简介：运动员一生都曾经历过自己的“最高运动技术水平阶段”,然后,随着年龄等因素的影响,运动能力逐渐降低,直至运动生涯的终结。这也是人体运动机能变化的自然规律。然而,随着近年来的运动实践及运动生物学研究表明:无论是人体机能能力还是运动能力,在增长与下降的转变过程中都有一个非常明显的“平台期”,

简介：

简介：国际乒联实行三项改革之后，给原本就承受重压的中国乒乓球选手在心理方面提出了更高的要求。中国队虽然技术领先、实力略高一筹，但这并不是获胜的全部因素，其中还包括心理素质这个软件，这些都是中国队能否在重大国际赛事上续写辉煌的关键。

简介：社会、个人的体育需求如何抉择，要考虑需求的满足、合理性与需求的调节、压缩或凝聚。社会与个人对学校体育的需求大致规定着学校体育的功能范围，需求的实现则最终有赖于学校体育系统自身的运作。

简介：通过血乳酸检测指标在速滑运动训练中应用效果的分析,对血乳酸检测指标在速滑无氧阈训练、制定速滑训练强度、进行机能评定所具有的调控作用做了论述。

简介：一、问题的提出比赛成绩的好坏很大程度上取决于运动员途中游技术的好坏。途中游技术的好坏,运动员的体能、技战术能否得到最充分的发挥和运用,又往往取决于划频和划步这两者的比例是否协调合理。少儿运动员更是如此。划频——在单位时间内完成动作的次数,以次/分或秒/次来表示。为计算方便,游泳界普遍采用的划频计算方法是计五个完整动作周期的时间,仰泳、自由泳以双手各五个动作为准(下

简介：情绪障碍是一个很大的概念,正常的情绪障碍是指:适度的情境性的负性情绪反应,如学生在体育考试中的紧张与焦虑,个子瘦小者在投掷项学习的自卑与抑郁、跳箱或跳"山羊"中的惊慌与恐惧等,这是一种心理现象,随着学习和掌握的过程而发生变化,具有冲动性和外显性.

简介：运用实验法对参加全国第七届大学生运动会的江苏省大学生中长跑运动员和参加第十届全运会江苏队中长跑运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价，对训练进行了调控。研究表明：用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧功率、斯坦格试验与汉契试验、无氧闽等指标评定中长跑运动员赛前的机能状态有较强的实用性和针对性，但需结合项目的特点和训练实际，加强监控和调控，进行综合分析；中长跑赛前训练安排应以专项素质为主，突出速度和速度耐力的训练，速度力量在中长跑项目赛前训练要给予重视，负荷的安排是赛前训练的关键。

简介：1.前言运动员的心理状态、赛前、赛中和赛后的情绪变化及其调节、最终运动成绩的取得,都与运动焦虑有关。美国的心理学家斯比尔伯格提出,焦虑可分为焦虑特质和焦虑状态两种。焦虑特质是一个人相当稳定的个性特征,焦虑特质高的人,在许多情况下,都表现出焦虑,对未

简介：在乒乓球技战术高度发展的今天,情绪调控已成为影响乒乓球运动员制胜的重要因素。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法,分析了乒乓球运动员情绪的变化对比赛成绩的影响,探讨乒乓球运动员在比赛中进行自我心理调控的方法,为教学和训练提供参考。

简介：在排球教学中,由于排球运动具有高度的技巧性和技术结构复杂的特点,难免会使学生产生各种不良情绪,从而影响学习的动作质量和教学效果.分析了引起负性情绪产生的各种因素,并提出了调控学生练习情绪变化的有效措施.

简介：为了解决女子柔道运动员控制体重期间因控重而出现的一系列医学问题．减少不良身体反应，以保证训练效果。我们采用膳食调查法发现了营养问题，针对存在问题采用调控手段，设计和配制了“海霸王”汤剂进行营养调节和强化。通过医学观察法和应用生化指标HbBu177个样品在不同训练阶段进行检测与分析，证明营养调控效果良好，这一措施为运动员完成控重任务，解决医学问题，提高机体对运动负荷的适应力，保持良好机能状态，取得优异比赛成绩起了重要作用。

简介：在查阅大量文献的基础上,对足球运动员比赛和训练中体能负荷特点与指标监测、运动的能量供应以及体能训练方法等问题的研究进行了综述。为全面认识足球运动的体能特点,进行科学化训练提供思路

简介：运用心理测量法、个案分析法、实验法等研究方法,对沈阳市青少年射击运动员的认知调控能力(即:情绪调节能力、动机归因水平)进行41周的实验研究.研究结果表明,通过心理训练,运动员的认知调控能力有了一定的提高.

简介：利用问卷调查法和数理统计法对内蒙古地区部分高校学生运动员的运动焦虑进行了研究,并针对高校运动员的竞赛特质、焦虑现状提出了可供参考的方法措施,为学生运动员竞赛特质焦虑保持在适宜水平提供参考。

简介：《体育教学与训练》1989年第二期刊登了吴纪安同志《生理节律和教学调控》一文(以下简称吴文。该文对生理节律理论在体育教学中的运用作了一些探索和总结。但依笔者之见,对生理节律理论的科学与否未作周密的研究,就把它机械地搬用到体育教学之中,是失之偏颇的。因此深感有必要对生理节律理论的科学性作一简单的论证以就教于对此问题感兴趣的朋友们。生物节律理论(或生理节律理论)始见于美国学者托姆明著《这是您的日子吗?》一书。该理论

简介：目的观察爬梯与跑台两种不同运动方式对小鼠骨骼肌中细胞凋亡调控基因的影响。方法将实验小鼠分为安静对照组（YC）、爬梯运动组（YR）和跑台运动组（YE），采用实时荧光定量PCR的方法，分别对各组腓肠肌中凋亡调控基因（ARC、Bcl-2、Bax、HSP70、XIAP）及Caspase-3基因进行检测。结果（1）与YC组相比，YR组ARC和HSP70mRNA水平均显著上调（P〈0．05），而Bax和Caspase-3mRNA水平显著下调（P〈0．05）；（2）与YC组相比．YE组Bcl-2、HSP70和XIAPmRNA水平均显著上调（P〈0．05），而ARC和BaxmRNA水平均显著下调（P〈0．05）。结论爬梯和跑台运动均可干预凋亡调控基因而弱化骨骼肌细胞凋亡的潜能。

简介：基于现代足球运动的发展趋势，应细化职业足球队体能训练负荷的设计安排，并和身体状况测评二者有机地结合起来进行研究。长期以来，体能训练的不科学性，在很大程度上制约着我国男子足球运动员竞技能力的进一步提高。

简介：解偶联蛋白3是线粒体内膜上的一种转运蛋白，研究证实解偶联蛋白3与线粒体能量代谢、线粒体活性氧生成及脂肪代谢等有关。就解偶联蛋白3的结构、分布、表达调控及其介导的线粒体活性氧生成等相关问题作一综述。

简介：采用《运动认知特质焦虑量表》对吉首大学健美操运动员进行测试，发现运动员在社会评价焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、对方实力焦虑因子上得分高于常模，并在社会评价焦虑、失败焦虑因子上出现显著差异，在对方实力焦虑因子上出现非常显著差异。根据测试结果，运用合理情绪疗法（RET）对健美操运动员在大赛前存在的过度焦虑问题进行有针对性的心理咨询，结果表明：心理咨询提高了大学生健美操运动员焦虑调控能力，为其在比赛中达到最佳竞技状态提供了保证。