简介：多年来，“高原训练”被很多国家的教练员们重视，不少国家建立了专门的高原训练基地，我国也分别建立了“云南海埂高原训练基地”和“青海多巴高原训练基地”。

简介：本文从师范专科学校的训练特点、学生基础、素质状况进行分析,从生物学角度根据专项供能特点,对师专中长跑训练作了初步探索。

简介：冬季是进行长跑活动的极好时机,很多学校每年都举行冬季越野或迎春长跑比赛活动。但有不少同学由于初次参赛,加上缺乏长跑比赛的常识和经验,因而在比赛中,往往会

简介：北京申奥成功,我们赢得了一次难得的历史机遇。2008年并不遥远,现在就要动起来,我们少先队员也要在绿色奥运、科

简介：摘要中长跑教学是高中体育教学的一项重要内容。本文主要分析了目前高中体育教学中中长跑教学的效果和状况，对高中中长跑教学进行探讨并提出了几点建议。

简介：有一位美国女孩名叫派蒂·威尔森，这是一个不幸的女孩，因为她在年幼时就被诊断出患有癫痫。她的父亲吉姆·威尔森习惯每天晨跑。有一天，戴着牙套的派蒂兴致勃勃地对父亲说：“爸，我想每天跟你一起慢跑，但我担心中途会病情发作。”

简介：本文通过对下关电厂4#试桩及宝山钢厂V1试桩试验数据的分析，认为超长桩的受力特性属于摩擦桩。并结合超长桩的受力特性对影响超长桩摩阻力发挥的各种因素作了定性分析，提出了桩端持力层主体的力学性质对摩阻力的发挥有较大影响的观点。

简介：

简介：摘要随着社会的发展和人们对环境保护给予越来越多的重视，污水处理厂的建设在不断增加。对于污水处理厂中超长水池设计，为了避免混凝土收缩以及温度变化引起的池体裂缝出现，常规设计中经常采用后浇带和变形缝加橡胶止水的做法，但这种做法有施工相对复杂，工期较长，对结构整体的刚度影响较大，且橡胶止水带易老化，后期渗漏不易修补等不利因素。本文介绍一种超长水池无温度伸缩缝和后浇缝的设计方法，技术思路是抗放结合，以抗为主的原则。具体方法一是采用补偿收缩混凝土作为结构材料，使其在硬化过程中产生膨胀作用；二是采用大膨胀混凝土浇筑的膨胀加强带代替后浇带；三是适当提高池壁水平筋的配筋率。这种设计方法在防止池体裂缝的同时，并可有效避免上述常规设计中的缺点，达到工程设计的合理性、经济性和方便管理和维护的多方面优点。通过实际工程设计实例，此设计方法抗裂、防渗效果显著，施工工序简单、速度快，在工程中均取得了良好的经济效益，使工程功效增快，成本降低。

简介：<正>小说的语言,一般以口语化见长,往往是短句占多数,长句较少见,附加语极为冗长的长句子更是罕见。但语言现象是绚丽多采的,有时,作家为了表达的需要,也会在大量的短句之中,适当穿插个把特别长的句子。下面举几个配备超长型定语的句子,是极难读到而又读而不厌、描写力极强的佳例。王蒙是我国当代一位在运用文学语言方面颇有个人风格的作家。生动流畅、幽默风趣而又富于哲理的语言,对广大读者的吸引力很强。他在短篇小说《惶惑》中,这样剖析一位主角:

简介：结合工程实例对混凝土的试配过程、楼板及墙体的膨胀加强带的施工进行了介绍，从工程质量、经济效益、工期等方而进行了分析探讨，工程实践证明，采用超长无缝混凝土结构施工技术，简化了施工工序、缩短了工期，可满足工程质量和建筑造型的要求，值得推广应用。

简介：摘要随着我国经济飞跃发展，人们对建筑使用功能、立面效果的要求也越来越高，尤其是一些公共建筑正逐渐向大型化、舒适化发展。超长的大型公共建筑也经常出现，常规设计需对超长结构设缝来减少温度应力影响，但设缝不仅会影响建筑的使用功能、立面效果，也可能影响结构的抗震性能。为了更好地实现使用功能、立面效果以及结构抗震性能，往往对超长结构少设或不设缝处理，此时就需对超长结构进行抵抗温度作用效应的分析。

简介：

简介：本文结合济宁九龙贵和购物广场的工程案例对楼板温度应力的设计和其中遇到的问题进行分析和措施解析，望给业内人士以参考。

简介：摘要：随着经济及技术水平的发展，当今出现了一大批超长大跨的建筑结构，而地震波的随机性及地质条件的复杂性，现有结构计算软件并不能真实模拟其地震响应情况，因此对地震行波效应对超长大跨结构的影响分析很有必要。

简介：

简介：【摘要】随着现代建筑逐渐向大型化和多功能发展，超长结构越来越多的出现，很多时候解决超长混凝土结构及大体积混凝土有害裂缝的影响成为了工程设计的关键。

简介：摘要：超长结构是指长度超过100米的建筑物或工程结构，如桥梁、高层建筑、风电塔等。在超长结构的设计、施工和运营中，温度应力是必须考虑的重要因素，温度应力是由于结构受到温度变化而引起的内部应力，可能导致结构变形、开裂和破坏等问题。因此，超长结构的温度应力分析是建筑物和工程结构安全性能评估的重要内容之一，设计师需要综合考虑结构物的材料、设计、施工和维护等多个方面的因素，才能够得出合理可靠的结论。在超长结构的设计和施工过程中，需要重视温度应力的影响，以此来进一步提高工程质量和建筑安全性。

简介：为了促进长跑运动的教学与训练的科学发展，以文献资料法为主，对长跑运动中常用的竞赛战术进行了定义与分类。研究认为，当前长跑运动常用四种战术：领跑、跟跑、定速跑和加速跑，对此四种长跑战术的适宜运用情况及优劣势进行了分析。并详细列举四种长跑战术的常用训练方法。

简介：摘要：长跑作为一项大众运动，在初中阶段的体育课程中，也是一个非常常见的项目。但是由于受到应试教育的影响，现如今，越来越多的同学将更多精力放在了文本知识的学习上，而忽略了体育方面的运动实践，体能严重落后。在从事长跑这项运动时，很多同学也会由于没有得到合理的指导而出现倦怠的心理。这些原因都严重影响着中学生对长跑这项运动的接受程度和喜爱程度。基于此，本文将围绕初中阶段的体育长跑训练展开有效性教学的策略探讨。