结构的合理安排及不同项目的负荷安排特点。

  • 标签: 力量 运动负荷 控制
  • 简介:通过对福州市军体校步枪班部分运动员参加福建省第十二届运动会气枪比赛前后经过的回顾和分析,认为气步枪比赛中存在的一个节奏现象是影响运动员技术水平和心理状态的重要因素,也就是最终影响成绩的重要因素。

  • 标签: 气枪比赛 节奏 技术 心理状态 赛前准备
  • 简介:保持心理优势对体育竞赛发挥技术水平,争取竞赛优胜是十分重要和非常迫切的。众所周知,国内外重大比赛,水平高,而且十分接近,冠军和前几名的成绩相差无几。现代高水平的比赛包含优秀选手之间的精神和心理作战,胜负仅是一分或零点几分之争,历次重大比赛、特别是今年六运会予赛,许多名将和得分希望较大的好手,都因心理变化比较大未能自控而落第。由此可见,只有善于保持心理优势,能够高度自我

  • 标签: 心理优势 心率控制 体育竞赛 技术水平 运会 射击运动员
  • 简介:采用文献资料、比较分析和逻辑推理等方法,对徒手防卫与控制技术的构成要素进行剖析。研究结果表明:徒手防卫与控制技术由身体素质、心理素质、技术能力、实战能力等四大要素构成,提出针对性的徒手防卫和控制实战应对策略以及训练方法,为有效提升警察保护自身安全及现场处置能力提供理论和实践指导。

  • 标签: 警察 徒手防卫 控制技术 构成要素 训练策略
  • 简介:深入进行教学改革,是当前学校体育教学的一项重要任务。本文就体育教学过程的优化方案设计与实施进行了探讨。

  • 标签: 体育教学 优化方案 设计 实施
  • 简介:人们在各种不同类型的激烈的比赛中,取得成功的因素是多方面的,心理素质是其中的重要因素之一。而具有较高的自我控制能力是良好心理素质的构成之一,有了较高自我控制水平,就能在对比赛中由于各种刺激因素而导致的不良心理反应进行积极而有效地调节,保持着最佳的心理状态,从而取得比赛的胜利或取得良好的成绩。

  • 标签: 运动竞赛 心理 自我控制
  • 简介:赛前情绪的调节和控制,是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验,以及对一些国内优秀运动员的调查和研究,就影响运动员的情绪因素进行了综合性分析研究,并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素,提出了意念想象训练,自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法,可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪,从而使运动员的技术水平得到充分的发挥,取得优良的成绩。

  • 标签: 田径运动员 比赛情绪 调节方法 运动训练
  • 简介:教练员的心理状态如何,对一个运动队或运动员制胜十分关键。本文就运动竞赛中教练员心理状态的心理控制实质、心理控制的意义、心理控制的措施与方法进行了探讨,以望对运动训练和竞赛有所帮助。

  • 标签: 教练员 运动竞赛 心理控制 运动队 运动员 运动训练