简介:最近,科学界有个新观点:儿童的聪明是“吃”出来的。对学龄前及学龄期的儿童尤其如此。日本营养学家近年来的研究结果表明,儿童的智力发育取决于所摄入的食物。也就是说,决定儿童脑功能优劣的因素,有80%取决于所摄入食物的营养。因为,脑是人得以生存和从事各种活动的中枢,处于发育阶段儿童的大脑,对各种营养素更为敏感,并从其聪明程度上较为明显地直接反映出来。营养学家们指出,有8种营养物质对儿童智力发育至关重要:(1)脂肪。充足的脂肪能促进脑功能发育速度。食草类家畜的脂肪最容易被儿童所吸收。(2)维生素C。人的智商高低与血液中维生素C的含量密切相关。草莓、金针菇、橘子和西红柿中维生素C含量很高,可供儿
简介:每当写作文,我就要咬笔头。这次也不例外。我一边咬,一边思考着这次的作文该怎么写。想着想着,我居然忘记了我嘴里咬着的是笔头,开始不自觉地吸了起来。突然,'噗'的一声,笔里的油墨喷了出来,顿时,一团黏糊糊的东西在我嘴里缓缓地流动。糟糕,我把笔里的墨水吸出来了.我赶紧把笔拿出来,捂着嘴向卫生间跑去。