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  • 简介:长期以来,由于对球缺乏深刻的理性认识,人们只把球当作训练的副产品,没有用积极的手段去获得它。然而,敏锐的球只有经过有计划、有目的、高强度、大密度、多样化、实战化的训练才能获得。

  • 标签: 球感 垫球 取位 实战化 触球 比赛过程
  • 简介:上班时,你是否总会在还没到进餐的时间感到饥饿?是否会因为这种饥饿而无法专心工作?是否会恨不得买一大堆零食摆在桌上随时供自己挥霍?有时候,饥饿只是一种假象,你需要和自己胃好好谈谈,听它告诉你哪些是真的,哪些又是它在骗你的恶作剧!

  • 标签: 饥饿 时间感 恶作剧
  • 简介:1初级球A1人2)持拍自己抛球,落地后用球拍接住。原地抛、高抛、远抛、身后抛

  • 标签: 球感 修炼 抛球 落地 原地
  • 简介:在现代社会中,人的社会适应能力越来越受到教育者的关注,因为适应能力高低对个人生活和工作的影响程度不亚于身体健康状况和知识掌握的影响。传统的体育教学忽视了对学生社会适应能力的培养。在《体育与健康》课程中,设置了社会适应学习领域,这将有助于教师在体育教学过程中加强对学生责任及体育道德行为的培养

  • 标签: 《体育与健康》课程 学生责任感 道德行为 社会适应能力 体育教学过程 身体健康状况
  • 简介:练习瑜伽和冥想能从主观层面上提升人们的幸福。美国南加州大学的研究者选取了38名平均年龄为35岁的参与者,要求他们在为期3个月的静修期间每天练习冥想和艾萨克里亚(IshaKriya)瑜伽,并结合摄入纯素食的饮食方案。瑜伽练习的内容包括各种体式、呼吸控制练习和静坐冥想(专注于反复吟诵瑜伽曼陀罗和清空大脑与身体的感觉)。试验前后,研究者测量了他们的心理功能(如焦虑和抑郁)、脑源性神经营养因子(BNDF)、昼夜间唾液中的皮质醇,以及促炎和抗炎细胞活素的含量,并考察了他们心理功能与这些生物标志物之间的相关性。

  • 标签: 瑜伽练习 幸福感 冥想 脑源性神经营养因子 心理功能 南加州大学
  • 简介:“时间”是速滑运动员的一种专门化知觉,是对速度和节律的知觉。在“时间”的复杂心理结构中,肌肉运动感觉是十分重要的参数。“时间”的训练应根据不同项目的比赛计划分别进行,要针对每个项目可以达到的最好成绩,确定每一分段距离上的滑跑步数和形成清晰的肌肉运动感觉,从而准确估计时间,并通过想象训练加以强化。

  • 标签: 速滑运动员 时间感 训练 滑跑步数 肌肉运动感觉 估计时间
  • 简介:通过对马术运动员速度进行测评,为我国马术运动员心理选材和心理训练提供理论依据。采用《马术运动员心理诊断系统》对28名运动员(其中包括6名国家队队员)进行了4种实验条件下的速度测试,并对其进行数理分析。结果显示:实验小球在变速运动条件下运动员速度的准确性显著高于匀速运动条件下的准确性;在设置距离相同时,实验小球匀速运动使速度准确性高于变速运动时,短距离速度准确性高于长距离时的准确性;国家队队员速度的准确性显著高于一般队员;实验小球无论在何种空间倾斜角度运动时,都会影响速度的准确性,但是不同倾斜角度之间差异显著;马术运动员速度准确性受其运动水平的影响。

  • 标签: 马术运动员 速度感 时间知觉 空间知觉 准确性
  • 简介:以广州地区5所高校1—4年级大学生为调查对象,运用社会学、心理学等学科的理论与方法,对大学生体育参与和主观幸福的关系进行了较为系统的考察与分析。结果表明:体育参与和主观幸福存在密切的联系,体育参与程度越高,主观幸福越强,经常参与体育活动的大学生生活满意度、积极情感、消极情感的得分较高,而间接性的体育参与和主观幸福的关联度不大。

  • 标签: 大学生 体育参与 主观幸福感
  • 简介:以65岁以上的老年人为研究群体,以分层、随机、立意取样方式进行抽样,共取得168个有效样本。主要目的:了解目前老年人的运动投入、运动效益与幸福的状况,探讨老年人的运动投入、运动效益对幸福的预测力。研究结果:老年人在运动投入特征方面吸引力为最高层面、其次是生活中心性层面、最后是自我表现层面;老年人在运动效益特征方面,以心理效益层面为最高,其次是社交效益层面;老年人在幸福的特征方面以良性人际关系层面为最高,其次是自我满意层面;运动效益、自我表现、生活中心性三个变项可解释31.8%的幸福,说明老年人的运动投入与运动效益可以有效预测幸福

  • 标签: 老年人 运动投入 运动效益 幸福感
  • 简介:安置退役运动员总体幸福得分高于自主择业退役运动员,两者在对生活的满足和兴趣以及松弛与紧张(焦虑)维度上差异不大,其余维度上存在着显著性差异。举重退役运动员总体幸福得分高于乒乓球退役运动员,两者在松弛与紧张(焦虑)维度上无显著性差异,其它维度上存在显著性差异。

  • 标签: 退役运动员 心理健康 总体幸福感
  • 简介:运用文献资料、问卷调查和数理统计等研究方法,以山东省部分高校体育教师为研究对象,对高校体育教师组织支持进行了调查。调查发现,山东省高校体育教师组织支持处于中等偏下水平,在性别和学历方面没有显著差异性,在职称和教龄方面存在显著差异性。针对存在的问题,提出了相应的研究对策。

  • 标签: 山东省 高校体育教师 组织支持感 调查研究
  • 简介:以中学体育教师为调查对象,了解角色冲突和组织归属在不同背景变项上的差异,目的是探讨中学体育教师的角色冲突能否作为组织归属的有效预测变项。结果发现:(1)未婚中学体育教师的教学角色冲突高于已婚,教龄短的有较高的角色冲突,学校规模越大体育教师角色冲突程度越高;(2)已婚中学体育教师的努力意愿和留职倾向高于未婚,学校规模越小,体育教师组织归属越高;(3)中学体育教师的专业角色冲突可以有效预测组织认同。中学体育教师的教学角色冲突及专业角色冲突可以有效预测努力意愿。中学体育教师的行政角色冲突及教学角色冲突可以有效预测留职倾向。

  • 标签: 中学体育教师 角色冲突 组织归属感
  • 简介:采用问卷调查法、多因素分析法、数理统计法,对福建省部分高校学生进行调查,目的在于揭示影响大学生体育练习满意的主要因素.认为影响大学生练习满意的主要因素包括身体健康、心理效应、运动技术、教学要素与社会比较五个方面.

  • 标签: 大学生 体育练习 满意感 身体健康 心理效应 运动技术
  • 简介:以我国体校教练员为研究对象,采用访谈、文献分析、问卷调查等方法探讨了我国体校教练员工作压力、应对方式与主观幸福三者之间的关系。结论:(1)积极应对方式与情感指数、生活满意度和幸福指数都存在显著正相关,而消极应付与情感指数、生活满意度、幸福指数都存在极显著负相关,表明积极应对方式与高的幸福紧密相关,消极应对方式则对幸福有消极影响作用;(2)教练员职业压力源和情感指数、生活满意度、幸福指数均呈显著正相关;(3)积极应对方式与工作任务本身维度呈显著负相关,与其它维度成正相关;而教练员消极应对方式与工作任务本身、组织结构和氛围、职业发展、家庭因素、工作待遇和社会关系呈显著正相关;(4)压力是预测教练员主观幸福的重要因素,应对方式和职业压力源对幸福的体验起着一定的调节作用,对主观幸福和心理健康有较好的预测作用。

  • 标签: 教练员 职业压力 主观幸福感 应对方式
  • 简介:采用量表法,对校园体育氛围及其对大学生生活满意的作用途径进行研究,结果发现:1)大学生感知的校园体育氛围由体育锻炼氛围、体育交往氛围和体育组织与管理氛围3个维度构成。自编的大学生校园体育氛围感知量表具有良好的信度和效度。2)校园体育氛围是大学生生活满意的重要预测指标,它不仅对大学生生活满意有直接影响,而且还通过体育锻炼影响人际关系和身体自尊间接影响大学生的生活满意,这些影响的总体效应系数为0.278。

  • 标签: 校园体育氛围 大学生 生活满意感 作用途径
  • 简介:选取山西省部分高校体育教师作为调查对象,依据问卷编制具体过程,构建了高校体育教师工作成就模型,并对山西省新建本科院校部分体育教师进行实证研究。结果表明,《高校教师工作成就评价量表》由人际感知、工作绩效、自我满足、目标挑战、价值实现和自我效能六个维度构成,量表具有可靠的信效度,可作为高校体育教师工作成就评价的工具;山西省新建本科院校体育教师工作成就感性别之间差异不显著,年龄、职称和任课类型之间差异具显著性。不同年龄体育教师工作成就呈现"两头低、中间高"的特点,不同职称体育教师工作成就呈现"阶梯型"特点,承担专业课教学的体育教师工作成就较高。

  • 标签: 体育教师 工作成就感 评价 应用
  • 简介:采用文献资料调研、数理统计和逻辑推理等方法,运用身体自我满意度量表和自我价值量表对15名国家青年男排运动员进行测试。结果表明,国家青年男排运动员的相貌特征、运动特征、身材特征、性特征与全国青少年存在显著性差异(P〈0.05),身体自我的负面特征与相貌特征、运动特征、身材特征、健康特征、性特征的差异性极为显著(P〈0.001)。自我价值显著高于常模群体,具有较高的自我价值水平,且13个维度与全国青少年均存在显著性差异(P〈0.05)。相关分析发现,国家青年男排运动员身体自我满意度的运动、身材、健康、性、身体自我总分5个方面与自我价值6个维度的相关系数均为负,且身体自我满意度与自我价值的4个方面也呈明显的负相关,说明国家青年男排队员的身体自我满意度与自我价值呈反向变动关系。多元回归分析表明,运动员身体自我的相貌特征、负面特征和性特征对自我价值6个维度具有较强的解释能力,说明身体自我各个维度对自我满意度具有直接的预测效果。

  • 标签: 国家青年男排 身体自我满意度 自我价值感 相关研究
  • 简介:目的:探讨领悟社会支持在大学生体能缺陷与运动自信的中介作用,通过改善大学生体能缺陷和领悟社会支持水平,提高大学生运动自信,帮助大学生形成健康的运动行为,达到健身、健心的目的。方法:选用“缺陷量表”、“领悟社会支持量表”以及“运动自信量表”对295名大学生进行问卷调查。结果:(1)大学生体能缺陷与运动自信呈显著正相关,且对运动自信具有显著的正向预测作用(β=0.149,P<0.01);(2)大学生领悟社会支持在体能缺陷和运动自信间起部分中介作用。结论:提高领悟社会支持水平和改善体能缺陷是提高大学生运动自信的主要途径之一。

  • 标签: 体能缺陷感 领悟社会支持 运动自信 体育锻炼行为
  • 简介:作为新一代革命性人机交互体验的代表,体技术的应用正在迅速拓展到多个领域,特别是在运动捕捉相关领域具有广泛的应用前景。在介绍以Kinect为代表的体技术及其功能特点的基础上,分析了基于体的人体运动捕捉技术在军事体育教学与训练中的基本方式和应用前景。

  • 标签: 体感 运动捕捉 军事体育
  • 简介:游泳教学训练大纲指出,游泳技术是基础训练的主要内容,在年龄组训练中是一个非常重要的环节。比赛水平的高低、除思想意志方面的因素外,体力和技术显得十分重要。充沛的体力、合理协调的技术、效果好

  • 标签: 游泳技术 游泳教学 比赛水平 基础训练 训练大纲 技术风格