简介：入秋以后,天气渐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,由于人体内水分不足而极易引起咽燥声嘶、干咳无痰、嘴唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结。如果

简介：秋风萧瑟，风高物燥，干燥是秋季的主要特点。中医颇看重养生与天地自然之气合拍，即所谓天人合一。在五行中肺应秋，秋季燥气与肺相通，燥邪最易伤肺，损耗人体津液。肺主呼吸，与皮肤关系密切，同大肠相表里。据此易导致鼻燥、咽燥、燥咳、皮肤皲裂及肠燥便秘之疾患，还会诱发哮喘、高血压、冠心病等宿疾发作。故秋季保健，重在养肺，兼顾滋肝益脾。

简介：秋季来临,燥邪当令,干燥是秋季气候的主要特点。初秋,夏日的余热未尽,或久晴无雨,燥邪易与温热之邪结合,侵袭人体,故表现为温燥;中秋之后,天气渐凉,秋风肃杀,秋燥易与寒邪结合,故多为凉燥。秋季五脏应肺,肺主皮毛,故燥邪最易伤肺和肌表,出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等症状。若燥热传入阳明,则又常成肠燥便秘之证。

简介：人们都知道，处于更年期的妇女脾气会变得很差，晚上会有夜汗。但并非许多人了解更年期期间，女性的肌肤会变得干燥。这是为什么呢？答案很简单：荷尔蒙作祟，特别是雌激素作祟。其实，女性很多的身体变化都是由于体内的雌激素起作用，而且皮肤变得干燥这个问题上，也不例外。

简介：春天风多雨少，气候干燥，导致生理机能失凋而致“上火”。对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有“温燥”和“凉燥”之分，应该对症灭火才是。

简介：立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？

简介：

简介：秋季是“阳消阴长”由热转寒的过渡季节，时至秋令，雨水逐渐减少，地气清肃，金风送爽，天气转燥，所以，气候干燥是秋季气候的基本特点之一，机体也最容易引发各种燥症。主要表现为，汗液蒸发快，皮肤干裂，皱缩增多，口干咽燥，干咳痰稠、口唇干裂，双眼干涩，毛发脱落增加，大便容易秘结等。

简介：

简介：俗语说，长夏要防湿，人秋应防燥。燥是秋季的时令主气。在中医看来，秋燥又分温燥和凉燥，都会不同程度地表现为皮肤干燥、口干鼻燥、咽喉干燥、咳嗽无痰或少痰难出等。不同的是，“温燥”伴有发热、微恶风寒、头痛、舌红等特点；而“凉燥”则在初起时恶寒重而发热较轻，舌头颜色不红，脉浮紧等。因此，入秋后是呼吸道疾病的高发期，有呼吸道疾病的患者或易发呼吸道疾病的人应做好预防工作，提早防秋燥。当然，身体正常的人也应该做好防秋燥的准备，防止秋燥对人体的损害。

简介：立秋，虽然节气已经到了“立秋”，但长沙还将维持高温晴热天气。秋季是人体阳消阴长的过渡时期，因此，在养生方面要顺应秋季自然特性来进行，注意防燥护肺安度初秋。钦食方面——滋阴润燥，清热生津1．多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。

简介：冬天寒冷,不论是在南方还是北方,都很容易出现室内空气干燥,引起人体各种不适的情况发生。而冬天传统水果种类又偏少,蔬菜种类也不多,所以在饮食习惯上,人们潜意识里是并不太愿意吃蔬菜水果的。

简介：秋冬季节,气候会变得越来越干燥,自然界里草木枯黄,人体也容易出现皮肤干燥、口干咽痒、便秘上火等津液耗损的征象。中医认为,肺主皮毛,白色入肺经,故秋冬养生应润肺防燥,宜多吃“白食”。梨——素有“天然矿泉水”之美誉,为祛秋燥之首选。民间有“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”的说法。

简介：莲藕，脆嫩多汁，甜昧浓郁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素、淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血作用，能增强宝贝免疫力。橙味脆藕片适合18月以上宝宝搭配：橙汁烹调方式：浸泡材料：新鲜莲藕1段，橙味果珍粉50克（或鲜橙汁50毫升）。

简介：

简介：目的观察荆防颗粒治疗血虚风燥型皮肤瘙痒症的临床疗效。方法依据纳入标准，将符合要求的患者采用荆防颗粒治疗，分别于治疗2周后和4周后观察疗效。结果2周后有效率为44％，4周后有效率达86％，两组有效率比较，差异有统计学意义（P〈0．01）。不良事件发生率为6％，为轻度稀便、腹泻、腹痛症状，未影响用药。结论荆防颗粒治疗血虚风燥型皮肤瘙痒症远期临床疗效满意。

简介：少吃辛这里的“辛”又称辣味，可以分为热辣味、麻辣味和辛辣味3种，经常在辣椒、花椒、胡椒、葱、蒜、生姜以及咖喱等调味品上体现出来。不吃或少吃辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及辛辣和烧烤食品。

简介：秋天从来都与女人有关。"蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方"写的正是初秋时节的女人。因此,秋日女人药膳食补大有讲究。

简介："西北燥证"是以新疆为代表的西北地区感受燥邪为主的多发性疾病,表现症状为口鼻、咽喉、肌肤干燥,干咳,烦躁,易诱发多种过敏性疾病的中医证候。喻昌秋燥论学宗经旨,会诸家之说,通过对其燥证认识的分析,发现秋燥论为因燥邪引发的西北燥证提供了广阔的辨证论治依据。

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