学科分类
/ 25
500 个结果
  • 简介:我这一生,人们对健身的观念有重大变化。为准备比赛,人们往往才想起要去健身,并在赛前进行健身锻炼。我读大学体育系的时候,老师告诉我们,在一些年龄段,进行激烈练习是危险的,并告诫我们说,切勿与年轻人比赛。然而不少大龄运动员在成人游泳和其他运动项目中的成功经验证明,前述观念是错误的。

  • 标签: 成人游泳 健身锻炼 成功经验 运动项目 体育系 年龄段
  • 简介:今天,妈妈神秘地对我说:“儿子,你见过鸡蛋游泳吗?”我好奇地问:“鸡蛋怎么会游泳呢?”于是,我缠着妈妈演示给我看。

  • 标签: 鸡蛋 游泳 妈妈
  • 简介:<正>我第一次去游泳游泳的时候可紧张啦!一开始,我拉着旁边的扶手慢慢地向水里挪(nuó)动。在水里,我觉得自己

  • 标签: 游来游去 拼命挣扎 学游泳
  • 简介:1、增强心肺功能人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人心脏功能较好,一般人的心率为70—80次/分,每搏输出量为60—80毫升,而经常游泳的人心率可达50-55次/分,很多优秀的游泳运动员心率可达38—46次/分,每搏输出量高达90-120毫升。

  • 标签: 游泳运动员 “数” 每搏输出量 血液循环 运动器官 心脏功能
  • 简介:  泉涸,鱼相与处于陆,相呵以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖.与其誉尧而非桀也,不如两忘而化其道.  ……

  • 标签: 游泳图 老栗游泳
  • 简介:摘 要:养成教育要有智慧,习惯的培养非一朝一夕之功。在培养学生的好习惯之前,教师先规范自己的言谈举止,起到表率作用。同时,对学生的行为及时做出评价是做好这方面工作的有效途径,评价能促进学生产生强烈的荣誉感,增强学生自我约束的能力,提高其自觉性和意志力,做到知行统一。我们还应在养成教育的评价中树立典型,以鼓励为主,尽可能使用口头和体态语言对学生进行表扬和暗示。班主任对学生行为习惯培养上的“空白点”要敏感,要善于发现管理过程中的盲点,并及时制定和补充相应的班级法规,对不良行为进行引导矫正。

  • 标签: 养成教育 引领 示范 评价。
  • 简介:

  • 标签:
  • 简介:摘 要:游泳作为强身健体的体育运动之一,当前也受到了广大学生的热爱和追捧,但溺水事件是游泳运动开展过程中常见的事故,因此在进行游泳课程技能学习的过程中就需要做好相应的安全管理措施,以此更好地防止溺水事故发生的概率,本文将对完善游泳课教学技能学习、保障游泳安全进行优化策略的探究。

  • 标签: 游泳课 技能学习 游泳安全 溺水
  • 简介:8月18日一大早,5个鹏之星游泳俱乐部的学员和游泳世界冠军吴鹏一起,从杭州东站出发乘坐高铁前往北京。这是孩子们旅程的下一站——中国国家游泳队。“国家队对于很多学游泳的孩子,以及对游泳项目有懂憬的孩子,是一个神秘且神圣的一个地方,所以这次跟国家队联系,在国家队的泳池里上一堂训l练课,也算给这些孩子上一堂励志教育课。

  • 标签: 国家游泳队 推广 上课 国家队 世界冠军 游泳项目
  • 简介:为备战2004和2008年奥运会,了解国内外游泳训练、竞赛、技术发展和研究的趋势,中国游泳协会借荷兰全国游泳比赛暨奥运会选拔赛之机,派出了一个由5人组成的考察组,于2004年4月13日至4月20日赴荷兰进行了考察。主要考察的内容有:

  • 标签: 中国游泳协会 荷兰 体育教学 体育训练 体育人才培养