简介:目的:观察灸法结合拔罐疗法对运动性疲劳运动员主观体力感觉及血液生化指标的影响。方法:将30例体操运动员随机分为2组,大强度运动后,治疗组15例采用温和灸加拔罐治疗。对照组15例休息30min,观察一次性大强度训练和周期性大强度训练前后运动员血清肌酸激酶(CreatineKinase,CK)、血尿素氮(BloodUreaNitrogen,BUN)、尿常规、主观体力感觉评分表(RatingofPerceivedExertion.RPE)和SCL.90症状自评量表的变化。结果:大强度训练后,治疗组升高的CK水平恢复明显快于对照组。SCL-90症状自评量表分析结果显示治疗组运动员的人际关系优于对照组。RPE分析表明治疗组运动员的疲劳感觉轻于对照组。结论:灸法结合拔罐疗法是消除运动性疲劳的一种有效的、简便可行的方法。
简介:目的:观察针刺治疗对青少年中长跑运动员半程马拉松比赛后身体机能恢复的影响。方法:选取6例18-22岁的中长跑运动员,在一次国际半程马拉松比赛结束后4h进行针刺干预,以另一次间隔1个月的小规模半程马拉松比赛为对照。采用生化、放免实验方法,分别于其不训练及两次半程马拉松赛后4h、28h测试其外周血尿素氮(BloodUreaNitrogen,BUN),肌酸激酶(CreatineKinase,CK),血睾酮(Testosterone,T)、皮质醇(Cortisol,C)。结果:两次半程马拉松赛后4h血清BUN、CK均有不同程度升高,T值下降,提示机体的运动能力下降,产生了运动性疲劳,针刺可帮助其指标恢复,以T/C比值反应更加敏感。结论:针刺治疗有助于中长跑运动员赛后机能的恢复。
简介:目的:观察经皮穴位电刺激(TEAS)对大运动量体能训练大学生运动员血清睾酮(T)的影响。方法:将45例大学生男性运动员随机分为模型组、治疗1组、治疗2组,每组15例。各组进行2w的大运动量训练,分别于训练前和训练后对各组主观体力感觉进行评估并检测运动员血清睾酮(T)值。结果:各组运动员训练前后血清T相比差异有统计学意义(P〈0.01);训练后,治疗1组和治疗2组与对照组相比差异有统计学意义(P〈0.05)。各组主观体力感觉评分值与训练前比较差异有统计学意义(P〈0.01);训练后治疗1组和治疗2组主观体力感觉评分值与对照组相比差异有统计学意义(P〈0.05);治疗1组与治疗2组相比无显著性差异(P>0.05)。结论:过度的运动训练可引起机体疲劳,血清T的下降,TEAS能改善运动员疲劳状态,增强运动能力,减少血清T的下降,具有一定的防治运动性疲劳作用。
简介:目的:观察穴位敷贴治疗对运动性疲劳者生化指标及主观体力感觉评分(RatingofPerceivedExertion,RPE)的影响。方法:将35名足球运动员随机分成3组,即空白组、对照组、观察组。空白组不予治疗,观察组予穴位敷贴治疗,对照组口服西洋参。每天记录受试者RPE,试验前后检测受试者血红蛋白(Hemoglobin,Hb)、红细胞计数(RedBloodCellCount,RBC)、血尿素氮(BloodUreaNitrogen,BUN)和血糖(BloodGlucose,BG)。结果:空白组RPE值呈上升趋势,观察组和对照组的RPE值都呈先上升后下降的趋势,观察组的RPE值比对照组对应值小。试验前后比较,空白组Hb、RBC和BG降低,BUN增高。观察组和对照组Hb、RBC和BG升高,BUN降低。结论:穴位敷贴能缓解运动性疲劳的临床症状。
简介:摘要目的测评分析环塔克拉玛干大沙漠汽车、摩托车拉力赛运动员心理状态。方法采用《综合医院焦虑/抑郁(HAD)情绪测定表》对汽车、摩托车赛手及一般人群进行赛前或比赛中期的心理测评,分别进行焦虑和抑郁项目评分累计总分,>21分则判为焦虑或抑郁;并对测评结果异常者及正常者进行咨询分析。结果汽车赛手87例中27例接受测评;摩托车赛手51例中36例接受测评。回收有效问卷103份,运动员63例中焦虑2例、抑郁1例,其余均正常,异常检出率为476%。一般人群43例中焦虑6例、抑郁2例,异常检出率为1860%。两组对比有统计学意义,P<005。结论因比赛分批分期,流动性大,资料收集欠全;赛车手中3例焦虑者,一为赛车机械故障停赛一个赛段;一例为赛车新手;一例抑郁者,因非运动性受伤。大部分赛车手,测评分属于正常。