简介：

简介：一位在机关工作的女士向我说，你知道我买了多少本《养生三记》吗，20多本!这本书我已经看了两遍，好就好在真实，可信，在保健品失去公众信任的今天，这很难能可贵。我把这本书送给亲戚、朋友、同事和领导，钱虽不多，他们都很喜欢。养生保健是一个古老而常新的话题，人人都关心，许多人都希望能同你交流，你应当多和读者沟通，并继续写下去。

简介：三级查房是医院质量管理和质量监测的重要方式和手段,目的在于及时了解病人的病情、思想、生活情况,进一步明确诊断,制订合理治疗方案和观察治疗效果,并可通过这个过程,对经管医师的水平和工作情况进行了解.落实三级医师检诊制度,全面控制医疗质量,是培养和发现人才的过程,更是体现病历质量和医疗安全监控的过程.

简介：摘要：足三里是足阳明胃经合穴，胃下合穴，位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘外一横指，在犊鼻与解溪连线上。经多年医家经验总结是治疗与保健的要穴，足阳明胃经为多气多血之经，古语云：“有胃气则生，无胃气则死”，治疗疾病的同时顾护脾胃至关重要。脾胃同属中焦，脾主运化、输布，胃主受纳、腐熟，人体气血津液的产生依赖于脾胃功能正常，将水谷精微化生为气血精液，以保证人体机能正常运转。刺激足三里不仅可以治疗脾胃相关疾病还可以治疗虚损类疾病起到扶正祛邪，补虚强壮之功。

简介：《左传》云：三折肱知为良医也。从未有人注及三折肱之意。予谓：古之医者，自备药笼至病家延医后，向笼取药，或君臣未配，或轻重失宜，取而复置，置而复取，总以郑重为事，此为三折肱也。又《礼记》云：医不三世，不服其药。后注者，多以世业之谓，非也。医必父而子，子而孙，如是其业则精，始服其药。若传至曾元，更为名医矣!

简介：茵陈俗名青蒿，味苦辛，性平、微寒，具有清热利湿、解毒疗疮、退黄疸之功效。春季采收的习称“棉茵陈”．秋季采割的称“茵陈篙”。常用于黄疸尿少，湿疮瘙痒、急性传染性黄疸型肝炎的治疗。传说．中医名家华佗发现了茵陈的疗效，并通过三年的研究确定其药用部位及药物的采收季节。

简介：中医认为冬季是匿藏精气的时节。冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜，那么如何通过饮食调理，度过一个健康温暖的冬季，养精蓄锐以为来年生机勃勃的新春作好准备？

简介：第五身心两旺靠太阳这节内容来谈采光的问题,所谓＂万物生长靠太阳＂,对我们所居的阳宅风水而言,则是＂身心两旺靠太阳＂。《阳宅十书》有言：＂凡宅,居滋润光泽阳气者,吉。＂所以,我们所选建宅用地一定要阳光充足为上。具备良好的采光条件则是有利的,我们知道阳光中的紫外线有杀菌消毒功能.

简介：安静清洁的环境不需豪宅美屋，只要室内清洁卫生，无噪音干扰，维持舒适室温和清新的空气。有向．阳的窗，充足的阳光；入睡前保持月亮般的亮度，卧室朝向以东南或南为宜。同时要选软硬适度的床垫及适当高度的枕头，约6—8公分最宜，睡在此高度的枕头上，脑电波会开始出现平稳的休息波；而当枕高超过9公分时，休息波将失去平衡，会导致睡眠不适。

简介：传统养生家认为,人体有三大保健"特区",即肚脐、背部和腋部。肚脐保健肚脐是胎儿在母体中赖以吸收营养的命蒂,是人体能从先天化为后天的枢纽,脐中的穴位是神阙穴,上连心肺,中经脾胃,下通肝肾,为经气的汇海,五脏六腑之源,

简介：1凡相五色之奇脉《素问·五藏生成篇》说：“凡相五色之奇脉，面黄目青，面黄目赤，面黄目白，面黄目黑者，皆不死也；面青目赤，面赤目白，面青目黑，面黑目白，面赤目青，皆死也。”

简介：Headacheisoneofthemostcommonclinicalsymptoms,whichmaybethemaincomplaintofapatientandalsocanbetheaccompaniedsymptomofvariousdiseases.Basedonetiology,itcanbeclassifiedintotwotypes,includingheadacheduetointeriorinjuryandexternalcontraction.Almostall

简介：

简介：剪指甲虽然看似是平常的小事，但也要养成好的习惯，并有很多需要注意的地方。

简介：归牌丸始载于宋代严用和《济生方》，用于治疗思虑过度，劳伤心脾，健忘等。至元代，危亦林《世医得效方》对本方有所发挥，它既载明原方所治诸证，又增补了治疗脾不统血而妄行的吐血、下血。明代薛立斋《校注妇人良方》，在原方中增加了当归、远志两味。从此一直沿用至今。

简介：早餐人们早餐喜欢吃稀饭、油条及面包。但实验发现,早餐吃稀饭、炒面、甜面包等碳水化全合物食物,由于糖和淀粉含量多,可使脑中的血清素增加,而血清素有镇静

简介：失眠，中医谓之“不寐”，是以阳不入于阴所引起的经常不易入寐为特征的病证。轻者入寐困难，有寐而易醒，有醒后而不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者则整夜不能入寐。介绍了治疗失眠患者三例的辨治经过。

简介：随着人们健康观念的日渐提升，很多中老年人在日常生活中对待高血压、高胆固醇、高盐高糖饮食总是如临大酞，甚至采用极端求低的方法。但其实这种过分求低、过犹不及，也是一种不可取的做法，不一定能带来健康。

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简介：通过对仲景三黄汤文献记载的追本溯源，以及宋校《金匮要略方论》《千金要方》《千金翼方》《外台秘要》《医心方》五书所栽仲景三黄汤具体内容的对校，发现宋校各书仲景三黄汤的文本存在不同程度的差异。其原因可能是参考资料来源广泛，内容庞杂，而宋人校书时未对这些资料进行统一整理校勘；这些医著年代久远，几经翻刻，可能存在手民之误，或不同时期社会习用词语有异；宋人校勘各书所花费的精力不同，精粗有别。由此可见，重要中医典籍传世本在成书过程中具有相当的复杂性及不确定性，当今中医学界有必要对其中核心内容进一步深入研究，以期为中医，临床提供更为可靠的文本。