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  • 简介:对60名武术运动员和3O名田径运动员的上肢三大关节本体感觉能力的测试和分析表明:各测试组左右侧无明显差别,武术运动员的本体感觉能力优于田径运动员,武术套路运动员优于武术散手运动员,这可能与专项技术动作系统训练有关。本体感觉的准确性测定不受关节活动幅度的限制,可作为评定武术运动员训练程度的生理指标之一。

  • 标签: 上肢关节 本体感觉准确性 武术套路 武术散手 运动员
  • 简介:800米赛跑属于次极限强度的项目,有氧能力占相当的位置(根据夫·苏斯洛夫资料分析是55%),无氧能力应建立在有氧过程的基础上。所以,高水平800米运动员的有氧能力是属良好的。一、二、三级的800米运动员所需要的有氧能力一般讲是8000米,因为有氧能力是在8——20公里范围内呈现的。经反复分析资料证实,800米成绩和有氧能力发展水平之间的相互联系是有其特殊性的。三级运动员相关系数的平均值为0.479,

  • 标签: 有氧能力 极限强度 发展水平 评定方法 无氧能力 相关系数
  • 简介:培养学生的自我锻炼能力是体育教学改革的一个主要课题,是培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生自我锻炼能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义.

  • 标签: 自我锻炼能力 体育教学 体育兴趣 锻炼习惯
  • 简介:在足球运动中,传接球能力是运动员比赛能力的体现。高校足球队队员的传接球能力应在技术能力、观察与判断能力、快速传接球意识和身体素质等四个方面努力提高,才能为比赛打下良好的基础。

  • 标签: 高校足球队 传接球 能力
  • 简介:近几年肌酸已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌酸的文献认为,人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸再合成速率加快,力量和速度增强,从而提高运动成绩。肌酸不属于国际奥委会所列违禁药物范围.短期使用未见明显毒副作用,因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌酸的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。

  • 标签: 运动能力 肌酸 运动营养补剂 运动生化 耐力性运动
  • 简介:咖啡因(Caffeine)是国际奥委会禁用的兴奋剂之一,它与运动能力的关系一直是国内外专家争论的焦点。多数专家认为它能提高运动能力,特别是在耐力运动中作用较为明显,但也有部分认为它与运动能力无关。咖啡因广泛存于咖啡、茶等饮料之中,运动员如何避免使用不当,超过兴奋剂使用标准(尿液中咖啡因含量大于12ug/ml)。这也一直引起运动

  • 标签: 运动耐力 神经肌肉 收缩力 肌肉耐力 使用标准 肌丝
  • 简介:采用文献法结合现代篮球运动的特点和发展趋势,对篮球裁判员的临场能力进行了分析与探讨,为更好地培养高水平的大学生篮球裁判员及篮球比赛服务提供参考。

  • 标签: 大学生 篮球裁判 临场能力 培养
  • 简介:培养学生健康的心理是当前学校教育中一个非常值得注意并亟待解决的问题。本文就体育教学中学生心理挫折产生的原因及培养学生心理挫折耐受力的方法和途经进行了分析与探讨。

  • 标签: 体育教学 学生 挫折承受能力 心理挫折 人际关系障碍
  • 简介:前言武术是中华民族宝贵的文化遗产,近年来已从中国走入世界许多国家,并且深受外国友人的喜爱,将武术推向世界已瞩目可待。由此,进一步提高武术运动的技术水平已成为当前急待解决的问题,而解决这一问题的重要途径便是采用科学的训练手段和方法,尤其是从生物科学角度探讨训练过程中运动员身体机能的变化特点,对进一步发展武术运动的技术水平有着极其重要的意义。近年来有不少人应用运动生理学及运动生物化学等研究方法,探讨了长拳运动能量代谢的特点。其结果表明长拳运动是以无氧

  • 标签: 武术运动 无氧能力 儿童少年 运动生物化学 运动生理学 训练过程
  • 简介:许多举重运动员在挺举时,常常存在着能翻站、却起不来的问题,这个问题已存在多年,至今未得到十分满意的解决。就技术解决技术问题,是无法解决这个问题的。参加各种大赛对我们教练员长期训练水平和训练比赛指导思想都是一个检验。从赛前准备、实战训练、模拟训练、降体重的好坏、准备活动、试举重量要的是否恰当、心理调节、临场指挥、比赛作风到周期划分,体力的调整和对各种可能出现的问题,应变能力等,这些对于教练员和运动员都是一个严格的考验。

  • 标签: 教练员 举重运动员 赛前准备 比赛作风 临场指挥 挺举
  • 简介:本文调查研究了运动训练专业学生实习阶段6—8周的实践工作和参与运动训练的实际教学。结果显示:实习期间,在体育学校以及运动队实践的同学,既对理论知识的可操作性进行实践,又促进理论知识更深入地掌握。并参照对比其他学校运动训练专业学生实践能力的培养,建议今后可根据课程建设的需要在不同阶段,以不同的组织形式,安排不同的实习内容,循序渐进地培养我校运动训练学专业学生的实践能力。加深学生对运动训练工作的理解,增强社会适应能力和社会责任意识。

  • 标签: 运动训练专业 实践能力建设 实践能力评价体系 课程化建设
  • 简介:运动学校为适应当今社会对人才的需求,设有运动班和师资班两种类型。运动班的教学任务主要是培养高水平和体育后备人才,师资班的教学任务则是培养合格的基础教育体育教学人才。在贵州许多较偏远的山区,在还不能普及基础教育由具有大专学历

  • 标签: 师资 学校 培养 基础教育 教学任务 教学能力
  • 简介:通过测试不同项目运动员的本体感觉能力,探索不同项目运动员之间本体感觉能力的差异性,以借此为运动员的训练方法和选材提供参考意见。方法:以福建省击剑、羽毛球、乒乓球队共113人为研究对象,分别采用MJS评估肩关节及Prokin254评估腰、膝、踝关节的本体感觉能力。结果:1.运动等级越高的运动员,本体感觉能力越强;2.女运动员的下肢本体感觉能力明显优于男运动员;3.三个运动项目双肩的本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧,羽毛球、乒乓球队运动员的双膝本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧。结论:本体感觉能力可以作为运动员选材和训练方法的参考指标。不同项目的本体感觉会有所不同,与该项目的运动特点有关。本体感觉能力越强,运动控制能力就越强,可以保障动作发挥的稳定,从而降低受伤的风险,达到预防损伤的目的。

  • 标签: 运动员 本体感觉 分析
  • 简介:观察是从一定的目的和任务出发,有目的、有计划、比较持久地认识某种对象的知觉过程。全面地、深入地、正确地观察事物的能力称为观察力。观察力的强弱,直接影响着一个人能否获得丰富而深刻、完备而准确的信息。在体育教学中,学生在课堂上学习并掌握教师所讲授的技术动作,首先离不开学生细致、全面有目的、有计划地观察。正确引导学生细心观察教师的示范,可以使学生感知动作形象:了解动作的结构、程度、要领、方法;明确动作时间与空间的关系,激发学生学习兴趣,集中注意力和心理指向,以便较快地掌握动作要领。因此,在体育教学中,我们应当重视学生观察能力的培养。

  • 标签: 体育教学 观察能力 培养方法 教学效果
  • 简介:一为了解我男篮中锋与国外强队的差距,我们于87年8月在北京国际男篮邀请赛期间,对苏、美、中、捷、奥、波、辽宁、北京队之间的所有20场比赛作了临场统计,并用计算机对数据作统计学处理,希望对我中锋训练和比赛的不断完善有所助益。二1.我中锋平均每人每场让所防对手在有效攻击区接到4.8次球,外队为3.76次。外队中锋由于选位错误造成对手在效攻击区接球占总次数的60.64%,移动错误造成对手接球仅占总数39.36%。我队相应为54.17

  • 标签: 攻防能力 有效攻击区 选位 跳投 传切 攻击性防守
  • 简介:运用问卷调查法对我国部分省市幼儿教师入职前的室内体育活动组织能力、户外体育活动洞察能力等七项体育教育能力培养满意度进行调查。主要结论:幼儿教师体育教育语言表达能力培养中教学理论与实践结合不够紧密,思维创新能力培养中教学方法得当,课程评价不足;自制玩教具、创编游戏的能力培养中课程设置合理,但教学方法及评价形式单一;良好的业务能力培养中教学方法有待进一步优化;室内体育活动组织能力培养注重理论与实践相结合,教学方法与课程设置得当;户外体育活动中敏锐洞察力的培养重视实践,理论教学却显薄弱;幼儿远足活动领导能力及安全意识的培养缺乏理论指导,系统性不足。建议:树立教师教育一体化理念,建设专业特色;强化体育教育实践能力培养并且转变专业培养机构的管理思路,提高学生满意度。

  • 标签: 体育教育 学前教育专业 幼儿教师 体育教育能力
  • 简介:随着社会的进步和科学技术的发展,社会对人才素质的要求越来越高,学生的高分低能是不可能满足社会发展需要的,必须重视培养和发展学生的能力。现代许多教育家都非常重视各学科教学中培养和发展学生的能力.特别是近几年,重视培养和发展学生的能力已成为当今世界教育发展的主流,因此,在体育教学中必须重视对学生进行能力的培养。

  • 标签: 高师体育教学 学生体育能力 师范特点 培养目标 师范生 运动能力