简介：寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中。阴阳之气开始转变，阳气渐退，
简介：中医养生学，是在中医理论指导下，研究人类的生命规律，寻找增强生命活力和预防疾病的方法，同时探索衰老的机理，以及延缓衰老延年益寿的原则方法的系统理论。养生，又称为摄生，道生，保生等，即保养生命之义。人类是有相对同定的寿命期限，
简介：老年朋友要想身体健康，应做到防“四伤”和搞“四健”。
简介：文章采用问卷调查、数据统计等方法,对部分中职学生进行研究,找出影响中职学生在体育课学习中＂厌学＂的原因,采取一些有效的教学措施,来提高她们对体育课学习的积极性和主动性,发展学生的心理机能与自我控制能力,排除情绪障碍。
寒露话养生
中医养生学
老年养生有妙招
中职生对体育课“厌学”的原因及预防措施
