班主任工作中的心理教育

班主任工作中的心理教育

刘会军

刘会军

摘要：随着社会的不断发展，各地的心理健康诊所、心理咨询服务等一些为成人设置的心理咨询机构层出不穷。许多学校也开设了心理健康课和心理咨询室等，更令人欣慰的是，心理教育已成为班主任工作中极为重要的一项内容，它对学校心理教育的成功与否具有举足轻重的作用。

关键词：班主任工作；心理素质；心理教育

作者简介：刘会军，任教于河南省息县第二高级中学。

目前，各地的心理健康诊所、心理咨询服务等一些为成人设置的心理咨询机构层出不穷，许多学校也开设了心理保健课和心理咨询室等。更令人欣慰的是，心理教育已成为班主任工作中极为重要的一项内容，它对学校心理教育的成功与否具有举足轻重的作用。

提高学生的心理素质是心理教育的出发点和立足点。然而，心理教育不同于对学生的思想文化、身体等方面的教育，它在教育的内容、目标、形式和方法上有自身独特的地方。因此，如何成功地对学生进行心理教育，是每位班主任应在实践中探讨的重要课题。笔者想就此问题谈谈自己在班主任工作实践中的一些探索和体会：

一、全面了解和研究学生是基础

学生是活生生的个体，他们的思想、兴趣、爱好、健康状况、生活环境都不一样，尤其是他们的个性心理和性格特征更是千姿百态、差别较大。因此，教师只有充分了解学生才能做到“一把钥匙开一把锁”，把心理素质培养落实到学生的心坎上。笔者在接手现在所带班级之前，虽然对学生已经有了一些粗略的印象，但具体到每个人，却依旧感觉是一个个未知数。为了全面地了解和研究学生，一方面，笔者认真听取前任班主任及任课教师对学生情况的介绍，另一方面，笔者又通过个别谈话、家访、周记、日记等形式，在班级管理中与学生保持大量的接触，终于在短时间内对班级八十多位学生的基本情况做到心中有数，并通过个案记录卡、班主任日志等形式对每个学生的个性特点进行记录、分析，为以后有的放矢地开展工作打下扎实的基础。

二、俯下身体，做学生的知心朋友

心理教育的特点决定了教师不是对学生去灌输思想、批评或训斥，而是应该以帮助学生的身心健康发展为目的，着力解决学生成长过程中遇到的疑难、困惑与烦恼。因此，教师与学生之间应是一种近乎朋友的亲密关系，在轻松、愉快、融洽的气氛中，教师只是耐心倾听、理解学生的叙述，不作判断，不下定论；只是根据学生自身情况，从认知、情感、行为等不同角度去分析问题，提出供学生采纳的建议，使学生在暴露了自己的真实思想后，分析、认识自己的思想情感与行为，达到自我教育的目的。为了成为学生真正的知心朋友，笔者根据本班学生的特点，采取以下几种做法：

1.课上是严师，课下是朋友

这是笔者在班里说得最多的一句话，也是身体力行做得最多的事情之一。课下，教师要经常与学生一块儿打球、下棋、做游戏，空闲时便与学生谈心、说笑，使学生在心理上对教师不再设防。不少学生从观望、尝试到与教师接触、直至下课时主动到办公室请教师与他们一起玩。在经历了这个过程以后，同学们与教师的心贴得更紧了，师生间不再有隔阂和距离，只有一种相互信赖、平等的朋友式关系。

2.设立“悄悄话”与谈心制度

为充分地了解每个学生的心灵世界，笔者在学生每周进行自我评价的周记里开设了“悄悄话”栏目，用它作为与学生交流思想感情的一个小窗口。笔者明确规定，学生所谈的“悄悄话”将为其严守秘密，学生在“悄悄话”里所谈的内容不加评价，不下结论，只希望学生将心中事一吐为快。结果此举一出大受学生欢迎，“悄悄话”中的内容涉及社会、学校、家庭的方方面面，有许多学生是带着问题和烦恼请求教师给予解答、理解和帮助的，几乎每个学生都有自己不同的忧虑和困惑。针对学生反映的种种情况，笔者采取了不同的解决办法：一是对于简单明了比较集中的问题在班会课上逐一答复；二是对于那些小篇幅可以解决的问题采取书面形式在周记里做认真地回答；三是对于问题较多、较复杂的学生采取谈心的方式，在短期内给予解决。“悄悄话”开设至今，它已成为每一位学生的知心朋友，学生的喜、怒、忧、乐均毫无保留地向班主任——他们永远的朋友倾诉，笔者也从中寻找到一条有效的对学生进行心理教育的成功之路。

3.帮助形成正确的自我意识

自我意识并非指“以我为中心，唯我独尊”等狭隘的个人意识，它包括自我观察、自我监督、自我评价、自我教育、自我控制等内容，它是推动每个学生走健康的心理发展之路的基本条件。因此，班主任要积极提高学生的自我意识水平，使学生能较为客观、公正地评价自己，使他们成为认识和把握自己的主人。上学期，笔者在本班开展了评比“星级人物”的活动。在活动中，对每位同学在一周内的各方面情况实行量化评比，每天由专人打分，每周小评，每月评出当月的“班级之星”。学生每周一必须自订个人发展周目标，周末对照目标写自我小结，进行自我评价，笔者还利用班会课、两课活动等时间及时开展同学间、小组间的自评和互评活动，使学生逐渐学会客观地认识和评价自己，形成正确的自我意识。

4.引导提高自我调节

情绪是情感的外在表现，它对人的身心健康都有影响。处于青春期的中学生的情感较为丰富，但由于其自身的心理和生理特点，又决定着学生容易产生愤怒、焦虑、恐惧、失望、急躁等不良情绪，对学习的实效产生一定的负作用。针对这种现象，我们应根据不同学生的实际情况，采取灵活多样的方式，或“冷处理”，或“热加工”，帮助学生形成稳定、积极、奋发向上的良好情绪，保持良好的心态，促进心理的健康发展。

5.加强心理品质培养

对于学生的学习来说，影响学习实效的原因大致有两点：一是学习动机和学习态度，二是学习习惯和学习方法。学习动机和态度是学生学习的心理动因。同样，良好的学习习惯和学习方法能提高学生的学习效率，使学生的潜力得到充分的发挥，增强自信心，对学习心理的健康发展起着良好的推动作用。本学期，笔者在本班开展了以“端正学习态度，培养良好的学习习惯与学习方法”的系列活动。学期伊始，笔者便向家长和学生介绍学习态度、学习习惯与方法对学生学习的重要性。笔者和本班的任课教师除在家长会上向家长介绍此项活动的意义，希望家长配合外，在学生中，在教学过程中，几乎每位教师都挤出一定的时间就学习态度、学习习惯和方法等问题，从预习、听课、作业、复习等学习环节入手指导学生学习，使学生逐渐认识到学习态度、学习习惯和方法对每位学生健康成长的重要性。同时，笔者又印发了诸如《学生必备的十大学习习惯》、《你凭什么上北大》等专门介绍学习习惯与方法的理论文章，并结合学生实际从学生的听课、作业、复习等习惯入手，采取多种形式帮助、引导学生逐步掌握正确的学习方法和良好的学习习惯。

6.培养百折不挠的精神

学生学习时总要遇到各种各样的挫折，遇到挫折时，学生便会出现沮丧、失意等情绪。心理脆弱、承受能力差、缺乏自制力等现象现已成为学生中常见的心理问题。如何帮助学生对待挫折，是所有班主任面临的一大难题。在这方面，笔者尝试采取确立志向、树立榜样、创设适度情境，给学生一个可以接受的坡度等方法，让学生逐步在由小而大的困难中进行磨练，并及时抓住学生可能出现的受挫现象，帮助学生提高对挫折的忍耐性和承受能力。在此基础上，笔者又进一步引导学生认真分析失败的原因，使学生从受挫的结果中走出来，把挫折作为奋进的动力，以崭新的姿态投入到新的学习生活中去。

三、班主任要将自己定位成一个心理教师

青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期，因此，青少年学习生活中的许多问题都离不开心理问题。不知道如何带班的班主任往往是警察式的或保姆式的，对学生的问题常常缺乏预见和对症下药的方法；而成功的班主任把自己看成一个引导者而非学生的对立面，对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止，而是能透过看本质懂得遵循学生的心理发展规律，用科学的方法加以心理输导。把自己当作学生的心理教师，是班主任承担心理教育的必要条件，也是班主任师德提高的必经途径，因为要做到这种角色转换，就要求班主任站在一个比学生高的位置。只有站在一个比学生更高的位置才能及时地洞察学生心中的思想问题，及时采取以上措施解决学生心中的问题，帮助他们树立正确的思想意识，培养他们健康阳光的心态。

总之，进行有成效的心理教育以提高学生的心理素质是新时期班主任工作中极为重要的一项任务。通过近一年的工作实践及多方面的尝试，对于这句话有了更深刻的理解和认识，深感班主任工作的艰巨性和复杂性。人们常说班主任工作是“塑造人的灵魂”的工作，这个灵魂应是有健康的心理、健全的性格和健壮的身体，德、智、体、美、劳全面和谐发展的未来型人才。做好班主任工作不仅要有颗爱心，还要具备千百倍的耐心、细心和恒心，只有这样，才能在勇于创新、默默奉献、平凡而又光荣的工作岗位探索出一条成功的改革。

参考文献：

[1]朱小蔓.中小学德育专题[M].南京：南京师范大学出版社，2002.

[2]李百珍.中小学生心理健康教育[M].北京：科学普及出版社，2002.

[3]陈洪庆，杜宇编.新学期班主任指南[M].西安：陕西师范大学出版社，2002.

[4]彭聃龄.普通心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2001.

作者单位：河南省息县第二高级中学

邮政编码：464300

MentalEducationintheWorkofTeachersinChargeofClass

LIUHuijun

Abstract:Withthedevelopmentofthesociety,psychologicalhealthclinicsandpsychologicalcounselingservicesandotherpsychologicalinstitutionsforadultsspringupeverywhereandmanyschoolsalsooffersmentalhealthcoursesandpsychologicalcounselingrooms,andbetteryet,psychologicaleducationhasbecomeanimportantcontentintheworkofteachersinchargeofclassanditisofpredominantroleinthesuccessofpsychologicaleducation.

Keywords:theworkofteachersinchargeofclass;psychologicalquality;mentaleducation