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  • 简介:运用文献综述法,对肌氧技术的原理及其在机能状态评估、机体有氧代谢能力评价、运动负荷强度监控、运动效果及恢复能力判断等方面的研究进展进行归纳、总结。结论:肌氧技术能对骨骼肌在氧供与氧耗过程中的生理学信息进行精确和可重复的测量监控,在运动实践中的应用具有十分光明的前景;但肌氧技术作为一种新型的研究肌肉氧耗与氧运输工具尚缺乏足够数据支撑,还需要融合其他学科研究方法,以进一步完善。

  • 标签: 肌氧 运动实践 氧耗 氧运输
  • 简介:改革开放以来,随着素质教育的日趋活跃,体育课堂一改往日的填鸭式教学,各种教学模式应运而生。尤其是快乐体育教学模式、小群体体育教学模式,为学校体育改革增添了活力。本文以教学模式的理论为基础,结合当今课堂运用小群体教学模式的现状,运用文献资料法等对小群体教学模式在高校体育教学中的应用进行简单阐述。这将对小群体教学模式在体育课堂教学中的应用提供一定的理论依据,从而提高高校体育的教学质量。

  • 标签: 群体教学 高校体育教学 快乐体育教学 填鸭式教学 教学效果 学校体育改革
  • 简介:随着现代科技的迅猛发展,信息技术已广泛地运用于基础教育领域。《基础教育课程改革纲要(试行)》指出:“大力推进信息技术在教学过程中的普遍应用,促进信息技术与科学课程的整合,逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生的互动方式的变革,充分发挥信息技术的优势,为学生的学习和发展提供丰富多彩的教育环境和有力的学习工具”。如何把信息技术自然地、恰如其分地融合于传统专业美术教学中,做到优势互补,这是摆在每一位教师面前新的课题。

  • 标签: 信息技术 《基础教育课程改革纲要(试行)》 美术教学 传统专业 应用 学习方式
  • 简介:核心力量存在于所有运动项目中,所有体育动作都是以中心肌群为核心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。随着散打运动训练水平的提高,运动员之间的技战术水平日趋接近,因此发展核心力量对于提高运动员竞技能力就显得更加重要。

  • 标签: 散打 核心力量 训练方法 力量训练
  • 简介:2015年5月,泉州市教育局教科所组织开展了泉州市教育科学“十二五”规划2015年度校园足球专项研究课题申报工作。泉州幼儿师范学校附属幼儿园自成功立项《趣味足球的园本化实施研究》课题后,申请加入泉州市教育局教科所教科室主任柳惠斌所主持的福建省级课题《泉州市校园足球创新赛制的应用与推广研究》中,并有幸成为课题组中第一所幼儿园足球实验校。

  • 标签: 幼儿园大班 足球赛 应用 趣味 设计 幼儿师范学校
  • 简介:高校体育教学对于增强学生的身体素质,培养学生的终身体育意识,促进学生的身心健康发展以及综合素质的全面发展具有重要作用和意义。合作活动学习是一种有效的高校体育教学模式,可以激发学生的学习兴趣,提高学生的学习质量和效率。本文对合作活动学习在高校体育教学中的应用进行了相应分析和探讨,以期能为相关人员提供借鉴和参考。

  • 标签: 合作活动学习 高校体育教学 应用分析
  • 简介:“心理优势”是一种良好的心理智能训练方向,是建立在一定的技术水平之上,对自己潜在能力的自我暗示,从而使神经、肌肉达到高度兴奋,注意力集中,自信心增强,产生超过对手的优越感,是取胜的法宝。文章就如何建立运动员良好的“心理优势”以及自我控制不良心态的智能训练,阐述了具体的训练方法以及建议。

  • 标签: 心理智能 自我控制 心理状态
  • 简介:观赏草是一种新型的园林植物材料,是园林植物不可缺少的组成部分,具有独特的观赏价值,在高尔夫球场景观上具有很大的应用前景。观赏草以禾本科为主,形态各异,高矮不同,有"草中美人"的美誉。观赏草有低矮密集状的,给人一种温暖厚实的感觉;也有高大竖立状的,象征着坚强和挺拔;也有弯曲下垂状的,如秀发飘逸的少女。观赏草的叶片大多为线形或线状披针形,虽然叶

  • 标签: 观赏草 高尔夫球场 线状披针形 园林植物 草坪植物 青绿苔草
  • 简介:为不断提高我国教学质量和水平,政府一直着力推进高校教学模式的改革与创新,作为帮助学生提高身体素质的体育教学项目也需要进行创新和改革。只有不断了解足球教学的实际效果,不断创新教学方法和内容,才能提高学生的学习动力和积极性,才能提高教学效率和教学成果。本文将对创新式教学在高校足球教学中的作用、意义和创新式教学的应用方法进行探究,旨在对高校足球教学模式的改进提出一定的建议。

  • 标签: 创新教学 足球教学 应用研究
  • 简介:体育是高职学生需要上的一门课程,旨在督促学生进行体育锻炼,强健体魄。但是因为部分学生对体育运动不感兴趣,甚至是讨厌,所以高职体育老师需要运用合适的教学方法,让学生逐渐喜欢上高职体育,其中游戏教学就是一个非常好的教学方式。

  • 标签: 高职体育 游戏教学 研究
  • 简介:近年来,由于教育的不断改革和创新,各大高职院校也加大了对学生综合能力以及专业技能的培养,很大程度上促进了学生的良好发展。现阶段,瑜伽已经逐渐成为一种非常流行的运动,学习瑜伽不仅有利于身心健康,还能促进学生的未来发展。因此,很多高职院校在发展中已经逐渐将瑜伽设置在教学课程中。本文即对表象训练法在高职瑜伽教学中的应用进行了分析,希望能够为相关人员提供借鉴和帮助。

  • 标签: 表象训练法 高职瑜伽教学 应用分析
  • 简介:助跑是跳远技术的重要组成部分,对其掌握的好坏,直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。月前,改进助跑技术的探讨多是从技术结构的本身进行的,而从心理方面进行研究的尚不多见。为此,本文以心理训练为出发点,将念动练习运用于跳远助跑的教学中,进行实验对比研究。研究结果表明:念动练习能使学生在跳远过程中的助跑速度、助跑成功率以及跳远成绩有明显的提高,是改善助跑技术的有效方法之一。

  • 标签: 跳远 助跑 念动练习
  • 简介:近些年来,由于招生规模逐年增大,生源复杂,学生素质参差不齐,给高校的篮球教学也带来了一定的影响。而分层教学法的引入则有效地解决了这一问题,使高校的篮球教学取得了较好的效果。本文旨在分析分层教学法在篮球教学中的应用

  • 标签: 分层教学法 高校 篮球教学
  • 简介:为了探索儿童田径业余训练工作科学化的方法及规律,大连市沙河口区业余体校,在八二年九月份组健的儿童田径班(由七○年出生的学生组成)里,搞了科学化训练的初步探索。重点进行科学的“模式训练”的大胆尝试,经过了一个阶段的实践,已有所进展并初见成效。本文将对儿童田径业余训练中应用“模式训练”,做些粗浅地探讨。一、设想及依据“模式训练”是一种国内外被广泛采用的先进而又科学的训练方法。它是运用数理统计的多变量分析方法,对影响运动

  • 标签: 业余训练 应用模式 多变量分析方法 跳远成绩 训练方法 运动成绩
  • 简介:运用归纳与演绎的方法,介绍了FMS的基本涵义、运动机制和基本内容,并结合跆拳道项目特点,进一步分析讨论了FMS法在跆拳道项目中的实践应用,以期为跆拳道及其他运动项目的训练提供理论指导和方法学借鉴。

  • 标签: FMS 跆拳道 应用
  • 简介:正念训练要求运动员有意识觉察、活在当下和不做判断,其内涵更贴近运动员在比赛中的心理现实,在竞技体育中有广阔的应用前景。本文使用文献收集法、案例分析法和逻辑归纳法归纳正念训练的关键点,对比分析正念训练与传统心理技能训练方法间的区别,提出正念训练的基本思路与阶段划分、注意事项等,以期为射击项目心理训练工作提供借鉴。

  • 标签: 正念训练 射击项目 心理训练
  • 简介:小组合作学习这种新的教学模式在目前初中体育教学中发挥着越来越重要的作用。合作学习中学生在主动探索的基础上相互交流、共同合作并完成相同目标,能够有效促进初中体育课的教学效率。本文围绕小组合作学习相关问题进行了分析和阐述,希望对推动小组合作学习在初中体育教学中的应用发挥积极作用。

  • 标签: 体育课堂教学 小组合作学习
  • 简介:通过文献资料及结合笔者所学知识,本文较全面、科学地分析了现代教学观念中的启发式教学模式在投掷项目中的运用,结果理论表明:启发式教学模式不仅在投掷项目教学中能使学生取得优异成绩,而且教学效果明显优于传统教学模式。

  • 标签: 启发式教学 投掷项目
  • 简介:运用文献资料法和逻辑分析法探讨了表面肌电图的分析方法及其参数指标,分析了表面肌电图在评价人体运动中肌肉损伤病变、肌肉疲劳、肌肉力量、力量训练和预测肌肉纤维类型研究中的主要进展。在此基础上,对表面肌电图在人体运动中的研究前景进行了展望。

  • 标签: 表面肌电图 人体运动 疲劳
  • 简介:随着时代的发展,我国高职院校的教育教学也需要勇于创新、与时俱进。既要教授相应的体育知识,又要培养同学们的职业素养。基于此,本文阐述了高职体育教学加强'职业培养'的必要性,进而探讨了以职业培养为导向的高职教学改革策略。以供参考。

  • 标签: 高职院校 体育教学 “职业培养” 必要性 策略