简介:在过去的日本,有一个非常有意思的现象,那就是画家命长,作家命短。同样都是投身文艺界的人,为什么寿命长短却差很多呢?
简介:
简介:曾经采访过多个养生专家,他们说过的同一句话就是:养生就是要顺其自然,做到阴阳调和、天人合一。太阳,就是大自然赋予我们最好的养生工具,正确地晒太阳,不仅可以养形,而且还能养神。养形,就是养骨头,这对我们人类来说绝对是养生的重中之重。养神,就是养精神,常处于房间里的人心态比较消极,晒太阳可以让人变得积极起来。当然,晒太阳也不能随便晒,到底该怎么晒?下面将为你揭示晒太阳养生的宝典。
简介:美国的科研人员发现,缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓,并可能增加身体变残的风险。
追着太阳生活
太阳蓄水证
养生就要晒太阳
多晒太阳 可防行动迟缓