简介： 摘要：目的 分析正念疗法干预围产期抑郁障碍的效果。方法 选取2022年1月至2023年12月在我中心产科门诊规律产检及分娩的妊娠8-12周、妊娠28-32周及产后6周存在抑郁障碍的100例孕产妇，随机分入干预组和对照组，各50例，对照组孕产妇采用常规心理指导，干预组孕产妇采用正念疗法，对比两组孕产妇干预前后、自我练习7d及产后42天，爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)评分和9条目简易患者健康问卷(PHQ-9)评分情况以及围产期抑郁障碍的治疗效果。结果 两组干预前EPDS和PHQ-9量表评分相比无显著差异（P>0.05），自我练习7d及产后42天，EPDS和PHQ-9量表评分均显著降低，且干预组EPDS和PHQ-9量表评分均显著低于对照组（P<0.05）；同时，干预组围产期抑郁障碍的治疗效果显著优于对照组（P<0.05）。结论 正念疗法干预围产期抑郁障碍具有良好的效果，可有效促进孕产妇焦虑、抑郁情绪改善。

简介：【摘要】 目的：观察分析对焦虑抑郁青少年患者实施正念认知干预护理的临床效果和应用价值。方法：采用回顾性研究方法，收集60例焦虑抑郁青少年患者的临床资料，随机分为实验组和对照组，每组各30例。对照组：常规护理，实验组：正念认知干预护理。收集分析护理效果。结果：实验组护理后的生存质量总评分、积极应对评分更高，焦虑抑郁评分、消极应对评分更低，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：正念认知干预护理可以有效缓解焦虑抑郁青少年患者负性情绪，提高积极应对能力和生活质量，有较高应用价值。 

简介：摘要：本文旨在探讨正念干预在小学班级建设中的应用。论文首先介绍了正念干预的理论与内涵，其次分析了正念干预在小学班级建设中的应用情况，最后探讨了在小学班级建设中实施正念干预的具体措施。通过文献综述和案例分析，本研究发现正念干预能够促进小学生的心理健康和班级氛围的改善，为小学班级建设提供了重要的参考价值。

简介：摘要：本文旨在探讨精神科患者正念折纸干预的实施方法与技巧，以提供一种新颖且有效的治疗手段。文章首先介绍了正念折纸的基本概念和原理，然后重点分析了正念折纸在精神科患者中的应用价值，并提出了具体的实施方法和技巧。通过对相关研究和实践的总结，本文将为精神科患者的治疗和康复提供有益的参考。

简介：【摘要】目的：分析正念干预用于大肠癌放化疗的价值。方法：随机均分2023年6月-12月本科接诊大肠癌病人（n=60）。试验组放化疗时采取正念干预法，对照组行常规护理。对比SDS评分等指标。结果：关于SDS和SAS评分：干预后，试验组低于对照组（P＜0.05）。sf-36评分：干预后，试验组达到（88.54±3.17）分，但对照组却仅（82.18±4.06）分，比较发现：试验组数据更高（P＜0.05）。结论：大肠癌放化疗用正念干预法，病人的预后更好，不良情绪缓解也更为迅速。

简介：摘要：癌症患者存在多种心理困扰及躯体症状，严重的影响患者的生活质量；本文对正念干预的方法及在癌症患者康复中的应用研究进展进行综述，为正念干预在癌症患者康复中的推广应用提供参考。

简介：摘要：特质正念有两个主要的特征：一是关注当下，监控和觉察此时此刻，二是以不评判、接纳、平静的态度看待当下的经历。特质正念的核心成分是注意，而注意是包含了警觉、定位和执行控制等多种子成分的注意网络。正念训练能够提高被试的特质正念水平，提高警觉和定位注意网络的功能，但对执行功能没有明显的改善作用。

简介：摘要 目的：分析信息化技术干预下的正念护理结合睡眠干预在乳腺癌术后化疗中的应用情况。方法：选取2022年1月-2023年6月我院收治的接受化疗的乳腺癌患者80例为研究对象，采用随机数字表法分为对照组和试验组各40例。对照组采用常规护理，试验组采用信息化技术干预下的正念护理与睡眠干预，比较两组患者匹兹堡睡眠质量指数量表评分（PSQI）、癌性Piper疲乏量表（PFS）评分和生命质量评分（SF-36），并比较两组患者的负性情绪及不良反应情况。结果：干预后，两组患者PSQI评分与PFS评分均降低，SF-36评分均升高，且试验组更明显，差异有统计学意义（P＜0.05）；干预后，两组HAMD评分及HAMA评分均较干预前明显降低，且试验组低于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）；试验组患者不良反应率明显低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：对乳腺癌术后化疗者采用信息化技术干预下的正念护理结合睡眠干预可以明显改善乳腺癌术后化疗患者癌因性疲乏状况，缓解负性情绪，改善患者睡眠质量及生命质量，降低不良反应率。

简介：【摘要】本研究旨在探讨正念干预在卒中后认知障碍患者护理中的应用效果。通过随机分组对照试验，对卒中后认知障碍患者实施正念干预，并比较干预前后患者的认知功能和生活质量变化。结果显示，正念干预能够显著改善患者的认知功能，并提高患者的生活质量。本研究为临床护理工作提供了新的思路和方法，有助于提升卒中后认知障碍患者的康复效果。

简介：【摘要】目的：在体外受精-胚胎移植术不孕患者护理中采用正念认知干预措施，探究起疗效。方法：选择100例，与2023年2月-2023年12月收治的患者作为本次研究对象，按照随机抽签的原则均分两组，一组为对照组采用常规干预措施，另一组为观察组则在对照组基础上应用正念认知干预，探究两组患者妊娠结局情况对比。结果：采用正念认知干预措施后，观察组妊娠结局中，足月分娩量显著高于对照组，且早产率、终止妊娠率均低于另一组，P＜0.05。结论：采用正念认知干预在体外受精-胚胎移植术不孕患者护理中，其护理效果好，可显著降低患者早产率终止妊娠率，值得推广。

简介：摘要：目的：评价正念干预对肺叶切除手术患者心理状况及满意度的提升。方法：选择2021年1月至2022年6月在我院进行肺叶切除手术患者80例为研究对象。采用随机数字表法将患者分为实验组40例和对照组40例，对照组采用常规术前护理干预，实验组在此基础上采用正念减压疗法，对比两组患者心理状况以及满意度。结果：实验组手术日早晨（96.26±10.66）、麻醉前（100.58±6.46）的心率与手术日早晨（129.23±5.67）、麻醉前（134.56±5.17）的收缩压均低于对照组，P＜0.05。实验组护理后的SAS（35.83±1.26）、SDS（31.21±1.50）评分均低于对照组，P＜0.05.实验组满意度高于对照组，P＜0.05.结论：正念干预能有效改进肺叶切除手术患者的心理状况以及提升患者满意度，值得推广。

简介：摘要：目的：研究正念训练联合行为指导在老年糖尿病患者中的应用成效。方法：选取80例老年糖尿病患者，对对照组患者采用常规的护理方式进行干预，对实验组的患者采用正念训练联合行为指导的方式进行干预。结果：实验组的血糖指标以及低血糖发生率数低于对照组患者，P＜0.05，差异显著。结论：正念训练联合行为指导应用于老年糖尿病患者可以有效降低患者血糖，提高患者的护理依从性，降低护理过程中低血糖发生的概率，因此值得临床推广应用。

简介：【摘要】目的：探讨基于正念减压（Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR）的护理干预在骨科手术患者术后恢复中的应用及其对患者疼痛管理、焦虑情绪和生活质量的影响。方法：本研究采用随机对照试验，选取2022年6月至2023年12月在某医院接受骨科手术的120名成年患者。将患者随机分为正念护理组和常规护理组，每组60人。正念护理组在术后接受为期8周的MBSR干预，包括正念冥想、正念呼吸和正念体察等技巧。常规护理组接受医院的标准术后护理。通过比较两组患者在术后3个月的疼痛评分、焦虑水平和生活质量评分，评估MBSR干预的效果。结果：正念护理组在术后3个月的疼痛评分（P<0.05）、焦虑水平（P<0.01）和生活质量评分（P<0.05）均显著优于常规护理组。正念护理组患者的疼痛管理能力、情绪调节能力和生活质量得到显著提升。结论：基于MBSR的护理干预能有效改善骨科手术患者的术后疼痛管理、降低焦虑情绪，并提高生活质量。该干预方法为骨科手术后患者的快速恢复提供了一种有效的辅助手段。。

简介：摘要：目的：探讨正念减压式心理干预在腹部手术患者手术室护理中的应用价值。方法：选取本院2022.4-2024.4收治66例腹部手术患者，之后对比两组患者干预前后的心理状态以及并发症发生率。结果：观察组心理状况干预后的数据优于对照组（P<0.05）；观察组的并发症发生率低于对照组（P<0.05）。结论：对于腹部手术患者，可以在常规护理基础上引入正念减压式心理干预，能改善患者术后的不良症状，促进患者早日康复。

简介：摘要：目的：研究分级管理护理联合正念减压干预对乳腺癌患者生活质量的影响。方法：2023年5月-2024年5月，选择我院收治的乳腺癌患者100例，根据随机分配法分为对照组（常规护理措施）和观察组（分级管理护理联合正念减压干预），每组各50例，对比两组患者的疲劳程度和生活质量指标。结果：观察组患者干预后的疲劳程度评分低于对照组（P＜0.05）；干预后，观察组患者的生活质量评分高于对照组（P＜0.05）。结论：对乳腺癌患者应用分级管理护理联合正念减压干预可以显著提高患者的生活质量评分，降低疲劳程度，帮助患者更好地恢复，该护理模式优于常规护理，值得临床推广。

简介：摘要：目的：探讨焦虑症患者采用正念减压与强化社会支持干预后对其心理的影响。方法：选取本院2023年3月-2024年3月期间收治的焦虑症患者50例，根据随机表法分为对照组25例采用常规护理和观察组25例采用正念减压与强化社会支持干预，对比两组干预后的心理状态。结果：观察组经干预后的焦虑情绪改善与睡眠质量（觉醒次数、入睡时间、睡眠障碍、睡眠效率）提升均明显好于对照组，且均具有统计学差异性（P<0.05）。结论：焦虑症患者采用正念减压与强化社会支持干预对改善患者的负面情绪与提升睡眠质量具有积极效果。

简介：摘要  目的 基于积极心理学视域下对大学生手机依赖心理影响的正念干预，探讨正念干预对大学生手机依赖心理影响。 方法 随机选取大连医科大学在校大学生92名问卷调研，采用自行设计的问卷对一般情况、手机依赖行为进行问卷，回收有效问卷86份；随机将有效问卷的86名大学生分为实验组和对照组各43例，对实验组进行为期8周、每周1次、每次1小时的正念干预训练；在此期间对照组不干预，可自愿选择接受正念干预训练。采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)对两组干预前后的焦虑、抑郁进行评定。  结果  干预后，实验组SAS、SDS评分均显著低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。 结论   通过正念干预，改善大学生手机依赖导致的焦虑、抑郁症状，增强大学生自我管理的积极心理影响，削弱大学生手机依赖行为的消极心理影响，实现大学生对手机依赖行为的自我控制。

简介：【摘要】目的：探究对大肠癌放化疗患者采用正念干预对不良情绪以及睡眠质量的影响。方法：于2022.1~2023.1纳入40例大肠癌放化疗患者开展研究。依据随机数字表法分为常规组（20例，常规护理）和试验组（20例，常规组基础上增加正念干预），对不良情绪以及睡眠质量进行分析。结果：实施护理后试验组焦虑抑郁以及睡眠评分得明显低于常规组，P＜0.05。结论：对大肠癌放化疗患者采用正念干预有助于大肠癌放化疗患者负面情绪和睡眠质量，这具有积极的效果。

简介：摘要：目的：分析评估给予存在非自杀性自伤行为的青少年感恩日记联合正念训练取得的效果。方法：研究对象选择2022年1月至2023年10月某院校具有非自杀性自伤行为的青少年，共计74例，经简单随机化法分组处理，分别命名为对照组、观察组，前者应用常规健康宣传教育，后者实施感恩日记联合正念训练，对比生活适应能力。结果：干预前，对比两组青少年生活适应能力评分，结果为（P>0.05）；采取相应的干预方案后，观察组生活适应能力评分均明显高于对照组（P<0.05）结论：感恩日记联合正念训练对于具有非自杀性自伤行为的青少年而言有益于控制其冲动等负性情绪，可以有效提升生活适应能力。

简介：摘要：目的：探讨正念认知疗法(MBCT)联合药物对轻中度抑郁障碍患者社会功能及正念水平的影响。方法：研究期2022年1月-2023年12月，入组轻中度抑郁障碍患者作为观察对象，共48例，以随机数字法将其分组（组数为2，组内患者数24例），观察组给予MBCT联合药物治疗，对照组给予药物治疗，对比不同治疗方案的应用价值。结果：经护理干预，观察组社会功能缺陷筛选量表（Social Disability Screening Schedule，SDSS）、正念注意觉知量表（Mindful Attention Awareness Scale，MAAS）评分均低于对照组，（P＜0.05）。结论：将正念认知疗法(MBCT)联合药物治疗方案引入轻中度抑郁障碍患者中，可提升患者的社会功能，改善正念水平，具有积极影响。