简介:如今,已是97岁高龄却“离而不休”的原全国侨联主席庄炎林除了热心侨务,仍在全力促进全民健身,现仍担任中国老年人体育协会顾问、北京市老年人体育协会名誉主席、北京市长跑俱乐部名誉主席、现任庄希泉基金会主席、中国侨联顾问等职务。尽管忙于社会活动,庄老仍坚持体育锻炼,不管身居何地,早晨起床,他都坚持做体操和洗冷水浴,尤其是一年四季的冷水浴已坚持了半个多世纪,至今仍无耄耋龙钟之感,精力充沛,笑声朗朗,动作灵活,耳聪目明,甚至冬泳比赛的场地还能见到他在观赛。正如他所写的《冷冻有感》:“冷冻健身有奇效,增强体质抗衰老;循序持恒坚意志,科学锻炼乐逍遥。”
简介:目的初步评价王氏"老十针"的疗效及安全性,观察针刺王氏"老十针"治疗缺血性脑卒中后便秘的临床疗效。方法采用前瞻性随机对照试验的研究方法,纳入120名患者,随机分为三组,治疗组(针刺王氏"老十针"组穴)、药物组(口服莫沙必利片)及对照组进行疗效比较,并进行跟踪随访,评价不同干预措施对脑卒中后便秘患者自主排便总次数、完全排净感自主排便总次数、自主排便性状、排便困难程度。结果各组自主排便总次数、完全排净感、自主排便性状总和结果显示:第1周-第4周、第4周-第8周针刺组和药物组均较对照组有明显的差异(P〈0.01),针刺组高于药物组,且具有明显的统计学差异(P〈0.01)。结论王氏"老十针"可有效增加卒中后便秘患者的排便次数,可改善卒中后的排便困难程度,是治疗卒中后便秘的有效方法之一。