简介：一、飞步取棒（一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。（三）规则１．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。２．球落在圈外算失败。二、过关接力赛（一）场地器材准备：在场地上画两条相距３０米的平行线，并在线中每隔５米画一个直径为５米的圆圈，圈内分别放一个藤圈、１副哑铃、１根跳绳（图２）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，并面对场地成一路纵队站在线后。发令后，各队第１人快速跑出，依次在３个圆圈内分别完成藤圈套过身体１次（自上而下）；原地跳绳１０次（跳绳方法不限）；哑铃扩胸８次；然后徒手跑过标杆后，返回至起点线与本队第２人击掌。击掌后第２人以同样的方法进行。以最后一人返回到起点线的先后判定名次。（三）规则：１．必须按要求在３个点完成规定的任务，并将器材在原位放好。２．必须在...

简介：短跑，讲究的是身体的协调用力。身体是一个整体的运动链，力量是通过链条的各个环节向外传递的，链上的任何一点出现问题，都会影响整个链条的运转。因此要用整体去发力，要使链上各个环节相互兼容。这就要求短跑运动员的力量训练要综合全面。现代短跑运动员力量训练的特点之一就是训练课内容综合化，非常讲究不同训练方法的合理搭配，搭配训练的安排方式不仅可以避免训练的单调乏味，又能针对小肌肉群，对专项水平提高有利。

简介：在比赛中,运动员保持良好的竞技状态可以发挥正常水平,取得优异成绩.但由于在赛前训练中过度疲劳、紧张,或在比赛时求胜心切等,可使运动员患一种叫'竞技综合症'的病症,使之竞技状态不佳.不仅使运动员不能发挥正常水平,而且还可能使运动员不能继续参加比赛.'竞技综合症'是由于大脑兴奋与抑制过程失调及肾上腺分泌功能失常,导致

简介：在我国的南方高尔夫球场，铜绿丽金龟是最主要地下害虫之一，特别是那些高肥高水管理的球场，其危害更是泛滥成灾，本人根据十多年的治理经验与大家共同探讨和交流，不足之处，望各位读者批评指正。

简介：暑期已过，不少刚刚开学的学生发现自己正处于“暑假综合征”中：体虚、疲倦、记忆力衰退、注意力不集中、理解力下降、坐卧不宁、失眠，手足无措、易激动，等等。其实这主要是因暑期不良饮食习惯造成的。因此，调节饮食乃攻克“暑假综合征”、获得好的学习效果的解决之道。

简介：随着乒乓球技术的发展，比赛规则不断改革，其中11分赛制的改革，充分提高了比赛的激烈程度，使场上局面起伏变化更大。乒乓球属于一个比较复杂的体育项目，对运动员心理的承受能力和智谋运用要求很高。在日趋激烈的竞争格局中，中国队要想保持领先的地位，必须从青少年抓起，要培养运动员在比赛中能够稳定发挥水平的能力。所谓稳定的发挥水平，就是指在比赛中能够充分发挥训练中的水平，不光是一场比赛，也不是一次比赛，而是长期地稳定发挥。

简介：自从1993年11月的首场UFC比赛开始，综合格斗运动已经走过了20年的发展历程，在这期间，各种规则的完善使得其成为了格斗界的宠儿。然而，一个最核心的问题却始终萦绕在这项运动周围难以解决，这就是裁判的打分规则。目前，综合格斗的打分方式沿用的是拳击比赛的10分制规则，但这套使用了上百年的系统对于复杂的综合格斗来说仍显得水土不服，综合格斗亟需一套根据自身特点订制的计分系统。

简介：<正>本文是根据苏联《体育理论与实践》84年第一期《对揭示协调能力概念实质的几个特征分析》和联邦德国《体育理论与实践》)84年2月刊《协调能力的综合评定法》两篇论文综合编译的。现分述如下:

简介：通过定向运动教学实验课的研究,探索定向运动在学校体育教育中对学生综合素质提高的重要作用,确立定向运动在学校体育中的地位,揭示定向运动在学校体育中开发与应用的意义.

简介：摩西·罗宾逊对WWE旗下的庞克评价不佳是必然的,因为这就是MMA粉丝对职业摔角手的态度。MMA界在获悉松恩将在UFC的第二轮网络电视直播中由WWE当红冠军庞克护送其至格斗笼时经历了短暂的骚动。同样,WWE界也对传出这样的消息感到奇怪,还不是冠军的松恩竟然要求WWE的冠军庞克为之站台,成何体统？

简介：<正>现代体育教学是一个结构复杂、目标繁多的动态系统,它是社会、心理,生物三大方面综合的结果。对这样一个由多种因素构成的复杂系统进行评估,研究其评估的总体特征和评估模式就显得十分必要。体育教学评估的不同模式,是由体育教学系统本身的特殊性和组成体育教学系绕的各要素的结构关系所决定的。按照系统论的观点,高校体育教育是一个大系统,体育教学是其子系统。构成体育

简介：综合格斗（MMA）和职业摔角（WWE）之间的界限经常被搞混淆,有时候对MMA粉丝来说更是如此。在同一个圈子里聚集一群自负的人,难免就会产生一些有趣的故事。这些故事情节有时候比生命还大,甚至比斗争本身还重要。＂风格决定战斗＂的话在绝大多数MMA赛事中都是正确的,但是在某些情况下,

简介：<正>目前,许多高师体育系篮球课在教学实践中,对学生成绩评定的内容、方法、标准、效果都在进行研究与探讨。如何考核评定学生最后成绩呢?这关系到培养目标的贯彻落实,因此,必须制订统一考核标准、办法,完善考核制度,以提高篮球课教学质量。根据教学实践与总结分析,笔者认为成绩考核及评定工作,应包括以下几个方面。1考核内容

简介：为减少网球肘的疼痛和无力症状对军事训练影响,用针刺拉伸加TDP照射和对肘关节相关肌肉进行力量训练的综合方法对其进行治疗,经过5~10次治疗,25例全部痊愈。

简介：本文根据现代教学理论,运用调查法、体育测量法与体育统计原理,建立了高校体育专业女子跳远《模型》与《身体素质综合评价标准》,不仅能帮助教师对跳远技术及身体素质全面客观地评价,而且还能了解身体素质间的纵横关系,以及与运动成绩的关系,是跳远教学活动中进行诊断性评价、形成性评价和对身体素质进行量化分析与评价的依据,从而使教学活动更具有针对性。

简介：<正>《划船运动综合参数测试系统》是我院与华中理工大学共同承担的国家体委下达的科研课题.在课题组成员钟添发教授、康华光教授、瞿要连副教授、王培勇副教授、彭希仲高级教练员、江百龙副教授和杜文扬硕士的共同努力下,研究工作已经完成,并先后在国家赛艇集训队、广东赛艇队和武汉体院赛艇队作了70余次实验,其结果表明,本系统能够对赛艇划桨力、桨频、船速和心率参数进行实时检测、显示、储存和绘制曲线,同时具有对存储数据的事后再现,以供分析对比的功能.图像解析系统、可以对速度、加速度和运动轨迹进行定量的分析,为改进技术动作提供了可靠依据.

简介：乒乓球单淘汰赛抽签工作是一项非常复杂的工作,种子位置和轮空位置的确定与计算,则是这项工作中的先导任务。按传统方法,一般是查找国际乒联竞赛规则所制定的“种子位置号码表”和“轮空位置号码表”。然而人工抽签理论和裁判工作实践,要求寻求一条更简便更迅速的途径。笔者在对现行种子与轮空位置表的使用过程中,经过多次在基层比赛模拟试验,将两表合二为一,设计出一种新的综合表,比传统方法快而简便。本文将对现行乒乓球竞赛规则种子和轮空位置

简介：通过文献资料的收集、整理和调研.分析了目前我院体育教育专业学生的特点及在培养模式、教学内容上存在的不足.根据人才市场需求的改革,提出加强学生综合能力培养的对策,为今后学科建设、教学改革提供了理论参考.

简介：耐克公司举办的“训练无疆界”综合训练体验日活动日前在怀柔山区的户外训练基地热火朝天地进行，京城媒体记者们不畏严寒所动。吹响了“训练无疆界”的集结号。

简介：对80名衡阳师范学院非体育教育专业的健康女大学生进行了测试，探索不同方式有氧运动（如太极拳、健身操、拉丁舞、慢跑）对血糖、血脂、血红蛋白的影响，综合评价几种有氧运动方式锻炼效果并比较其差异。结果发现：太极拳组的GLU、TC实验后都比实验前低，且实验前后差值与对照组相比有显著差异，其它测试指标实验前后无显著差异；健身操组、拉丁组、慢跑组的GLU、TG、TC、LDL、ApoB实验后都比实验前低，HDL、ApoAl实验后都比实验前高，且实验前后差值与对照组相比有显著差异，慢跑组对改善血脂成份相对较好，但运动组各组之间无显著性差异；四个组的HB值实验前后均无显著性差异。可见，太极拳组的运动对改善血脂效果相对较差，运动效果一般；健身操组、拉丁组、慢跑组的运动可降低血糖，改善血脂，运动效果良好，相对而言慢跑组效果最好。