简介：有些沉闷的日子,去读些诙谐可爱的漫画绘本,围坐在暖暖的壁炉旁,眼睛享受,心情也轻松惬意。

简介：摘要目的探讨保护性心脏临时起搏器在围手术期中的临床应用价值。方法对102例外科围手术期中应用临时起搏器病人,观察术中术后情况。结果围手术期心脏临时起搏器工作状态,窦性心律30例,窦性心律与起搏心律交替38例,全部为起搏心律34例,均顺利完成手术。起搏电极术后最早1d,最迟7d拔出,无一例并发症。结论对术前查出有窦房结或心脏传导异常及冠心病病人,手术前安置心脏临时起搏器,能有效降低手术风险。

简介：

简介：密歇根大学的研究人员发现,无论肌肉质量如何,肌肉无力的人群有50%可能更早死亡。拥有强健肌肉的人更有可能活得长久。研究者还发现,影响长寿的是肌肉力量,与肌肉质量无关。人们通常认为保持良好的饮食习惯,坚持运动可以有效预防心脏病、糖尿病甚至癌症。

简介：摘要目的探究老年人保健护理。方法抽选我院2015年8月～2017年8月收入的20例老年疗养员资料，进行回顾性分析。结果经保健护理干预后，20例老年疗养员身体机能及自理能力均有明显改善，延长健康预期寿命，老年疗养员的生命质量得到改善，护理满意度达95%（19/20）。结论有效的保健护理干预，能够改善老年人的身体机能及自理能力，提高老年人的生命质量，延长寿命，提高护理满意度，值得推广应用。

简介：日本十分重视长寿的研究,而"百岁以上老人10年间增加4倍"的事实,也让日本无愧于"长寿之国"的称号。但日前厚生省发布的最新人均寿命调查却显示,日本人的平均寿命6年来首次出现了下降趋势,这让不少日本人感到忧虑。一向注重增强体质、延长寿命的日本,何以出现这样的"倒退"?这对于同样在追求健康长寿的我们来说,又有哪些警示呢?

简介：随着对外交流日益频繁，越来越多的医疗卫生工作者走出国门，亲身接触外面的世界。本文为作者根据自己的赴日经历写作而成，对日本民众的健康养生理念进行了介绍。

简介：笔者总结了20多位长寿老人的经验,发现有一个共同的特点,就是生活中能做到十“不”,介绍如下：1.热爱生活不畏老长寿老人有一个重要特点就是热爱生活,有豁达的胸怀,积极向上的人生观,“老骥伏枥,志在千里”,每天都有好心情,能快快乐乐地过好每一天.能正确认识“生老病死”的人生规律,不怕老不畏死,即使生活中有磨难和跌宕起伏,也能够平静地对待,决不会被一点病痛和困难吓倒,更不会悲观绝望.

简介：每个人都有这样的经历，新买了一件物品，特别是电器类的东西，使用前的第一件事，就是读一下说明书，其目的是防止使用错误而损坏。同理，人在“使用”自己的时候，也很有必要读一本人体自己的说明书，了解人有哪些结构和功能，以正确使用。

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简介：摘要目的提高颅内动脉瘤出血患者的抢救成功率，降低致残率和死亡率，提高患者的生活质量。方法通过对我科在2014-2015年收治的10例颅内动脉瘤患者，进行积极的抢救、及时准确的治疗和精心的护理，保证了患者的安全，提高了患者的康复率。结果10例患者中，有9例患者康复出院，1例患者死亡。结论颅内动脉瘤破裂出血的患者，病情危重，在我们基层医院，没有条件作手术的情况下，尽早的止血，降低颅内压，降低脑细胞耗氧量，治疗高血压等原发病，后期加强营养支持，促进神经恢复，早期功能锻炼，能有效控制病情发展，促进患者康复。

简介：目的为了解企业工人自我保健的态度、知识、技能与保健用品配备的现状，为探索企业开展健康教育与健康促进提供参考依据。方法在大连造船重工集团和大连船用柴油机厂，采取分层抽样的方法对328人，由经过统一培训的调查员进行问卷方法进行调查。结果被调查的328人中，认为疾病可以预防的有315人，占96．0％；认为家庭应该配备保健用品的有275人，占83．8％；认为学习和掌握保健知识与方法对健康有好处的有319人，占97．3％；最关心的问题是身心是否健康的有294人，占89．6％。结论对企业工人广泛开展健康教育，特别是进行有针对性的保健技能的培训，对于促进自我保健水平的提高具有积极的意义。

简介：笔者多年从事神经外科护理工作，经反复临床观察发现，颅脑损伤病人因颅脑外伤因素或因长期卧床，胃肠蠕动减慢，出现大便秘结，腹胀厌食，顽固性嗝逆，意识恢复缓慢，甚至病情加重等临床棘手症状，我们采取通气通便的治疗方法，保持大便通畅，症状改善明显，病情恢复较快，现整理3例介绍如下：

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简介：在现实生活中,妻子对丈夫的伤害,恐怕没有哪种伤害比对男人性自尊的伤害更严重了.然而夫妻生活中,有时妻子却不知不觉地打出着丈夫的性自尊,轻则让丈夫尴尬不已,重则导致丈夫性功能障碍,甚至造成夫妻反目、家庭解体的严重后果.

简介：儿童6岁时,在上下颌左右牙槽嵴上,最后一颗乳牙(即第二乳磨牙)的远中,萌出的第一颗恒牙,医学上称为第一磨牙(上下左右共4颗)。这4颗第一磨牙,都在6岁前后萌出,故叉叫“六龄牙”。在整个恒牙(28～32颗)的牙列中,六龄牙是萌出最早,使用时间最长,咀嚼功能最大的牙齿,它对其他恒牙的排列

简介：人的衰老主要表现在血管的“老化”上。年龄相同的老年人，血管“年轻者”，其机体也年轻，相反，血管“老化”（即血管硬化）的人，他的机体也随之老化。防止早衰就必须保护血管“年轻”。要保持血管年轻，我们应从以下几点开始做起。