简介:尽管赛季才刚开始,但今年的穆雷,一定会有所不同。因为他将进入人生一个新的阶段。去年11月,穆雷跟相恋九年的女友希尔斯订婚了,两人将于今年完婚。穆雷的妈妈朱迪透露,两人的婚礼将会在10月举行。这个在媒体眼里离不开妈妈的“男孩”,终于决心长大了。
简介:—个有趣又看似违反常识的健身新发现是:不要把锻炼这件事太放在“心头”上,因为不上心反而能更快地燃脂。美国康奈尔大学的研究者选取了两组受试者,要求第一组以散步的形式进行锻炼,而对另一组不做要求,只是让他们随意地走动。实验结果显示,尽管两组参与者在相同的路线上行走,也保持了同样的步速,但前一组的受试者在下一餐中多镊入了35%的甜点。
穆雷长大了
别把健身当回事儿