简介：攀爬器（CIimber）在健身房很常见。它是一根金属或木质的圆柱，高约2．4米，略微向前倾斜。锻炼者踏上踏板，抓住扶手，进行原地垂直攀爬。某些型号的爬梯器还配有扶手，这样你可以省略手臂的动作，只需双腿攀爬梯子就可以了。有些型号的攀爬器还配有可拆卸坐椅，锻炼者也可以坐在上面仅做上半身的肌肉锻炼。许多的爬梯器还配有内置心率监测器。

简介：以工作于电感电流连续导电模式（CCM）的单电感双输出（SIDO）Buck变换器为研究对象，为提高其瞬态响应速度，提出了恒定导通时间（COT）控制SIDOCCMBuck变换器。详细分析了COT控制SIDOCCMBuck变换器的工作原理和工作时序。与传统共模电压差模电压控制SIDOCCMBuck变换器进行了对比分析。研究结果表明：本文提出的COT控制SIDOCCMBuck变换器不需要误差放大器及补偿网络，具有实现简单、瞬态响应快和输出支路间交叉影响小的优点。

简介：

简介：褪黑素是大脑松果体所生成的一种激素，它能促进睡眠和改善生理节奏。丹麦奥胡斯大学的研究者要求一些女性每天食用3～5克的褪黑素，坚持一年。结果显示，与服用安慰剂（假褪黑素）的控制组相比，她们的体脂含量降低了近7％，

简介：脂溢性皮炎的药物治疗主要集中在抗真菌药及钙调神经磷酸酶抑制剂,外用糖皮质激素、烟酰胺及透明质酸钠等也有报告。因长期外用糖皮质激素有诱发激素依赖性皮炎的风险,已经逐渐少用,烟酰胺及透明质酸钠治疗脂溢性皮炎还有待更多文献支持。脂溢性皮炎的物理治疗主要集中在强脉冲光及光动力治疗,这些治疗可以减少皮脂腺的分泌、减轻皮肤红斑,值得深入探索。窄谱中波紫外线治疗面部脂溢性皮炎因有色素再生风险受到一定限制。射频治疗脂溢性皮炎的疗效还处于试用阶段。

简介：肌肉的密度高于脂肪，所以相同重量下，肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉，你会惊讶地发现，肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入，你会增长更多的精瘦肌肉，体重和BMI也会随之上升。所以，不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。

简介：摘要导学案，又叫“学案”、讲学稿，或教学案，是以新课程标准为指导、以素质教育要求为目标编写的，用于引导学生自主学习、主动参与、合作探究、优化发展的学习方案。“导学反思”是一种有益的思维和再学习活动，教师可以通过“导学反思”及时地发现并研究学生的实际状况，发现自己在教学实践中存在的各种问题，从成功中获得满足，从失败中寻找根源及解决途径，从而更好地指导自己的教学实践，不断地丰富和完善自我。

简介：从2015年10月开始,南京农业大学体育部周全富老师开设了体育专项必修课＂运动减脂课＂,只有BMI（身体质量指数）超过24的＂胖胖＂才有上课的资格。至于最后的学分考核,主要是看学生能减掉多少肉。如此新奇的课程,口碑好评如潮。2016年9月,周老师准备扩大班级规模,帮助更多的＂胖胖＂开展科学健康减脂训练。

简介：单纯运动对于长期的减重是不够的，只有将控制饮食和运动结合才能保证体重降低且不反弹。力量训练有助于保持瘦体重（非脂肪重量），增加总能量输出，并且在训练后提高脂肪的代谢率。如果力量训练的强度够大，它所增加的能量消耗与有氧运动差不多。不仅如此，力量训练还能增加消化食物时消耗的能量。重要的是，力量训l练主要通过增加瘦体重来增高运动期间以及运动之后的能量消耗。瘦体重主要由肌肉组成，肌肉是决定你代谢时消耗多少能量的最重要的组织。

简介：正常情况下，人体内的血脂水平维持在一个正常范围，当血脂异常升高时，就会导致疾病的发生。让我们一起了解二下导致高脂血症的危险因素吧!

简介：目的初步探讨自噬在脂质诱导的肾小管上皮细胞损伤中脂质聚集中的作用。方法将HK-2细胞培养后，分为4组：0μg／m1组（A组）、20μg／ml组（B组）、50μg／ml组（C组）、100μg／ml组（D组）。分别用0μg／ml、20μg／ml、50μg／ml、100μg／ml低密度脂蛋白（lowdensitylipoprotein，LDL）刺激肾小管上皮细胞24h，用油红O法检测细胞内中性脂质，通过透射电子显微镜下观察自噬体形成，荧光显微镜下观察LC3-GFP融合蛋白示踪自噬形成，Westerblotting检测LC3-Ⅱ、LC3-Ⅰ蛋白。结果①油红O显示在0-100μ／ml浓度范围内LDL随浓度增高刺激细胞内脂质增多；②电镜显示正常HK-2细胞内可见少许自噬泡，在0～50μg／ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加，细胞内自噬泡逐渐增多，但达到一定浓度（即100μg／ml）后自噬泡急剧减少；③正常HK-2细胞内可见少许LC3-GFP染色阳性，在0～50μg／ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加，细胞内LC3-GFP染色阳性逐渐增多，但达到一定浓度即100μg／ml后LC3-GFP染色阳性急剧减少；④正常HK-2细胞内存在少量的LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ，但以LC3-Ⅰ为主，在0～50g／ml浓度范围内随LDL刺激浓度增加，LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ均增加，但LC3-Ⅱ增加更明显，50μg／mlLDL组LC3-Ⅰ是0μg／mlLDL组的2倍，LC3-Ⅱ表达是0μg／ml的3倍，差异有统计学意义（均P〈0．05），LC3-Ⅱ／LC3-Ⅰ比值逐渐增高，分别为0．41，0．82，1．23，差异有统计学意义（均P〈0．05），但LDL达到100μg／ml后LC3-Ⅰ和LC3-Ⅱ均急剧减少，100μg／mlLDL组LC3-Ⅰ降至与0μg／ml组LDL相同（P〉0．05），LC3-Ⅱ表达降至为0μg／mlLDL组的1．5倍，LC3-Ⅱ／LC3-Ⅰ比值也急剧下降至0．52，差异有统计学意义（均P〈0．05）。结论肾小管上皮细胞内自噬与脂质有一定关系，自噬可能参与脂质诱导的肾小管上皮细胞内脂质聚集。

简介：摘要介绍糯扎渡电厂7号机组导叶接力器活塞杆损伤原因分析，处理方法及处理步骤。

简介：

简介：摘要目的了解脂脱片的制备工艺流程，观察脂脱片治疗脂溢性脱发的临床疗效。方法门诊随机抽取72例脂溢性脱发患者，使用脂脱片，口服，一次6～10片，一日三次，服用3个疗程（一个疗程一个月，三个疗程3个月）。结果脂脱片治疗脂溢性脱发效果明显。

简介：何谓"导学案""导学案"是教师根据课程标准,依据学生的认知水平、知识经验,为指导学生进行主动的知识建构而编制的学习方案。以学生的学习为中心,按照学生的学习活动来设计,侧重点在于学生的"学",一般包括:学习目标、学法指导、学习流程、学习检测等几部分。其特点是以问题的形式呈现,做到学习目标任务化、学习任务问题化,实现了教案、学案、练案的"三案合一"。

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简介：摘要目的分析总结吸脂受术者围手术期的护理措施，以便有效降低术后并发症，达到满意的吸脂效果。方法选取我院2009年1月-2014年12月进行吸脂术的受术者28例，对受术者的临床资料进行回顾性分析与总结，着重探讨受术者围手术期的护理措施。结果28例行吸脂术的受术者中，1例出现皮下血清肿，经换药治疗1周后痊愈，其余受术者均无严重并发症的出现，术后效果满意率为98.1％。结论行吸脂术术前术后，给予受术者科学有效的护理措施进行干预，能够有效降低降低受术者并发症的出现，提高手术效果与受术者的满意度。

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简介：摘要本综述涉及幽门螺杆菌脂多糖（LPS）结构和生物合成的现有知识和分歧。幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性菌，定植于人类胃黏膜上皮细胞的管腔面。脂质A构成改变阻碍TLR4诱导以及幽门螺杆菌LPS通过以Lewis抗原修饰O抗原来模仿宿主,都促进了免疫逃逸和慢性炎症。至今，尚未获得幽门螺杆菌LPS的完整结构，目前推荐的模型为一种线性结构，其内核由被定义为多聚己糖（Kdo-LD-Hep-LD-Hep-DD-Hep-Gal-Glc）的物质构成的，外核由保守的三糖（-GlcNAc-Fuc-DD-Hep-）组成，连接到由Lewis抗原修饰的多聚LacNAc构成的内核、葡聚糖、庚烷和一个可变O抗原的第三个庚糖上。虽然负责幽门螺杆菌O抗原链合成的糖基转移酶已经被识别和描述，但是在有关核心LPS的合成方面仍存在许多分歧。这些局限性保证了对该胃内细菌会有的足够的诱变和结构方面研究，从而获得其完整LPS结构和相关生物合成路径。

简介：摘要遵循导学性原则，体现导学的“导”；遵循探索性原则，体现导学的“导”。体现学生自主性学习。