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简介：献血，是为自己买一份健康保险；献血，是我为人人，人人为我。

简介：摘要目的孕期体重增加常常被认为是判断母体营养状况是否合理的指标，一直以来是孕期保健的重要内容之一，因为孕期体重对孕妇和胎儿的健康影响非常大，我们必须加强对这个环节的关注和管理。本文主要从孕期体重不合格引起的问题，措施进行探讨。

简介：当身体泡在温水中时肌肉也会变得柔软做肢体扭转更容易，也还有利于腹部肌肉收紧在温度高的环境中运动身体身体的热能消耗也更高，

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简介：你为什么不喜欢做饭?讨厌油烟味?浪费时间?要解决这些问题很简单,让我来教你几招吧,在一刻钟的时间里做出既健康又美味的饮食!

简介：每天早晨化妆的时候都会照镜子，却从未注意过锁骨状态的人一定很多。锁骨减肥法指的是，只需锁骨保持笔直水平，小臂晃晃荡荡、肩酸、驼背等这些烦恼都会一下子得到解决。同时还能够使胸部上挺，获得优美曲线。

简介：板蓝根预防H7N9是否靠谱？H7N9病毒是否变异？是否人传人？日前，就公众持续关注的H7N9禽流感重重疑问，中国工程院院士、广东省防控H7N9禽流感专家组组长钟南山指出。

简介：谵妄对住院患者所造成的消极影响不容忽视，而一种仅需3分钟即可完成的意识状态评估法精简版（3D—CAM）有望成为识别这一群体的利器。

简介：摘要生物节律的机制是一系列内源性生物钟基因的转录和转录后调控所产生的分子振荡，机体以24小时为单位表现出来的一贯性、规律性的变化模式。文章对子午流注与生物钟进行了研究分析，以供参考。

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简介：摘要《内经》在论述人与自然的关系中，提出了天人相应的观点，认为人体生理、病理都深受外界自然环境的影响，这一观点蕴含了现代的生物钟理论，为中医时间医学的创立和发展奠定了坚实的基础。

简介：早晨不排便有可能是肠道蠕动放缓的信号有便秘问题的人，可以每天早晨起床时在床上做做腹部扭转动作，来唤醒蠕动放缓的肠道。这种扭转动作可以使肠道受到压迫，从而加快蠕动促使大便排出。

简介：美国研究人员最新报道，吸烟后数分钟内便可对基因造成损伤，从而埋下癌症隐患。研究人员发现，吸烟过程中会产生菲，而菲进入人体后会生成一种有害物，损害DNA，引发可能导致癌症的突变。实验表明，吸烟后15分钟至30分钟内，这种有害物的含量达到可损害DNA的水平，速度之快让研究人员感到吃惊。

简介：口头禅是不是常常“批评”自己？逢人便说我好胖、肥肉这么多……女人就是对自己要求这么高，各种美肤品无视价恪数量通通败回家，可效果却完全不成正比。这个秋季小编邀你一起在芳香恰人的浴池中完全呵护每一寸肌肤。

简介：火连滚带爬，同坐的是一对母子。黄昏时分，母子俩开始坐立不安起来，而儿子在窗玻璃前把脸都贴扁了，张望着。

简介：引起的皮肤损伤。物理防晒和化学防晒到底谁更安全、有效呢？现在很多消费者谈『化学』色变，认为化学的就一定是不安全的，这是一个大大的误解，我们所生活的环境中，所有的东西都是『化学』的，我们每天喝的水（H20）也是化学物质。言归正传，化学防晒和物理防晒并没有绝对的谁优谁劣，只要在法规允许的一睛况下，通过合理的配方设计，就能做出安全有效的产品。