简介：身体负荷过大时，即使没有出现明显的体力不支，我们的身体和大脑也会发出多种信号。美国“奥普拉生活网”载文，总结了“身体超越极限的6个暗号”。

简介：

简介：在就诊过程中,患者常常会听到一些诸如心理问题、心理障碍、心理疾病等词汇,它们虽同属于心理紊乱的范畴,但有着实质性的差异。正确认识这些心理名词可帮助患者卸下许多不必要的心理包袱。

简介：摘要 : 随着社会的不断 发展 ,传统的 护理学功能制及 护理模式转向 生物心理 -社会医学护理模式，使得 护理内涵扩大 ,从而对 护理工作面带来 新的挑战。如今 护理理念 以患者 为中心 ,对花 手术病人予以 有效的心理护理干预能够对 术前的不利因素予以缓解甚至消除 ,从而能够有助 手术顺利进行 ,降低 手术并发症的发生 ,并且对 手术治疗效果予以提高 ,促进患者康复。

简介：亚健康理论是国际医学界20世纪80年代后期的医学新思维，预防、消除生活方式病是世界卫生组织（WHO）21世纪的一项预防性健康策略。亚健康是由长期的超负荷工作和精神压力堆积而成，经年累月，使得人体内分泌紊乱，神经系统失调，免疫功能下降，引发多种身心疾患。本文就亚健康人群的心理问题进行初步剖析，并建议性的提出中医心理调治方案。

简介：

简介：时下，由于就业形势严峻，工作压力增大，加上错综复杂的社会矛盾的侵扰和影响，人们往往在工作、生活中产生各种各样的困难和挫折，烦恼、紧张、焦虑、忧愁、埋怨等不良情绪，时时困扰着我们。只有积极进行自我调适，才能保持健康向上的心态，促进心理和谐。如何自我调适呢？这里为大家推荐以下4法：

简介：摘要：目的  本文主要调查心理干预后孕妇心理健康现状。方法  随机抽选我院2022年1月-2022年9月收录的84例孕妇作为研究样本，依据抽签法将孕妇均等分为42例对照组、42例实验组，依次开展常规护理、常规护理+心理护理，对比两组孕妇护理后心理健康状况、产后抑郁发生率等指标。结果  心理健康状况：护理后组间孕妇经对比存在统计学意义（P＜0.05）。产后抑郁发生率：实验组的指标数值显著低于对照组，组间有统计学意义（P＜0.05）。结论  孕妇采取心理干预策略，可以有效改善孕妇的心理健康状态，降低产后抑郁的发生率。

简介：摘要：目的：实验将针对疫情期间心理健康教育对护士心理的改善成效，归纳具体的干预对策。方法：2021年1月至2021年12月期间，某院疫情工作服务的100名护士为调研对象，以时间分组，对照组为上半年，采用常规护理，观察组为下半年，采用心理健康教育，对比护理成效。结果：从数据可见，观察组护士的心理弹性水平得优于对照组，对比具有统计学意义（P＜0.05）。结论：采用心理健康教育对于疫情期间护理人员的心理状态改善效果较好，有助于其更好地面对工作，积极地投入工作，并做好个人防护。

简介：【摘要】目的：对产后抑郁的产妇采用心理护理分析对其心理状态的影响。方法：在我院进行住院的产妇中选取70例患有产后抑郁的产妇，对上述产妇分为对照组和观察组，两组的例数均为35例，前者给予常规护理，后者给予心理护理，对比上述两组产妇护理后的心理状态以及护理满意度。结果：观察组护理后的SAS和SDS评分与对照组的评分相比更低，P＜0.05；观察组产妇在护理后的满意度比对照组产妇高，P＜0.05。结论：对患有产后抑郁的产妇运用心理护理可改善其焦虑和抑郁情况，进而提高护理过程中的满意度，值得推广。

简介：

简介：随着医学护理模式的改变，以人的健康马中心的护理观念逐步被人们所认识和接受。健康人一旦进入患病者角色，往往由于人院後诸如环境陌生、人际关系改变、缺乏信息交流等因素，使患者产生消极的心理。这种心理平衡的失调有时甚至会超过实质性器官对身体的损害。笔者认为对患者实施全面的、整体的心理护理，能促使患者早日恢复健康。

简介：分娩是一个正常的生理过程，也是一个非常痛苦的过程，因此不少女性会经历不同程度的情绪波动，有时心情愉快，有时低沉、易怒，内心体验着困惑、烦躁紧张、焦虑、恐惧等，而且医务人员的言行和神态都将对产妇有很大影响。所以，心理护理已成为护理中的重要组成部分。现对孕产妇心理护理体会浅述于下。

简介：目的观察美沙酮递减疗法配合心理干预在脱毒瘾治疗中的作用。方法l00例海洛因依赖患者随机分为两组。治疗组美沙酮配合心理干预50例，对照组美沙酮递减替代疗法50例。结果美沙酮递减疗法配合心理干预，不仅能控制生理依赖，而且能减轻或消除心理依赖和心理障碍。结论美沙酮递减疗法配合心理干预，不仅减少用药量，缩短疗程，有效的治疗心理依赖。

简介：分娩和哺乳是人类正常的生理现象,对于初产妇是一个应激因素,由于社会角色的完全改变;对她们的认知和行为有很大的影响,容易超越正常界限造成病理性改变,其中以发生在产后的产母抑郁最常见,从而直接影响了母乳喂养。

简介：目的探索ccu监护病房的特殊环境和管理制度以及治疗护理过程中产生异常心理反应的心理疏导、心理护理。方法观察100例收治于ccu监护病房的患者,通过耐心、细致的心理疏导、心理护理，对疗效及病情预后的影响。结果100例收治以ccu监护病房的患者。70％的患者都能放松紧张心理。情绪稳定，以最佳心理状态接受治疗。结论在对患者的生理疾病。采取正确的治疗、护理的同时。患者因疾病及治疗过程中产生的异常心理反应，给予正确、恰当、耐心、细致的心理疏导、心理护理。对患者的康复具有同等的重要意义。

简介：烧伤伤员由于遭受了意外创伤的打击,伤后常出现一系列心理变化,我们在实践中总结了如下的心理状态护理体会:1恐惧由于遭受了突发性的打击,伤员往往表现为恐惧、不安和怕死,大面积烧伤伤员常有“受不了”和“还能支持多久”等情绪。2怕痛创面疼痛,加上频繁的打针、输液、换药和翻身等,伤员感到痛苦不堪,难以忍受,怕翻身,怕换药。

简介：

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简介：【摘要】目的：研究心理护理对胎膜早破产妇分娩方式和焦虑心理影响。方法：选取本院2022年1月-2023年3月收治的48例胎膜早破产妇为研究对象，经双盲法分为对照组（n=24）和观察组（n=24），均施以常规护理，观察组另采用心理护理，对比两组护理效果。结果：观察组自然分娩率高于对照组，助产率、剖宫产率及护理后SAS评分均低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：对胎膜早破产妇实施心理护理，可有效缓解焦虑情绪，有助于产妇自然分娩。