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  • 简介:一是调控好饮食,纠正不良的生活嗜好。预防骨质疏松症应注意饮食的多样化,不宜多吃高蛋白质的食物,保持少油少盐的健康饮食,适量饮用含钙量高的牛奶,不宜喝大量的骨头汤,因为骨头汤里含有大量的脂肪,对老年朋友的心血管系统会造成一定的危害;戒烟限酒,饮茶或喝咖啡的量要适当,这是因为烟中的尼古丁、一氧化碳、焦油等成分可抑制内分泌素的分泌,间接影响钙的代谢和吸收;酒精会刺激破骨细胞的活性.加速骨异化的进程,还会加重肝脏负担,影响维生素D的合成;茶中的氟可减少羟基磷灰石的形成,影响骨钙化;咖啡与钙结合,会形成难溶性的赘合物,影响骨代谢。

  • 标签: 老年骨质疏松症 健康饮食 戒烟限酒 内分泌素 心血管系统 羟基磷灰石
  • 简介:摘要2011年6月28日,随着深圳地铁2号线、3号线的正式开通,深圳地铁二期工程全部开通,形成了覆盖城市主要发展轴、总长达178公里的轨道交通网络,地铁里程位居上海、北京、广州之后,居全国第四。地铁线网的布局趋于不断完善的同时,地铁号线的客流也是与日俱增,极大的考验着线路的载客能力,从长远着眼,有必要对提升线路的运输能力积极开展对策研究。

  • 标签: 地铁 运能 提升
  • 简介:摘要门诊是医院的窗口,是医院为病人提供医疗服务的重要方式。门诊医疗服务质量是医院医疗质量的综合体现,是医院医疗技术水平的集中反映,是衡量医院管理水平的重要标志之一,直接影响医院在社会中的地位和声誉。根据现阶段级医院门诊的特点,持续改进,加强管理,进一步提高医疗服务水平是我们当前必须解决的问题。

  • 标签: 门诊管理 改进措施
  • 简介:宋朝在我国荒政历史上是一个承前启后的时期,不仅集汉唐以来各类救荒措施之大成,而且在汉唐以来荒政基础上推陈出新实施的“以工代赈”、“召募饥民为兵”、“鬻卖度牒”项重要措施,对缓和当时的社会矛盾起了积极的作用。

  • 标签: 宋朝 临灾救助 “以工代赈” “召募饥民为兵” “鬻卖度牒”
  • 简介:一、看一看自己的高考成绩分数段位置,比一比自己的实力与兴趣,再与招生院校近年的招生情况挂钩考生填报志愿要出于对今后职业生涯设计、少走人生弯路的考虑来选择院校和专业。首先看一看自己成绩在全省(区、市)考生中处于什么位置,并将近年在此分数段招生的院校按照省内一省外、京津沪一沿海、东中西部各选出5~10所院校,然后按照自己的职业生涯规划和兴趣,分别把各院校的相关专业进行排序。

  • 标签: 挂钩 职业生涯 招生 中西部 位置 分数
  • 简介:<正>3月9日,习近平总书记强调,作风建设永远在路上。各级领导干部既要严以修身、严以用权、严以律己,又谋事要实、创业要实、做人要实。微点评"治大国者先治吏"。领导干部作风好坏,直接关系到党在群众中的形象,关系到党和人民事业的成败。党员干部要多照照"实"这面"镜子",常修为政之

  • 标签: 三实 在路上 三严 干部作风 党员干部 人民事业
  • 简介:近日,成都市新都区委统战部结合学习贯彻中央“八项规定”,以“促”为主要措施,着力推动“学习型、实干型、纪律型”机关建设。一是抓学习促素质提升。建立机关干部学习档案,把统一战线方针政策、基本理论、历史知识和业务要领作为重点学习内容,结合工作实际安排集体学习,针对个体差异制定自学计划,列出必读和选读篇目,开展学习笔记和读书心得评选活动,切实做到学有所获、学以致用,着力提高机关干部把握形势的鉴别力、贯彻政策的执行力、研究问题的思辨力和开展工作的创新力。

  • 标签: 机关建设 新都区 机关干部 学习型 素质提升 学习档案
  • 简介:<正>为适应新课改要求,解决当前生物课堂教学中存在的突出问题,在教学时间基本固定、不能延伸的前提下,我就如何转变教师教的方式和学生学的方式以及提高学习效率等方面进行了积极探索,在"活动案"导学实践基础上逐步构建出了"案·问·精"导学模式,全力打造"自主·高效"活力课堂。在教学中,学生以"案"为导,进行自主"问",结合"精",充分体现学生的主体地位,倡导激

  • 标签: 三案 导学 生物课堂教学 三精 三问 教学时间
  • 简介:摘要我国围产期出生缺陷总发生率呈上升趋势,出生缺陷已经成为导致早期流产、死胎、围产期死亡和先天残疾的主要原因,危害儿童生存和生活质量,造成潜在寿命损失和社会经济负担,已成为影响人口素质和群体健康水平的公共卫生问题,采取级预防措施进行干预,降低出生缺陷的发生。

  • 标签: 出生缺陷 发生现状 三级预防措施
  • 简介:近日,山东省淄博市淄川区检察院在办理一起公安机关移送审查起诉盗窃案件时,根据修改后的刑事诉讼法,检察官启动对犯罪嫌疑人继续羁押必要性审查,从案件事实、犯罪情节、社会危害性等方面调查核实,建议公安机关变更强制措施,案犯赵某由逮捕变更为取保候审。

  • 标签: 变更强制措施 审查起诉 羁押 公安机关 刑事诉讼法 犯罪嫌疑人
  • 简介:四川省阆中东风中学校一片光辉而神奇的沃土。早在北宋治平元年,保宁太守朱寿昌构筑东园,这里便是黄庭坚、陆游、文同等文人墨客咏唱讲学之地;明清时期建锦屏书院名冠巴蜀,声望仅次于成都“文翁石室;抗战时期,国立第四中学南陕西安康迁至锦屏书院曾留下“锦屏苍苍,嘉陵泱泱,大哉吾校,山高水长”等时代壮歌。新学卣年,文风鼎盛,这里是李泽民、肖秧、张汉城、张鼎铭、赵蕴玉等困家政要和科技、艺术人才辈出的地方,可谓群星闪烁,誉满川渝。

  • 标签: 导学模式 明清时期 抗战时期 人才辈出 中学校 四川省
  • 简介:“滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄……”从东汉末年群雄割据,到官渡之战、赤壁大战后国鼎立,再到司马氏篡魏后天下归晋的整个过程,可谓群英荟萃,他们或神勇无比,或智谋过人。联想起课文中国英雄演绎的精彩故事,重读《国演义》,顿觉耳聪目明、启发良多。

  • 标签: 《三国演义》 中学 历史教学 教学方法
  • 简介:化”指的是整体化、条理化、格式化;“点”指的是找点,即提问点、相关点、选择点:“法”指的是相关点找好后通过摘抄、整合、概括归纳来组织答案的种方法。“化·点·法”不是逐次进行的,而是相互交织进行的一个解题过程。我们以2013新课标全国卷Ⅱ为例进行分析。

  • 标签: 解题过程 实用类 文本 格式化
  • 简介:化”指的是整体化、条理化、格式化;“点”指的是找点,即提问点、相关点、选择点;“法”指的是相关点找好后通过摘抄、整合、概括归纳来组织答案的种方法。“化·点·法”不是逐次进行的,而是相互交织进行的一个解题过程。我们以2013新课标全国卷Ⅱ为例进行分析。

  • 标签: 解题过程 实用类 文本 格式化
  • 简介:社会心理与群众心理具有同质性,是指人们对社会现象的普遍感受和理解。对社会心理的分析研究,是公安机关群众工作的起点和基础。由于社会情势的深刻变革,当前社会心理从内容到形式都发生了很大的变化,需要我们不断研究社会心理内容新特点、发展新趋势,以开展"访评"深化"大走访"活动为抓手,不断提高群众工作制度化、规范化水平。

  • 标签: 公安群众工作 “三访三评” 社会心理
  • 简介:儿子回来的时候已经是中午一点半了,李能和苗桂花等得有点发毛。他们的屋子紧邻着村街,苗桂花差不多隔上十分钟,就要到屋门前看一看。回来以后呢,她就看桌上的那些菜肴,一盘小葱拌豆腐,一盘糖拌西红柿,一盘蒜泥茄子,一盘油炸花生米,都是儿子喜欢吃的,不到十点钟她就准备好了。热菜呢,

  • 标签: 西红柿 儿子 桂花 茄子 花生
  • 简介:〔摘要〕略读教学一直是一个灵活性很大,备受争议的课文类型。如何才能领悟其精髓,正确把握“扶与放”的尺度,只有通过一线教师反复磨练、及时总结,才能解决这个重要课题。

  • 标签: 〔〕略读课文课例研究