简介:以下4类食物属于吃了更焦虑的“升压食物”,每当感到焦虑时,最好少碰为妙.1.高脂食物:冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂肪含量高,吃后容易让人昏昏欲睡,更加提不起精神.若和咖啡一起吃,不但让人觉得非常疲惫,还会影响晚上的睡眠质量.2.高盐分食品:罐头食品、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物都容易让身体的循环变差,造成代谢缓慢,精神疲惫.
简介:关节炎是中老年人多发病,主要症状是关节疼痛、肿胀.最近,美国“前沿营养学”网站刊文,讲了4类能缓解关节疼痛的食物,配合药物疗法,可以达到更好的效果.
简介:
简介:夏季天气炎热,是皮炎、湿疹、皮肤癣、痱子等皮肤病的好发季节。治疗上述皮肤病,人们首先想到的治疗方法是涂抹激素类药膏。有些去药店购买药膏的患者容易跟着感觉走,或者是道听途说自行购药。使用时也只是看了药品说明书上的主治功能,而并没有再仔细看其他内容,或者虽然详细阅读了说明书,但并未严格遵照说明书上的注意事项使用。对此,专业药师提醒广大患者,激素类药物副作用较多,选用此类药膏时需谨慎。
简介:世界卫生组织第113届会议对饮食、运动、生活习惯等议题进行了研讨,提出了全球健康新战略,指出不健康的饮食习惯是导致众多疾病的主要原因之一,世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物,并提出相关建议,如控制饱和脂肪的摄入量,以不饱和脂肪取而代之,多吃蔬菜、水果、豆类、粗粮等,希望人们以一种健康的饮食习惯对待生活。
简介:世界卫生组织(WHO)第113届会议对饮食、运动、生活习惯等议题进行了研讨,提出了全球健康新战略。健康新战略认为,不健康的饮食是导致众多疾病以及一些癌症在内的非传染性疾病的主要原因之一。
简介:已有研究证实,对糖尿病高危人群的定期筛查、积极干预,能够有效地减慢或推迟其发展为糖尿病的进程,从而降低糖尿病的发病率。
简介:患者男性,69岁,因舌痛发现舌部包块半年入院,查体发现右颌下淋巴结长大及舌部与口底包块,心肺肝脾未见异常。口腔包块活检示高—低分化鳞癌。血常规示Hb127g/L,WBC5.8×10~9/L,分类正常,血小板203×10~9/L。给予平阳霉素8mgq.d,氨甲喋呤(MTX)10mgq.d,强的松15mgTid化疗,口底肿块有所减小。化疗第8天,WBC3.4×10~9/L,血小板125×10~9/L,
简介:不少患者认为治疗类风湿性关节炎(简称类风关)的药物有较大毒性,故对服用药物存在很多顾虑。治疗类风湿关节炎的药物都有很大的毒副作用吗治疗类风关的药物多少有些不良反应,如胃肠道不适、白细胞减少,甚至肝功能一过性损害等,但是在服药的人群中实际发生的比例是很小的,且医生在用药前已通过详细询问病史,完善相关检查,排除了药物使用的禁忌证。
简介:盛夏酷暑,汗流浃背,人们自然要喝上一些清凉饮料,用以消暑解渴、防暑降温。但许多人也许并不知晓,一些常见饮料对某些药物的效果会产生一些微妙的影响,有的甚至会产生严重影响,导致不良反应,危及人体健康。
简介:喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。减轻体重:柚子汁柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。
简介:有报道说长期服用非甾体类抗炎药(NSAIDs)副作用的发生率为70%,最常见的是对胃十二指肠道的粘膜的损害。多年来.有人怀疑NSAIDs可能引起下消化道溃疡,Lang等人曾予证实。NSAIDs诱发的结肠损害,其临床表现、病理过程还不十分清楚。本文报告三例NSAIDs引起的盲肠溃疡,术前诊断不明确,其中一例有急性腹痛,另两例不能除外癌症,均行右侧结肠切除术。其临床表现主要有出血梗阻、肿块,诊断依据服用NSAIDs病史、病变局部特殊形态,并除外其他原因引起的盲肠溃疡。作者描述了三例结肠损害的X光照片为肠管扩张,结
简介:随着人民生活水平的提高,果汁已成为一种极普通的饮料,进入普通寻常百姓家,它价廉易得,不但营养价值高,而且口感也好,深受大众喜爱。
简介:小枯正当妙龄。为了追求美丽,她成功抵制了所有肉食的诱惑,青菜也只是用水煮煮、加盐拌食。功夫不负有心人,半年时间,小桔的身材接近模特标准,走在大街上,回头率极高。可是这回头率却不仅仅是冲着曼妙的身材,小桔的身上、脸上不知什么时候爬上了很多红色的皮疹,口服外用了很多药物都没有很好的疗效。而且,要是哪里碰伤了,伤口也极难愈合,这些让小桔烦恼不已。
简介:微量元素硒是人体必需微量元素之一,在抗氧化中起重要作用,并有抗衰老、抗癌、抗病毒、提高免疫力等作用。那么,究竟哪些人需要特别注意检测硒的含量、需要补硒?肝病患者病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度量显著比正常人低,因为当人摄人的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除,以致使肝脏出现种种病症。
简介:栀子近两年来在地面积变化不大,部分产地因遭受自然灾害导致减产,产新后出现货源不足,价格不断上扬。去年秋冬季商品市价从23~24元(千克价,下同)上升至24-25元,今年夏季虽是药市交易淡季,但其商品价格不见回落,且销势顺畅。
简介:三类人易中招压力大、爱熬夜人群长期工作生活压力大、熬夜都会导致机体抵抗力的下降,一旦感冒,很容易拖延成肺炎。专家提醒,对于处于疲劳中的年轻人来说,感冒后,最好的治疗办法就是休息。事实上,休息比吃药、挂水更为重要。
焦虑时别碰4类食物
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6类人群需补硒
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