简介：王若光,男,1981年生,山西太原人,教育学博士,副教授,硕士研究生导师。2001年,就读于中国矿业大学体育系,在本科学习期间发表学术论文2篇,参加学术会议2次。2005年,入南京师范大学体育科学学院攻读硕士学位,研究方向为体育人文社会学。读研期间,参与国家社会科学基金项目《体育信息化与体育管理变革》、主持江苏省普通高校研究生创新计划项目《新时期我国竞技体育文明的理论研究》,在《体育学刊》《上海体育学院学报》《武汉体育学院学报》《天津体育学院学报》等学术期刊上发表学术论文10余篇,其中《纯化体育:对我国体育运动项目管理的批判与重新梳理》一文,被《人大报刊复印资料(体育)》全文转载。

简介：肌肉系统表现能力主要取决于机体提供给肌肉活动所需要能量的多少。每秒生成可用的能量越多，肌肉完成的运动的强度就可以越大，反之亦然。肌细胞生成能量并把能量通过ATP（三磷酸腺苷）传递到肌肉的收缩部分。工作肌从ATP中获得能量，并把ATP转化成能量较低的ADP（二磷酸腺苷）或AMP（一磷酸腺苷）。然而，A11P在肌肉中含量非常少（5．5mmol／kg湿肌；Dawson1983），因此在运动中必须及时补充。如果不这样，肌肉会非快地出现能量不足，并迫使运动员中止或降低训练的速度或强度。

简介：掌握正确的配速是创造优异成绩重要条件之一。4月7日,在莫斯科举行的世界短池游泳锦标赛女子200米自由泳决赛中,26岁的美国女选手本科以1:54.04的成绩,以匀速的游法(27.26;56.14;1:25.25;1:54.04,前后程差为1.76秒),创造该项目新的世界纪录,并夺得该项比赛金牌。分析表明,世界绝大多数优秀选手比赛中采用匀速游法。200米自由泳比赛前后程差在1.50～

简介：１米９７的大个儿,一张娃娃脸,粗黑的眉毛,不大的眼睛,虎头虎脑的小伙子跃入人们的视线。这就是于雅光———一个去年底从乙级队河北队临时转会到湖北红金龙男排的新人。在联赛的技术统计上,于雅光这个名不见经传的小将居然在发球、拦网和扣球三项都名列前茅,与国手安家杰、陈方不相上下,引起圈内人士的关注。但翻开联赛秩序册,在湖北队的名单中连他的名字都找不到,奇怪！于是见到他的第一个问题是———“为什么秩序册上没有你的名字！”原来他是去年年底才从河北队临时转会过来的。在漳州秋训参加全国锦标赛时,于雅光被正处在新老交替关口上的湖北红金龙男排相中,１７岁的年纪便首次踏上了甲Ａ赛场,而他球衣上的号码也正是１７号。出生在河北邯郸的于雅光上小学６年级时,身高已经１米７７,已经练过一段田径的他被河北省体校排球队选中。１９９５年进河北省二队,次年又上到河北省一队。１９９８年,于雅光入选国青队在秦皇岛参加集训,虽然是陪练性质,但依然令他兴奋。场上的于雅光总带着虎虎生气,属于那种扣球就倾尽全力,不留退路的人物,看着爽快。他扣球,拼尽全力,痛快淋漓,救球时,奋不顾身、不依不饶。趴在地板上也没能救...

简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单—枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉偶硬笨拙……

简介：通常在人们的概念中，固定健身设备的使用都是单一枯燥的，甚至由于长期的墨守陈规，使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准，甚至有人把其描述为：发力方式呆板，动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合，练出的肌肉僵硬笨拙……

简介：“如果你有100万，为了环保事业，你愿意捐出去吗？”“我愿意。”“那如果后面加个‘0’呢，你还愿意吗？”“我愿意。”“如果你有一辆车，你愿意捐出去吗？”“我不愿意。”“有那么多钱都愿意捐出去，为什么一辆车却不愿意昵？”

简介：今年的NCAA舞台注定是属于康涅狄格大学的，因为继2004年之后他们的男女篮再次同时获得了锦标赛冠军。雪橇犬女篮封后并不令人感到意外——毕竟她们是赛事的卫冕冠军，且在此之前还交出了整个赛季一场未败的傲人战绩。不过男篮封王……这多少就有些出乎人们的意料之外了。还记得就在3月8日这天，当康涅狄格以33分之差惨败给“红雀”路易斯维尔，遭遇赛季最惨痛失利之后，在拉斯维加斯所开出的锦标赛夺冠赔率中，他们仅为1赔100。换句话说，也就是庄家认为：康涅狄格只有1％的夺冠可能。

简介：在家锻炼比在健身房锻炼省钱如果你想健身又不想花太多的钱，显而易见的解决方法就是买台家用跑步机或一辆室内健身自行车。伦敦一家理疗诊所的顾问马特·托德曼提出警告：在家锻炼比在健身房或健身课程班里锻炼，不仅让人不够刻苦（因为没有旁人监督），而且很容易受伤。

简介：一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

简介：通过2000赛季以来自由式滑雪空中技巧11次女子世界比赛的追踪统计分析得知,澳大利亚的C.J、瑞士的L.E、挪威的L.HS及加拿大的BR.V等人是我们的主要对手;此期间我国选手在动作难度、主要动作比赛使用次数及其着陆成功率等方面与外国优秀选手有差距,但从已显现的发展势头看,她们在2001赛季会有长足进步.

简介：从社会调查入手，运用多种研究方法，对我国游泳项目后备力量的普及、现状、发展趋势及影响普及的障碍等问题进行深入研究，为决策部门提供计划型普及、协办型普及、市场型普及等适合我国游泳业训不同发展时期的后备人才普及方案。

简介：2020年东京,混合双打将第一次列入奥运会的正式比赛,这个单项的身价也是陡然增高,从本期开始,我们将陆续推出一些混合双打的训练套路,向大家展示这个项目的特点和练法。本期为大家带来的是两名横板运动员的“左右配”,训练科目是发球后的挑打抢攻。

简介：通过构建大学生余暇健身方案目的在于更好的指导和帮助大学生进行科学的体育健身。运用文献资料法查阅与研究相关的文献资料。从大学生余暇健身方案的特点、方案构建的理论依据、方案的制定、方案的管理实施方面进一步阐述。

简介：2003年12月10日,八一男排在第三届世界军人运动会上荣获亚军,唯一的单项奖——最佳运动员则授给了表现出色的中国军人范晓光。这也是范晓光第一次在世界比赛中获此殊荣。

简介：本文以普通高校跳远技术作为研究对象，在优化理论的指导下，运用模糊数学原理对该技术教学过程中所采用的手段进行了定量分析和研究，并由此可以制订出蹲踞式跳远优化教学方案。

简介：对中长距离自由泳项目的配速方案的总体特征、各项目特征，及提高配速水平的方法进行了分析，并提出了提高我国中长距离自由泳项目运动员配速水平的对策与建议，旨在对今后我国该类项目训练与配速研究提供理论参考。

简介：以往轮滑初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学，效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮滑初级教学的方案，较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题，明显缩短了“站立-行走-走滑-滑行”4个学习阶段的过渡时间，教学效果良好。

简介：《全民健身计划纲要》中指出:到本世纪末,初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制,运行机制,建立起社会化、科学化、产业化、法制化的基本框架,以确保《纲要》付诸于实践。为此,加强《纲要》实施的管理体制及运行机制等的研究,是当前体育工作者面临的一个重大课题。本文试图通过探讨城市全民健身运动的管理体制、运行机制等问题,为推进城市全民健身计划的实施提供某些参考。1.建立与市场经济接

简介：普通高校体育工作量化评估方案的设计周口师范专科学校尚希程为了深化体育改革，认真研究高校体育工作的现状，检查管理水平，鉴别体育工作质量的优劣，总结经验和问题，寻求管理趋向，以期达到体育工作最优化管理，特设计普通高校体育工作量化评估方案（见评估表）。它通...