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  • 简介:摘要:篮球作为一种竞技类运动,在比赛中有着一定的身体对抗性,同时篮球运动存在多样性技能,有着一定的观赏价值。在女子球队训练中,由于女子与男子的身体条件存在着一定差异性,所以在针对女子体能训练中,需要针对每一位队员的实际身体素质,科学合理设置训练内容,避免对女子队员身体造成伤害,同时在篮球技能训练中,也需要提高女子球队员的个人篮球技术水平,从而提高女子球队的整体实力。

  • 标签: 体能训练 技能训练 女子篮球队
  • 简介:摘要:篮球运动因具有较强的竞技性和较高的观赏价值,一直以来都是广受欢迎的运动之一。如今,随着篮球运动的普及,女子球队逐渐开始受到重视,数量也开始增加,而如何制定符合女子心理素质和体能特点的篮球训练方案是目前的主要任务之一。本文从女子球队体能及技能训练的必要性、女子球队训练方案等方面进行探析。

  • 标签: 女子篮球队 体能训练 技能训练
  • 简介:摘要:在篮球比赛过程中,三步上篮是一种有效的得分手段。但对小学女生而言,掌握三步上篮这项技术具有一定的难度。因此,小学体育教师应在女子球队训练的过程中,采取有效的训练方法,帮助学生掌握该项技术,从而在篮球比赛中获取更高的分数。基于此,本文主要对小学女子球队三步上篮的训练方法进行探究分析。

  • 标签: 小学 女子篮球队 三步上篮 训练方法
  • 简介:摘要:二传队员在排球队伍中起到举足轻重的作用。本论文对中学排球队伍二传专位的培养进行了调查分析。在二传专位体能训练方面较注重脚步的移动训练; 在专项技术的训练上,主要是对二传队员进行战术攻击意识培养、控球能力训练、拦网训练。在心理素质训练上,二传专位的心理素质训练通常使用专门化的感知觉训练,以及模拟实战训练与诱导训练来实现二传专位的心理素质训练。根据当前的训练情况,本人提出了一些在身体素质训练方面,技术方面提出优化措施,希望能够继续提升中学女子球队二传专位女子排球训练技术水平。

  • 标签: 中学女子 二传专位 训练
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  • 简介:【内容摘要】:手球运动是一项全民健身的娱乐项目,自手球比赛被列入2022年杭州亚运会比赛项目以后,手球运动在浙江省掀起了一场热潮。本文将幼儿喜爱的手球运动带到幼儿园,立足《指南》和《纲要》的精神,从教师、幼儿等多层面充分挖掘手球活动的教育价值,从而推动手球运动在幼儿园中不断科学高效发展。

  • 标签: 幼儿园 手球
  • 简介:摘要:手球的观赏性和对抗性是非常强的,对于青少年体能的增强有着重要的作用,因此我国很多小学都将手球项目纳入到体育教学当中。本文深入的分析了如何提高小学手球训练的有效性,希望可以为小学体育教学人员带来一定的参考意义。

  • 标签: 提升 小学手球训练 实践途径 
  • 简介:摘要:在小学体育教学中引入了手球运动且通过此运动培养了学生综合能力,体育教师在开展手球教学时需要利用有效的教学手段达到促进学生综合能力提升的目的,而如何设计教学手段成为当前体育教师重点研究的课题。本文对于小学体育教学中手球教学的有效策略进行了研究。

  • 标签: 小学体育 手球 教学策略
  • 简介:摘要:手球运动作为奥运会的正式比赛项目,现在已经被许多的学校引入到了体育课、活动课程中,目的是为了丰富学生的业余生活,加强学生的日常体育活动锻炼。但是当前手球运动在高中校园中还没有完全普及,还需要进行不断的推广,让学校可以意识到手球运动进入高中校园的价值和意义。

  • 标签: 手球运动 高中校园 价值阐释
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  • 简介:摘要:体育传统项目学校是培养学生们德智体全面发展和体育特长的教育形式。实践证明普通小学创办手球体育传统项目是加强学校体育发展、培养人才的一种良好教育形式

  • 标签: 手球体育 普通小学 实践探讨
  • 简介:摘要:小学阶段的教学是开发智力、道德、体能方面的能力,特别是体育教育已逐步获得了师生的重视。在足球训练中,教师可渗透它的竞技、对抗以及肢体协调方面的需求,可在持续干预训练中培养学生的身体素质。

  • 标签: 小学 推广 校园足球队
  • 简介:【摘要】篮球运动是小学体育运动中的重要组成部分,篮球教学不仅能够让学生掌握篮球技能和篮球知识,强健学生的体魄,还能培养学生的竞争意识和团队精神,对学生的身心健康发展起到非常重要的促进作用。农村小学篮球课余训练面临很多的问题,这些问题导致小篮球训练的价值和效用没有充分发挥出来。结合多年的教学经验,就篮球课余训练中存在的问题进行分析,在此基础上提出完善措施。

  • 标签: 农村 篮球 训练
  • 简介:摘要:幼儿比较好奇,能动性较高,对新鲜事物比较感兴趣,因此游戏教学能够在第一时间吸引幼儿的注意力,保障高效教学和针对性教学。在推进教育教学体制改革时,幼儿阶段的教育教学工作取得了明显的成效,许多教师着眼于学科教学的现实条件,灵活融入不同的游戏元素,不断丰富教育内容以及教育形式,确保幼儿能够全程参与全身心投入。对于幼儿园手球教学来说,体育游戏活动的开展非常有必要,教师需要着眼于幼儿的能动性,关注与幼儿之间的情感互动以及紧密交流,着眼于幼儿的成长发展轨迹,抓住手球教学的重点以及难点,找准体育游戏的突破口以及切入点。在灵活利用的过程中实现教育资源的合理配置及利用,确保幼儿园手球教学质量及水平的综合提升。

  • 标签: 体育游戏 幼儿园 手球教学 应用研究
  • 简介:摘要:对于幼儿园体育教育而言, 其主要的目的就是促进幼儿身心健康良好发展。而手球运动作为全身运动中的一个重要体育项目,对于幼儿的全面发展具有重要的作用和意义。在幼儿成长过程中,手球运动属于是一种有氧活动, 通过对手球运动的学习,可以改善幼儿的肌肉机能,有利于幼儿身体健康成长。本文对在幼儿开展手球运动的价值与策略进行了简单分析和研究。 关键词:手球运动;幼儿园;价值; 策略 在学前儿童全面发展教育中,学前儿童教育是重要的构成内容之一,有效的学前儿童体育运动,是促进幼儿身心健康发展的重要推动力量。其中,在幼儿园体育活动中,手球运动的开展是至关重要的,可以促进幼儿身心健康发展, 提高幼儿对手球运动的热情和潜能,并不断培养幼儿的团队协作能力、拼搏能力等,为幼儿综合素质能力的提升奠定坚实的基础,进而促进幼儿园手球运动的顺利进行。 一、手球运动在幼儿园开展的价值 所谓的幼儿手球运动,主要是根据幼儿的年龄、性格特点以及身体素质, 有针对性的设计出符合幼儿发展的手球场地以及手球 架等。在幼儿成长过程中, 锻炼是非常有必要的,但是教师在教学的过程中,应该学会循序渐进,不能够急于求成,要遵循幼儿教育中“自然生长”的原则,保证幼儿可以良好的发展和进步。而开展手球运动,在提升幼儿身体素质的同时,还可以提升幼儿的综合能力和自身素养,让幼儿可以朝着德智体美劳的全面发展。在幼儿教学过程中,开展手球运动的价值主要可以体现在以下几点: 第一,能够培养幼儿团结友爱的精神,让幼儿无论是在成长,还是在生活中,都可以养成良好的习惯,保证幼儿的良好发展。同时,由于幼儿的年龄普遍偏小,缺乏勇敢顽强的精神以及坚韧的意志,而开展手球活动,刚好弥补幼儿在这一方面的不足 [2]。 第二,能够进一步提升幼儿的耐力、灵敏以及协调性等,对幼儿的器官体统功能进行全面的改善,保证幼儿可以朝着良好的方向发展。同时,通过开展手球活动,还可以让幼儿园的文化变得更加丰富,提升幼儿的审美能力,陶冶幼儿的情操,促进幼儿身心健康良好发展。 二、手球运动在幼儿园开展的策略分析 ( 一 ) 加强运动情境的创设 首先,教师要创造高效的心理环境。幼儿园手球教育,是启蒙教育的重要构成,对培养幼儿的兴趣和品质等提出了较高的要求,进而促进幼儿手球教育的顺利进行。在手球活动中,教师要引导幼儿将手球的天性充分释放出来,拉近幼儿与手球之间的距离。比如在学习传接球时,要保证幼儿处于安全的范围之内,然后允许幼儿利用自己的身体部位动作姿势,以此来传接球,如果幼儿出现了失误,教师要继续引导和鼓励,并传授给幼儿多种传接球方式,保证幼儿对手球较高的热情和兴趣。 其次,积极创设质疑的情境,将幼儿的求知欲望和好奇心理等充分激发出来。在创造力发展中,好奇心和求知欲望是重要的基础 和前提,结合幼儿形象思维的特点,加强情境的设疑,可以促进幼儿创造力的健康发展。比如在学习运球和带球的手球活动中,教师要赋予手球形象化角色 ,并加强游戏情境的创设,比如“送球宝宝回家家”,然后教师可以向幼儿提问“宝贝们,你们知道还有其他的渠道可以送球宝宝回家家吗?”,引导幼儿利用不同方法将球送到终点。在游戏情境中,通过玩球,可以将幼儿的学习兴趣充分激发出来,给不断提高幼儿的自主想象力和创造力,进而争取与幼儿想象创造需求相符合。 ( 二 ) 设置手球兴趣组 目前,参与手球游戏和训练活动的幼儿人数与日俱增,教师必须要结合幼儿的个性和能力,加强手球兴趣组的构建,将幼儿对手球的兴趣充分激发出来, 确保幼儿体育锻炼的热情充分提升上来。在这个过程中,教师要引导和教育幼儿运球、传球等技能的方法,并充分了解手球基本规则。同时,教师还要对各个幼儿之间的个体差异性进行密切关注和分析,从幼儿运动水平和个性发展需求进行深入分析,将具体的运动角色进行明确化,并制定配套可行的训练方法 , 适度将训练难度提升上来,不断提高幼儿身体素质,并具备一定的手球技能。 ( 三) 定期的开展手球比赛 在幼儿手球教学活动中,由于幼儿的个性以及能力存在一定的差异,对于手球的学习兴趣也存在很大的不同,因此,教师在实际的幼儿手球教学中,应该从幼儿的兴趣出发,调动幼儿学习手球的积极性。同时,教师根据幼儿的运动水平,有针对性的制定教学方案和教学计划,适当的增加手球训练的难度, 提升幼儿的手球技能以及身体素质。同时,教师也可以根据幼儿的兴趣爱好, 在确保幼儿掌握和了解手球技能的基础上,将幼儿分为若干个兴趣小组,并且实当的开展手球比赛活动,培养幼儿的团队合作意识,提升幼儿勇于竞争以及不畏困难的精神,同时提高幼儿对事物敏锐的观察力、反应能力以及判断能力等,确保幼儿的综合能力以及自身素养可以的得到进一步提升,进而促进幼儿的未来发展。当幼儿熟练和掌握了手球比赛规则以及流程以后,可以组织幼儿参加一些幼儿园联合举办的赛事,并且安排幼儿观看比赛,通过参与比赛,幼儿可以养成拼搏向上的精神,而观看比赛的幼儿可以对手球产生浓厚的兴趣, 对手球运动的顺利开展具有很大的促进作用 [5]。 三、结束语 综上所述,现代幼儿园体育教育不能依据传统的灌输式概念教学,需要让幼儿主动参与到体育活动中,保护幼儿的 生命安全,满足社会发展对幼儿综合素养提高的基本需求。目前幼儿园教学过程中开展篮球运动已经获得大众的重视, 幼儿阶段是人生未来发展的重要阶段,需要在这一教学过程 中,为幼儿奠定一个良好的运动基础,充分锻炼幼儿的身心, 提高学生的自信心,培养学生与人交流能力和心理承受能 力,让学生在幼儿阶段就具备合作精神,促进孩子健康、快乐成长。

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  • 简介:摘要:链球运动作为一项田径运动,其是一项具有较强技术性的项目。男子链球项目早在1900年便进入了奥运会,发展至今已有一百余年的历史,随着时代的不断发展,无论是该项运动得到了广泛的推广,还C是在性别平等方面得到了突破。女子链球项目也于2000年成功进入了奥运会,为此女子链球的训练便应当成为了目前需要探讨的问题,基于这一背景,我们将主要探索大学阶段,女子链球的发展以及训练分析。

  • 标签: 大学体育 女子链球 训练分析
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  • 简介:摘要:受篮球运动热潮的影响,在小学学校教学中积极投入体育教学力度,积极有效开展各类体育课程,不仅能够丰富学生的课堂生活、校园生活,而且能够有效促进小学生的身心健康发展,增强学生自身的身体素质,与此同时潜移默化地向学生传递体育运动中所蕴含的精神。通过近几年篮球赛事的发展,我国篮球协会也一直致力于探索一种新型的培养篮球运动员的模式,以增加我国篮球运动员的人数和质量,随着现代体育教学改革的发展,他们将目标锁定在了“校园篮球”身上。

  • 标签: 小学体育 篮球队训练模式 发展理论