简介:四是什么意思呢?四句话,即“有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。”粗细粮搭配,一个星期吃三四次粗粮,棒子面,老玉米,红薯这些,粗细粮搭配营养最合适,三、四、五是指每天吃的餐数,我想重点讲七八分饱。同志们,请大家无论如何记得吃饭一定要七八分饱,记住这一句话就可以延年益寿,这句话非常非常重要。古今中外,延年益寿法不下几百种之多,但是都无效,真正公认最有效的能延年益寿的办法就一种,我们叫“低热量膳食”,说白了就是七八分饱。就这一个办法,古今中外公认能长寿,其他什么秦始皇找仙丹,都没有。美国科学家做过这样的试验,100只猴子随它吃饱,另外100只猴子七八分饱,定量供应,结果呢,随便敞开吃的这100
简介:1997年3月2日,伴随着春天的气息,全省农税系统总结表彰大会在榆树审举行,一个身材魁梧的关东大汉,迈着稳健的步伐走上领奖台,从省局领导手中接过印有"全省农税征管工作先进单位"的金色奖杯,他,就是舒兰市地税局主管农税工作的纪检组长姜会丰。最近,笔者采访了他的老同志、老部下和部分农民代表,于是,一件件感人肺腑的事和那催人泪下的同志倩、税企情、干群情展示在我们面前。撑起农税一片天1978年,全国恢复高考的第二年,姜会丰以优异的成绩考取了吉林师范学院中文系。毕业后,组织上将他分配到当时的舒兰县财政局衣财科任农业税收专管页。当时县里没有农税科,只有他一人负责此项工作,千斤重担全压在这个秀才身上。为了挑