简介：中国跳水队是世界跳水界的”梦之队”．一批又一批杰出的跳水运动员一直引领世界跳坛，为世界跳水运动的发展发挥了重要作用。然而辉煌的背后，也存在不容忽视的问题。从70年代开始，中国跳水界出现了一个困扰教练员的问题一一越来越多的运动员因视网膜损伤而影响身心健康，从而影响跳水运动事业的发展。

简介：<正>一、无氧阈概念的产生远在本世纪初,Douglas及其同事发现,在一定强度范围内运动时,血乳酸可保持在安静时水平而无变化。当运动强度超过一定水平时,血乳酸浓度增加。他们还观察到,随着血乳酸的增加,血液的CO2结合力（主要是HCO3-浓度）下降,呼吸系统受到刺激,CO2呼出量增加。Hill等,于1924年提出一个假说:肌肉运动时乳酸增加,是因为氧不能满足收缩的肌肉产能需要。于是将能量代谢形式分为有氧代谢和无氧代谢两种。1964年美国Wasserman和Mclroy第一个用无氧阈AT（Anaerobicthreshold）术语来描述由于运动引起乳酸增加所导致的代谢性酸中毒的发作。几乎与此同时,德国Hollmann也提出了无氧阈的概念。从此,无氧阈这一概念被欧洲、美洲等地学者采用。

简介：成年哺乳动物神经发生仅发生在侧脑室的室管膜下层和海马齿状回的颗粒细胞下层两个区域。综述了检测神经发生的主要方法,从神经递质、生长因子、营养因子等方面探讨了运动诱发神经发生的相关机制,并分析了运动诱发的神经发生对学习记忆能力的意义。

简介：教师是学生兴趣的指南,而兴趣是学习积极性的源泉。调查与研究表明:在愉快有兴趣的状态下学习与沮丧厌恶的状态下学习。效果是极为不同的。兴趣促成动机。动机支配需要的行为。因而,兴趣的强度决定行为的结果,有了积极的学习兴趣。人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力。教与学是双边活动。在教学中,教师的教法再好,学生若没有学习的兴趣。教学效果也很难

简介：跨栏跑是在快速跑中跨越规定数量栏架的短距离跑项目。它技术复杂，节奏性强，特别是对速度、力量、柔韧、耐力、心理素质以及全身协调配合方面要求较高。诱导的内涵涉及了诸多复杂的问题，它对提高跨栏跑教学效益有着重要意义。所谓诱导，就是劝导、引导，是神经中枢之间发生相互作用的形式之一。跨栏跑教学中的诱导则是一个系统工程，是有目的、

简介：背越式跳高是田径教学的一个难点。如何使学生在短时期内掌握这种技术,我在多年的教学实践中认识到:有益的诱导练习是重要的一个环节。在背越式跳高教学中,学生

简介：在普通高校赛艇技术教学中,通过不同的诱导,以使学生更快地掌握赛艇基本技术,提高运动能力.结果表明,诱导法的灵活运用,能够提高学生的学习热情,对教学起到事半功倍的作用.

简介：在高校体育课堂教学中,积极开展心理诱导,有利于提高课堂教学质量和发展学生身心健康.从学生的实际出发,把心理诱导渗透到教学中的方式有:根据教学目标实施心理诱导,根据对象差异进行心理诱导,教学组织中的心理诱导,课堂教学要讲究教学方法.

简介：<正>众所周知,Vo2max（最大吸氧量）是反映最大有氧能力的有效指标。但在一个运动员Vo2max所限定的项目内,怎样才能提高他们的专项成绩,除了与Vo2max有关外,还与长时间更有效的利用氧的能力有关,即与最大有氧利用率有关。也就是指在没有血乳酸激剧堆积时,运动中的实际耗氧量占最大吸氧量的百分数（Vo2max%）。（Costill科斯蒂尔）在1976年对马拉松项目的两名世界冠军和一名优秀运动员进行测定,测出他们在最好成绩下的Vo2max和Vo2max%。从材料中可看出两名世界冠军的Vo2max都没有另一名优秀运动

简介：冰上运动的速度滑冰,是我省大、中、小学校体育教学内容中的必修课程。哈尔滨冬季冰上课时间较长,大都在10～12学时,占一个学期体育课的三分之一左右,所以速(?)滑冰课在学校体育教学中占有重要地位。速度滑冰主要是掌握直道滑行和弯道滑行技术。弯道滑行技术难度较大,为使学生尽快掌握这一技术动作,保证教学大纲规定的教

简介：越野滑雪运动的成绩与运动员的有氧能力水平相关.本文讨论了臂腿并用的越野滑雪比赛对氧的摄入、运输和利用的特殊要求.文章还从生理学角度进一步阐述了受耐力训练影响较大的肌肉、循环系统以及与氧的运输和利用有关的指标,诸如血容量、血红蛋白、毛细血管密度、有氧氧化酶及动静脉氧差等的作用和相互之间的关系.

简介：<正>人体的运动是在神经系统支配下的骨骼肌(以下简称肌肉)活动的结果。肌肉的活动,正像其他物体的运动一样,是需要消耗能量的。肌肉活动时能量的来源与供应情况,直接影响着肌肉活动,从而也影响着人体的运动。因此,肌肉活动的能源问题,便成为人体运动生理学中一个重要的课题,并引起了许多学者进行研究的兴趣。美国R·Margaria,瑞

简介：<正>训练效果不好和比赛成绩下降的一个主要原因是运动器官的创伤和病变。现在的大强度运动负荷对跳跃运动员的支撑运动器官提出了很高的要求。依据苏联莫斯科第一体疗防治所和全苏体育科学研究所运动创伤防治综合实验室对跳跃各项运动员所作的临床动力学观察,以及在专门创伤外科中心采取联合会诊的条件下和在运动员多年的教学训练集训中,对专门创伤治疗的材料进行研究。分析出跳跃运动员支撑运动器官的创伤和伤后病变的共性

简介：肌肉的强烈收缩将导致疲劳，肌肉在疲劳状态下工作能力下降，并容易导致损伤，因而能否有效评价疲劳对监控运动负荷以及避免肌肉损伤具有重要意义。肌电指标是传统的评定肌肉疲劳的方法，在训练状态下不易获得，近红外光谱技术是一种无损的可以遥测组织氧含量的方法，由于氧含量下降可能与肌肉疲劳的发生相关，因而监测肌氧含量的下降程度可能是评定肌肉疲劳的新方法。

简介：本文的研究旨在确定使用功率自行车法测无氧功时,适用于中国少年男子的最适负荷,并探讨少青时期无氧能力的年龄特点。受试者为48名10—15岁健康、无专项运动训练的男子,用多级负荷,在Monark功率自行车上进行无氧功测试,以确定出最适负荷。利用统计学方法,推导出确定最适负荷的负荷——体重回归方程,并做出了重复性试验。

简介：本研究目的主要探索采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法评估最大摄氧量（（V）O2max）的可靠性.研究思路通过Bland-Altman方法来比较（V）O2max乔治预测法和实验室测试法的一致性.研究对象选择8名受过良好中长跑训练的运动系学生,受试者的基本情况：年龄（21.50±0.53）岁、身高（172.2±3.89）cm、体重（63.2±3.72）kg.第一天测试（V）O2max,隔日在跑台以次最大强度下测试跑步经济性相关指标（摄氧量、心率、体重等）.研究结果发现,通过乔治预测法估算获得8名受试者的（V）O2max值比实验测试值略高,但通过配对样本t检验发现,两组数据之间的差异不具有显著性（p=0.306（0.05）,8个差值均位于95％一致性界限以内.研究结论认为,（V）O2max乔治预测法和实验室测试法一致性较好,采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法测量评估（V）O2max比较可靠,评估结果可以达到实验室测试法的效果.

简介：为探讨不同水平女子拳击运动员无氧代谢能力特征及其差异，对24名女子拳击运动员进行30s无氧功测试（采用Monark839E功率自行车），并测定其运动后即刻、3min、5min、7min的心率和血乳酸。研究发现高水平运动员经过系统专业训练后，其机体的无氧代谢能力明显优于低水平运动员；恢复期高水平组运动员心率恢复较快是运动员经多年系统训练对运动适应的重要表现；高水平和中等水平运动员机体乳酸缓冲系统和消除系统机能好，无氧代谢恢复能力较强。

简介：在对运动员的培养和训练过程中,必须注意和解决以下几个基本任务:(1)对运动员训练和比赛等活动的安排方面,要考虑到他们的性别、年龄、技术和专项水平的特点.(2)制定一个训练和比赛等活动的日程表.(3)根据运动员的个人特点,制定出切实可行的训练计划.(4)采取各种不同的方法和手段提高运动训练水平.

简介：研究招募在18-23岁的在校大学生115名（21±1.5岁）,其中,66名男生与49名女生。利用逐步回归分析建立方程模型,优化并选取立定跳远（m）、性别（男性=1,女性=2）、肺活量体重分数、身高体重分数、年龄（岁）、锻炼指数等参数指标;R=0.865,R2=0.747,标准估计误差（SEE）=5.226ml/kg/min,并通过回代检验与交叉效度检验。结论：该模型具有较好的信效度水平,建议开展进一步的外推验证研究。

简介：目的：旨在观察离心运动致骨骼肌损伤后丝氨酸蛋白酶（Omi）在骨骼肌组织中的表达变化。方法：8周龄雄性SD大鼠36只,随机分为安静对照（n=6）、离心运动2大组（n=30）,离心运动组大鼠在跑台上进行一次性离心运动,分别于运动后即刻（E0组,n=6）、运动后12h（E12组,n=6）、运动后24h（E24组,n=6）、运动后48h（E48组,n=6）和运动后72h（E72组,n=6）麻醉大鼠,腹主动脉取血,取比目鱼肌待测;使用荧光酶联免疫吸附法检测半胱氨酸天冬氨酸特异性蛋白酶-3（Caspase-3）的活性;WesternBlot和Realtime-PCR法分别检测Omi、凋亡抑制蛋白（XIAP）的蛋白表达和基因水平;Co-IP法检测XIAP和Omi的相互结合作用。结果：与对照组相比,离心运动后Caspase-3、Caspase-9活性均明显升高;离心运动后Omi、XIAP的蛋白表达和mRNA水平均明显升高;离心运动能明显增加XIAP和Omi的结合量。结论：离心运动能够激活骨骼肌组织Caspase-9和Caspase-3的活性,诱导Omi和XIAP的表达上调,促进XIAP与Omi相互结合,Omi可能在促使凋亡过程中发挥重要介导作用。