简介:减肥就是要减少脂肪在人体内的蓄积,从而达到减轻体重的目的。除注意饮食结构外,参加体育运动消耗体内多余的脂肪是减肥最积极有效的措施。体育运动可分为动力型运动和静力型运动两大类。动力型运动是以有氧代谢为特征,静力型运动是以无氧代谢为特征。学者们对参加长跑训练和举重训练的运动员进行测试研究后发现,他们的体
简介:老年朋友要想身体健康,应做到防“四伤”和搞“四健”。
简介:不要常看悲剧老年人爱回忆往事,较多愁善感。特别是生活中波折大。受磨难较多的老年人,看悲剧性节目时容易触景生情。日久天长便会出现食欲不振,夜不能寐。动作迟缓,神情呆板,体重减轻等抑郁症。尤其是丧偶或缺少家庭幸福、温暖的高龄老人,由于过度悲伤,甚至会产生厌世轻生的念头。
简介:天气热,就总想喝点凉的。除了冷饮,近几年来在北方也开始风行起来的凉茶更是成了不少人的选择。但北京中医药大学养生室教授张湖德提醒,很多凉茶都加入了中药材,以解暑降温、清热解毒、清肺润燥,并不太适合体弱多病的老人。
简介:1954年五六月份,长江中下游连降暴雨,致使荆江一线江湖暴涨。大灾后,分洪区、渍决区大部分排灌设施被冲毁或淤塞,不仅夏收作物,受到严重摧残,而且妨害按时插秧播种,群众生产情绪受到相当的挫伤,为促使社会功能尽快恢复正常,争取粮棉丰收,荆州地区党政军民积极组织灾民生产自救。文章从战胜灾害的环节、措施及意义做一些探讨。
简介:吸烟对健康的危害,可以说是罄竹难书。但是,人们仍很难想象,吸烟与老年性失明有什么关系。最近英国科学家公布的一项研究结果给吸烟加上了一条新罪状:吸烟能大大增加患上一种叫做“老年性黄斑变性”眼疾的危险。
简介:宇宙中最基本物质形态是高速平动连续物质,但趋匀原理又使各向平动机会均等,即总是同时存在正反平动,必转化为各式各样的涡旋运动。因此涡旋运动与平动一样的是物质运动的最基本状态,也是物质最基本形态或属性,并非外力作用引起的。
简介:直刃斜装滚筒式切碎装置具有结构简单、切割连续、功耗小等优点,合理选择切割速度、滑切角、切割间隙等重要参数,有利于提高机器的整体性能。本文建立了数学模型简述滑切角等重要参数的理论依据和应用。
简介:利用高速摄影技术对气力有序抛秧钵体苗的运动状态进行了试验分析,获得了钵体苗吹出至与导苗管壁碰撞以及钵体苗在导苗管中下落过程的运动状态和时间,为抛秧设备的进一步完善提供了依据。
简介:老年人口数量的增长、购买欲望和购买力的增强,构成巨大的老年消费市场。老年市场潜在的商机引领各保健品企业争相竞逐,但企业在追求利润的同时营销伦理却被忽视,老年保健品市场出现营销乱象。营造一个规范的老年保健品市场需企业付出努力,推出相应的营销策略,向老年人营销健康与关怀。
简介:根据对真空断路器运动原理的分析,建立了12kV真空断路器的动力学模型。通过所建立的模型,对弹簧操动机构进行了设计。实验结果表明,所建立的数学模型为真空断路器弹簧操作机构提供了一种有效的设计方法。
简介:捡拾器要求:能捡拾干净,防止牧草花叶的脱落,并防止弹齿在捡拾后带草。对于滑道滚筒式捡拾器,必须合理选择滑道的形状和使捡拾器各参数保持合理关系。
什么运动减肥最有效
老年养生有妙招
人到老年三不要
暑天老年人多喝红茶
浅析1954年荆州地区的排渍防旱保苗运动
吸烟可致老年性失明
浅析面旋、线旋和体旋的运动动力
直刃斜装滚筒式切碎装置的运动分析
利用高速摄影技术对抛秧钵体苗运动状态的分析
老年市场保健品营销策略探析
12kV真空断路器运动学模型的建立及其应用
方草捆压缩机中捡拾器的运动与参数分析