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  • 简介:文章运用文献资料法、逻辑分析等研究方法,探讨健身气功对人的身心健康的影响。通过多年的教学经验,通过实验发现,健身气功的主要作用有:增强肌肉和神经的反应灵敏性;增强腿部力量,提高平衡性;健身气功对全身的肌肉有一定的按摩作用,同时也能改善脑部供血。通过研究,以期能为相关专家和学者提供理论参考。

  • 标签: 健身气功 身心健康 提高 增强 改善
  • 简介:随着现代科学技术和经济的发展,人们的物质、文化、生活水平得到了很大的提高,但由于工作的压力和繁忙的家务加上缺乏锻炼,导致人们的身体素质下降,并威胁着人们未来的健康。体育锻炼一将是人们身体健康的重要保障。如何进行科学的体育锻炼是本文要探讨的问题。

  • 标签: 体育锻炼 健康标准 科学的方法
  • 简介:意志是人的意识能动性的集中体现,是人类心里特有的心里现象。意志在主动变革现实的行动中表现出来,对心理状态和外在行为有发动、坚持、制止和改变的控制调节作用意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分,在我们每个人的生活之中。所谓意志力,是指人自觉的确定目标,并根据目的调节支配自身的行动,自觉克服困难,去实现预定目标的心理过程。意志力的存在和发展不仅有其发展体育事业的价值,而且对整个社会的发展起着重要的促进作用,在个体的发展中也发挥着重要的作用,尤其在青少年阶段更需要进行意志力的培养,而体育与健康是对青少年进行意志力的培养最佳载体,本文在体育与健康教学中就意志的培养作一些探讨。

  • 标签: 体育与健康 非智力因素 意志力培养
  • 简介:高校体育应以促进学生的全面发展为基本思想,应以促进学生的身体发展,心理发展以及良好社会适应性发展为根本任务。其中,健康教育对学生身心发展发挥重要的作用。本文从高校体育课程的理念,课程内容,教学过程,教学评价四个方面阐述健康教育在高校体育教育中的实践思路,旨在为高校体育与健康教育能够更好的发展提供合理化的建议。

  • 标签: 高校 健康教育 实践
  • 简介:种鸽的日常管理鸽圈中流行这样三个字:“种优先”。也就是说,相比其它而言,种应当放在第一位。只有品质优良、健康良好的种鸽才有可能孕育出健康善飞的幼鸽,不至于输在起跑线上。

  • 标签: 健康 手册 赛鸽 日常管理 起跑线
  • 简介:中职教育区别于义务教育和普通高等教育,属于职业教育的一种,其不仅学习内容和发展方向不同于普通的升学教育,学生心理健康的现状和发展也区别于其他阶段和年龄的孩子。随着人们对心理健康问题关注度的提升,现代的中职体育教育也将培养和发展学生健康心理提上了日常议程,本文在简单介绍中职院校学生心理健康现状的基础上,就中职体育教育对于学生心理健康的影响进行了简要的分析,并就如何通过体育教育提高学生的心理健康程度进行了讨论。

  • 标签: 中职体育 学生教育 心理健康
  • 简介:积极利用和开发课程资源是实施体育健康课程标准的重要组成部分。在阐述体育健康课程资源的概念和开发的基础上。对新课程理念下,体育课程资源开发的内各和途径进行了探讨,并指出了开发过程中应注意的问题。

  • 标签: 体育健康课程 课程资源 利用和开发
  • 简介:对“健康中国”背景下学校体育的发展进行了研究,阐述当今学校体育在众多文件支持下发展的优势以及发展的趋势,认为学校体育的发展离不开围绕“健康中国”所提出的相关意见,并找出当今学校体育发展的不足。提出学校体育的发展应从四个方面进行考虑:(1)提高学校对体育课的重视,营造良好的体育氛围;(2)提高体育教师综合水平;(3)提高对场地、器材设施的建设;(4)加强课余、课外体育活动。

  • 标签: 健康中国 学校体育 发展思路
  • 简介:以沈阳市某小学6年级学生为实验对象,进行为期3个月的体育游戏干预性实验,结果发现:与传统体育教学相比,体育游戏以其趣味性提升了儿童体育学习兴趣和参与积极性,促进了身体机能素质的提高,缓解了心理压力,提高了心理健康水平。

  • 标签: 体育游戏 体质 心理健康 儿童
  • 简介:打牌时,出牌次序稍微出一丁点儿疏忽,就可能造成难以挽回的损失,以下牌例便是佐证。

  • 标签: 安全打法 打牌 出牌 牌例
  • 简介:在做庄中施展自己高超的牌技是所有牌手最惬意、最能体现自我境界的事情。但它的前提必须是确保完成定约,离开了这一大的条件约束,那再高的技巧也是妄谈。下面是2007年7月20日发生在秦联俱乐部中的一副牌。

  • 标签: 安全 表演 条件约束 俱乐部 牌手 牌技
  • 简介:对普通高校健康教育与体育教育在人才培养方面的作用及其相互促进的关系进行研究,根据各自不同作用和意义进行分析,提出在普通高校健康教育应与体育教育相结合,并相互促进与影响,为培养新时期合格人才服务。

  • 标签: 普通高校 健康教育 体育教育 结合
  • 简介:根据《学生体质健康标准》,以四川工商职业技术学院2014年大学生体质测试数据为依据,从学生的身体形态、机能和素质等3方面的测评结果进行全面分析,得出四川工商职业技术学院体质测试总体成绩为女生好于男生,大一略好于大二,总体水平处于良好水平;提出了加强健康理念的宣传、稳步推进体育课程改革和成立大学生体质测试部门等建议,为今后体质测试工作的开展和体育课的改革与发展提供借鉴。

  • 标签: 体质 测试 健康标准
  • 简介:在实施的3年多时间里,由于对其认识出现偏差,产生了很多误解,如:抛弃原有的体育教学模式,重新构建体育与健康教学模式;体育与健康教学中学生热热闹闹活动,快快乐乐的出一身汗,不用专门教技术,就达到了教学目标;课程目标、领域目标、水平目标是一回事;注重课的新形式,而不注重课的实效;体育课的密度和负荷是过时的,现在教学不需要了等等.对这些误解,从现象到实质进行了分析.

  • 标签: 体育与健康课程标准 课程目标 教学模式 教学评价
  • 简介:本文主要是采用了问卷调查以及文献资料等方式来对昆明在校大学生体质健康情况进行了调查,希望能够以此有效的掌握昆明在校大学生体质健康情况,在确保教学活动有序开展的过程中能够让学生拥有一个较为良好的体质,结合学生具体情况开展相应的体育教学活动。

  • 标签: 昆明 在校大学生 体质健康 调查与研究
  • 简介:文章运用文献资料法、逻辑分析法等方法,思考“健康中国”战略下,中学武术教学的推广中存在的一些问题。武术在中学的教学主要存在于“体育与健康”的课程下,在课程中所占的比例甚小。当前传统文化的发展对武术推广的需求非常大。面对西方文化的冲击以及武术发展过程中出现的一系列问题,如:当前武术教育的发展停滞的状态,武术习练者的减少以及本土文化的缺失等现象。在此背景下,诸多教育工作者进行思考,认为当前的中学武术教学存在着学科单一、缺乏交流以及宣传力度不够等现象。文章结合中学武术教学的目的、要求及意义,对存在的问题进行思考与建议,进而更好地发展中国本土文化,提高武术的文化宣传,提高中国文化在世界文化中的影响力。

  • 标签: 武术教学 本土文化 中学武术
  • 简介:通过对四川农业大学学分制下实施《标准》情况的认真分析,认为四川农业大学以“三自主选修课为主体、必修课和课外锻炼为补充、竞技训练课为拓展”的教学模式,对《标准》的全面实施具有积极的推动作用,实施效果良好。

  • 标签: 学分制 《学生体质健康标准》 教学模式 分析
  • 简介:运用文献资料、对比分析、数理统计等方法,对当前湖南省高校实施《国家学生体质健康标准》的情况进行分析。结果表明:湖南省大学生的体质与健康水平与全国相比存在一定的差距,身高、体重等身体形态发育水平低于全国水平;肺活量和肺活量体重指数平均值也大大低于全国水平;男女生立定跳远等身体素质指标也与全国水平相差甚远;仅握力成绩高于全国平均水平。各指标优良率较低,及格及以下水平的比例较大。

  • 标签: 湖南省 大学生 体质健康 结果
  • 简介:2011年首届宝山女子业余网球团体赛5月8日在宝钢网球场举行,共有教育、卫生、税务、宝山、锦秋、宝钢钢管事业部等六支代表队参赛,经过一天激烈的争夺,最后,锦秋俱乐部在决赛中以3:2战胜宝钢钢管事业部荣获冠军。

  • 标签: 团体赛 宝山 网球场 女子 业余 宝钢