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  • 简介:赛前的心理准备,对于运动员在比赛中特别是在举重这样的赛事中取的成绩有着至关重要的作用,根据自己10来年的跟队训练积累的经验,从三个方面对赛前心理准备进行浅层次的分析。

  • 标签: 比赛 赛前 心理准备 运动员
  • 简介:我们都知道,摔跤是一项对抗性运动,这项运动强度很大,其中的竞争也很激烈,这也使得它对参与者的技术、战术、体力以及心理都有极高的要求。而在这几项中,心理是最难把握的,如何帮助摔跤运动员更好的进行心理训练,帮助他们进一步提高摔跤水平便成为了现阶段我们需要探讨的问题。对此,本文进行了有关摔跤运动员心理因素训练的探讨。

  • 标签: 摔跤运动 运动员 心理训练
  • 简介:随着我国武术散打运动三十几年的快速发展,散打规则、技能体系也得到不断的发展和完善。竞赛激烈、难度大成为当今散打比赛的发展趋势,散打运动员普遍面临着赛后心理恢复问题。本文通过梳理新时期散打运动员存在的赛后心理问题,提出相应的训练、恢复方法,为散打运动员更好地进行赛后训练,提高训练效果提供理论借鉴。

  • 标签: 散打 赛后心理 恢复
  • 简介:唐侠义小说作为晚唐传奇的一个重要流派,它的产生和兴盛与当时读者和作者的社会文化心理相契合。文章从作品分析入手,论析唐人在侠义小说中表现出来的向往自由人生,反抗黑暗现实,怀念太平盛世及喜好奇闻逸事的社会文化心理

  • 标签: 唐侠义小说 社会文化心理 游侠思想 藩镇割据 晚唐 文学作品
  • 简介:结合田径运动的特点,指出了影响田径运动员比赛成绩的心理因素和田径运动员应具备的心理素质以及田径运动员心理训练的方法。

  • 标签: 田径运动 比赛 心理训练
  • 简介:根据国家教育部、体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》及《中国大学生心理测评系统》,运用文献资料、问卷调查法、体质测评与统计分析等研究方法,分析江苏省高校学生心理健康情况、体质状况和二者相应关系,及其产生的可能原因,提出相应对策。

  • 标签: 大学生心理 应激 适应 人格 体质 相关
  • 简介:人的一切活动都是受心理活动支配的。人在不同的实践中,都会有不同的心理活动规律。运动员的心理训练是一个完整的出自内心的过程。心理训练有助于运动员心理特征的训练,保证运动员在技、战术上达到应有的水平,进入到最佳竞技状态,加强运动员完善已掌握的运动技能,形成技巧的特殊心智能力,获得心理能量储备的高水平,形成训练和比赛所需要的适宜心理状态。

  • 标签: 柔道运动员 心理训练 赛前训练
  • 简介:柔道运动员技能的学习与与掌握,比赛技术的发挥,都与运动员相应的心理素质有关,运动员只有具备稳定的心理状态,把自己调整到最佳赛前竞技状态,才能够准确地、恰到好处地把技术发挥出来。

  • 标签: 柔道运动员 心理素质 比赛技术 赛前 竞技状态 技能
  • 简介:1前言竞技体育在不断发展的过程中,心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合,共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明,运动员的心理因素,影响和制约着体能,技能和战术的发挥程度,同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质,掌握调节心理状态的技能和方法,

  • 标签: 射击运动员 心理训练 青少年 现代运动训练 个性心理品质 战术训练
  • 简介:柔道运动员的心理素质在高水平比赛中所起的作用越来越大,本文运用文献资料法、观察法和综合分析法对柔道运动员训练和比赛中常见的心理状态,柔道运动员应具备的几种心理素质进行分析,提出相应的心理训练方法,来提高柔道运动员的心理素质,并为柔道运动员训练打下良好的心理基础。

  • 标签: 柔道 运动员 心理素质 培养
  • 简介:对乒乓球运动员心理训练的重要性及训练方法进行了研究,旨在为提高乒乓球运动员的心理素质提供参考。

  • 标签: 乒乓球运动员 心理训练
  • 简介:1前言运动员经过长期的艰苦训练,都渴望参加比赛,并在比赛中获得优异成绩。但在实际比赛中,尤其是在大赛上,由于心理上的因素,造成比赛中失利的克拉克现象屡见不鲜,这方面大概许多运动员和教练都有过痛苦的经历。

  • 标签: 举重 运动员 赛前心理训练 竞赛特点 训练目的 心理状态
  • 简介:本文主要采用文献资料法、观察法、综合分析法,通过对散打运动员心理素质重要意义的阐述及要素分析,围绕散打运动员训练和竞赛时心理素质所出现的问题,提出了相应的训练手段以提高心理素质,以便散打运动员在比赛中发挥技战术水平,进而为散打运动员的心理素质科学化训练提供参考。

  • 标签: 散打 运动员 心理素质 培养
  • 简介:随着经济的发展、科学技术的应用,乒乓球运动员训练水平的技术含量日渐提升,体能以及技战术水平较以往都有了显著的发展。但是,体育竞赛随着整体水平的提高,比赛早已不只是体能与技战术的单纯较量,心理素质的差异也从各个方面影响乒乓球运动员水平的发挥。所以,在进行体能与技战术训练的同时也应重视心理训练,文章从实际情况出发,总结了一些心理训练的方法,以期为乒乓球运动员的整体提高提供理论支撑与帮助。

  • 标签: 乒乓球运动员 赛前 心理训练
  • 简介:心理素质具有整体性、稳定性、变异性、个别性、隐蔽性、潜在性和区分性等特点,体育教育是促进学生的心理发展和心理素质提高的最直接、最自然的途径,心理教育是体育教育的目标之一.

  • 标签: 心理素质 体育教育 身心发展
  • 简介:面对日益加快节奏的社会发展,人们在注重身体健康的基础上,更加关注心理健康。健身运动能够使人心情舒畅、精神愉快、调节人的某些不健康的情绪,已经成为了一种有效增进身心健康的积极手段。

  • 标签: 健身运动 心理健康 促进
  • 简介:该文通过文献资料法、调查法,依据青少年这一年龄段的特点,青少年存在着厌学、人际交往障碍、自私自我、性格孤僻等不良心理问题的研究,得出体育运动对改善青少年心理健康问题,在意志品质、人格、情绪、社会适应能力、人际交往等方面具有良好的促进作用,对青少年拥有积极向上的心理素质有着正向的影响,并提出相应建议以期达到促进青少年身心健康.身心平衡的心理状态。

  • 标签: 青少年 体育手段 心理健康 问题
  • 简介:一、前言。运动员要想在重大比赛中创造优异的成绩,除了在难度上的突破,动作编排,艺术表演等方面加强训练和研究之外,还须注意对运动员心理素质的培养,使其具备良好的竞赛心理状态。

  • 标签: 技巧运动员 动作编排 竞赛心理 运动员心理 比赛 难度
  • 简介:现今社会,人们已经逐渐认识到了体育的健身和健美功能,然而,却忽视了其健心功能,尤其是在体育教学中,教师只注重体育基本知识和基本技能的传授,忽略了学生的心理素质的培养,从而不能全面发挥出体育育人的作用。本人从多年的教学实践中体会到,体育是培养和发展学生现代人格的重要手段和途径,它蕴含了丰富而又积极的教育功能,

  • 标签: 体育教学 学生 心理健康教育 健心 培养 育人