简介:摘要经济的快速发展带来生活方式的转变和人身的健康隐患,是对人的身心的双重挑战。中医讲求不治已病治未病,医学的发展渐渐由“医学—生理”模式向“医学—心理—社会”模式转变,故而需寻求一种恰当的方式接入人们的日常生活,调理人身体的同时疗养心灵。“和”是茶文化主体精神之一,所谓“和”是强调人与自然、人与社会、人与人之间的和谐统一1。《黄帝内经》里有一句养生之道的精华“阴平阳秘,精神乃治。”即是指阴阳平和,人的精神才会充足,说明中医的养生也非常强调“和”的重要性,这跟茶的本性是相通的。在茶被越来越多的人接受,成为时尚饮品的今天,结合中医治未病学说来探讨它的养生价值是一件很有意义的事情。茶饮疗法需要有中医的指导,九种基本体质的发现,为普通人自行寻求健康的茶饮提供了可能。本文通过示例体质配合茶饮疗法及茶文化的推广,逐渐引入一种现代人稀缺的优雅而朴实,自然而幸福的健康生活方式。
简介:摘要:羌医药文化资源是中医药文化资源的重要组成部分,国家多次强调要加强对民族医药文化资源的挖掘、保护与开发。为此,羌医药工作者展开了一系列的工作,并取得了阶段性的成果。本综述从诠释羌医药文化资源的内涵着手,分门别类地厘清了羌医药文化资源的留存情况,列举了保护与开发羌医药文化资源的主要措施,总结了羌医药文化资源研究的薄弱之处以及保护与开发羌医药文化资源的不足之处。