简介：采用文献资料法、实验法、比较法对沈阳体育学院武术系散打专项学生实践能力的培养过程进行了跟踪监控和定性研究，结果表明：第一课堂和第二课堂的有机结合，切实有效地提高了学生的教学实践能力；散打裁判实践能力的培养有效地提高了学生在裁判仪态、手势、位置、反应性和准确性等方面的能力；技战术教学实验平衡了课堂教学对学生的体能训练、战术训练和条件实战供给面过剩和学生需要进行更多的综合性训练的需求面不足之间的矛盾。为今后散打专项教学课的质量保障和监控体系的建立提供了参考价值。

简介：<正>在足球比赛中,运动员随时要根据场上不断变化的情况来确定自己的行动。毫无疑问,比赛中大量的直接材料是运动员通过视觉直接感知的。在每一个变化的瞬间,运动员必须通过视觉观察球的位置、状态、运行的高度、飞行的角度、旋转的速度、同伴的位置和行动、对手的位置、行动及所处的场区等等。由此可见,正确的战术行动来自正确的思维,正确的思维取决于全面、准确的观察和判断。人们在探讨足球意识时,一般认为意

简介：从高校武术普修课教学中存在的问题入手,论述了注重学生武术道德情操,意志品质素质的培养;注重学生武术文化和武术理论知识的培养;注重学生武术专项素质的培养的重要性,并提出了培养的途径与方法。

简介：在新的体育课程改革中，必须坚持贯彻“健康第一”的指导思想，重点对教师在体育教学中如何调动学生自主锻炼的兴趣、积极性以及如何加强自主锻炼的能力培养上进行了分析，找出原因。并对所提出的解决方法作了阐述。指出体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的自主锻炼习惯。

简介：在中学体育当中,立定跳远是一项基本身体素质的锻炼项目,它对于学�

简介：本文在陈述协调能力的类型、影响因素及其作用的基础上，着重从年龄区段、任务、内容和手段等方面，论述了少儿协调能力训练的重要性和独特性。

简介：无氧代谢供能系统包括磷酸原供能系统和糖酵解供能系统运动员进行短时间、大强度剧烈运动时，所需能量主要来自无氧代谢供能系统磷酸原供能系统输出功率最大，是速度、力量项目运动员运动时的主要供能系统，糖酵解供能系统的供能高峰维持1mm左右，直接影响运动员的速度耐力素质。

简介：田径项目是中小学体育课程、课余运动训练和竞赛的重要组成部分,作为以培养中小学合格体育师资为目标的体育教育专业,在学生教育培养体系中,必须要对学生在田径运动技能、课余运动训练及田径运动竞赛等方面的能力进行全面综合培养。

简介：篮球教学中,不仅以传授知识、提高运动技能为目的,更应重视对学生教学和训练能力的培养.通过对篮球教学能力的特点以及教学能力的培养方法进行分析,探讨学生教学训练能力的培养.

简介：运动员具有良好的放松能力有助于挖掘运动潜能和运动技术。在此，提示短跑运动员肌肉放松的训练方法，仅供参考。

简介：基于当前时代发展的背景,在高职体育教学中,体育老师需要注意到一些问题,那就是不能单方面的锻炼学生的身体素质,而应该联系学生的性格特点,让学生可以在学习体育的过程中锻炼自己的思维能力,在面对现实情况时可以做出正确的判断与选择,使学生拥有创新的积极性。这篇文章围绕三点内容进行了分析探讨,分别是教学模式、篮球知识以及环境,希望可以找出高职体育教学中培养学生创新能力的方法,另外,想要以篮球教学这种方式提高高职学生的创新能力,让学生有更高的个人水平去服务社会。

简介：高尔夫球童的职业能力制约着俱乐部的服务水平和高尔夫球产业的持续发展,因此招募与培训球童成为各高尔夫球俱乐部发展的重要环节。以秦皇岛市黄金海岸海滨高尔夫球俱乐部为例,运用文献资料法、访谈法和层次分析法,构建起涵盖11项指标的高尔夫球童职业能力指标体系,其中身体素质、安全保障、观察力和熟悉高尔夫球场是基础能力。旨在为球童的招募与培训工作提供依据,推动球童的职业化发展和产业服务水平提升。

简介：高等院校体育教育专业为国家培养合格的中小学体育教师,本文根据专业特点,对体育教育专业学生教学能力的培养做一个探讨。

简介：篮球运动是由进攻与防守交替对抗所组成的一项由若干个体参与的集体性对抗性运动项目。进攻与防守相互制约、又相互依存。个人防守技、战术是全队防守战术的有机组成部分，篮球的攻防技、战术是通过其各体互相配合来实现的，个人防守的技能与整体防守水平的高低紧密相关。个人的防守能力是全队防守的基础，直接影响着全队防守的成效。个人防守能力受多方面因素的影响，主要影响因素为个人身体素质因素、个人技、战术因素、意志品质因素、个人防守的判断与反应因素、进攻方竞技能力因素等。

简介：文章运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法等研究方法,从生理学和训练学两个方面阐述协调能力的概念,结合中国传统体育项目武术的本质特征,武术套路的内容、运动特点和运动形式等方面进行分析和论述,得出协调能力在武术套路中有着非常重要的作用。针对协调能力在这一方面的作用,进一步提出应该注重协调能力在武术套路中的平衡能力、反应能力、空间定向能力、专门感觉能力和时间感知觉能力等方面的培养,有利于提高运动员的运动成绩和竞技水平。

简介：手枪慢射项目运动员技术能力的培养．应以规律击发技术风格为目标。首先要培养运动员调整自身最佳工作状态的能力，做到无论训练和比赛，都能设法使自己进入最佳状态。其次，初学时用时间控制的手段，在脑海里形成固有的时间概念，初步掌握后结合实弹体会，在长时间系统的训练过程巾，通过对技术动作的细扣，使动作规范化，提高自动化程度，练就规律击发技术风格，最终形成竞技技术能力。

简介：从1968年墨西哥奥运会（海拔2300m）开始，适度海拔的高原训练在增强运动能力方面的独特作用不断显露出来。一般国际标准的体育赛事通常将海拔限制为3500m以下，本文将探讨2000-3500m适度海拔的高原训练。通常海拔被分为近海平面海拔（0—500m），低海拔（500—2000m），中等海拔（2000—3000m）。高海拔（3000—5500m）和极高海拔（5500m以上）。中等海拔对短跑项目如400m跑没有任何影响，然而长跑项目如1500m、5000m、

简介：儿童青少年游泳能力的潜质评估表设计,拓展了项目教练员评定内容,结合运动训练和比赛成绩,从成才需求、设计思路、指标设计、等级评分和评定要求5个方面预估儿童青少年游泳运动员专项现状与发展潜质.潜质评估表为表型组学分课题研究提供了运动型数据,通过表型、基因型和运动型三大特征开展跨尺度研究,探索青少年选材新的模式.

简介：众所周知,女性与男性相比有很多解剖学和生理学上的差异,这些差异造成了女性对运动反应的不同。这些因素影响女性的训练反应并导致女性较低的最大有氧运动能力。另外,雌激素、孕酮等能够影响女性在运动中的通气量、底物代谢、体温调节以及肺功能。在相同年龄以及身高的情况下,女性与男性相比,肺部结构和形态学上的不同包括:肺活量、最大呼吸气流速率、气道直径以及扩散表面。这些不同可能会对运动中整体的呼吸反应、呼吸肌功以及肺部的气体交换产生影响。值得注意的是,近来研究发现,在剧烈运动中,女性表现出更大的呼吸气流受限和呼吸增加,另外剧烈运动还可能导致女性动脉血氧不足。这些肺部的效应具有损伤女性有氧运动能力和运动耐力的可能性。

简介：攻击方运用“沉底炮”、“钓鱼马”、“下二路车”等杀法组合起来进行杀王，从而取得胜利的杀法称为苏秦背剑杀法。剑在先秦是主要的短兵器，战国纵横家苏秦周游列国时常将剑斜背身后，近身格斗时既可防背后来袭，