心理护理干预对偏头痛患者负性情绪的影响分析

心理护理干预对偏头痛患者负性情绪的影响分析

石琴,邢越嘉

包头医学院第一附属医院 内蒙古 包头 014010

摘要：目的：探讨护理偏头痛患者时对其负性情绪进行干预的临床效果,研究的临床可使用意义。方法：选择2021年1月至2022年1月为实验时间,先选择在该阶段医院中登记为有效的30例有负性情绪的偏头痛患者为实验对象,再通过随机数表法进行分组，其中对照组15人，实验组15人。对照组进行常规护理法，实验组进行心理护理干预。比较两组患者的焦虑情绪评分、抑郁情绪评分、生活质量。结果：实验组患者的焦虑量表评分及抑郁量表评分显著低于对照组（P＜0.05），实验组的生活质量评分显著高于对照组（P＜0.05）。结论：心理护理干预对于偏头痛患者具有良好的改善负面情绪的作用，具有临床应用价值。

关键词：心理护理干预；偏头痛；负性情绪

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其症状包括头痛、恶心、呕吐和光过敏等，通常会导致患者的生活质量受到很大的影响。除了生理上的疼痛，偏头痛还常常伴随着负性情绪，例如抑郁、焦虑、烦躁和易怒等，这些情绪反过来又会加重偏头痛的症状。

多项研究表明，偏头痛患者的情绪障碍普遍存在，这可能与偏头痛本身的生理机制和神经递质异常有关。其中一项针对偏头痛患者的调查研究发现，将近50%的患者存在焦虑或抑郁症状。偏头痛患者的负性情绪可能会影响疼痛的程度和持续时间。例如，一项研究发现，偏头痛患者的焦虑和抑郁症状与头痛的持续时间和频率呈正相关。负性情绪对偏头痛患者的治疗也有重要的影响。

因此，对偏头痛患者的负性情绪进行护理干预不仅可以改善患者的情绪状况，更重要的是可以促进患者的治疗效果。本研究主要探讨心理护理干预在偏头痛患者负性情绪改善方面的临床价值，并取得了良好成效。

1. 一般资料与方法

1.1一般资料

选取2021年1月至2022年1月该时间段期间，我院数据库内就诊的30名有负性情绪的偏头痛患者的资料信息，在取得患者同意后，将患者纳入该项实验过程中。采用完全随机分配的方法将30名患者进行分组，两组各15名患者。在对照组中，患者年龄范围为22-54岁，平均年龄为（31.67±3.25）岁。在实验组中，患者年龄范围为21-56岁，平均年龄为（32.21±3.78）岁。两组患者基本信息经统计学检验显示无统计学差异，其P值＞0.05，因此均衡可比。

1.2方法

针对对照组采取常规护理方法：包括监督患者进行规律用药、帮助患者学习放松技巧如深呼吸等来减轻疼痛、监督患者调整生活方式、规律作息。

针对实验组采取心理护理干预，包括：1）认知行为疗法：护理人员首先会与患者进行评估，了解他们的症状和情绪状态，并评估患者的认知和情绪问题。

根据评估结果，医护人员和患者一起制定具体的治疗目标和计划，教授患者一些情绪调节技巧，例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助患者控制情绪和疼痛；以及一些应对技能，例如放松练习、认知重构、问题解决等，帮助患者应对压力和疼痛。2）渐进性肌肉松弛法：患者需要找到一个舒适的位置，例如坐在椅子上或躺在床上，关注自己的呼吸，并逐渐放松呼吸，逐个放松身体的各个肌肉，从头部开始，逐渐向下放松。患者可以通过想象柔软的布料、蓝天白云等来加强放松效果。3）生物反馈：生物反馈是一种非药物的治疗方法，通过使用特殊的仪器，帮助患者了解他们的身体反应，例如心率、呼吸和肌肉紧张度等。患者可以学会通过自我调节来控制这些身体反应，从而减轻压力和疼痛。4）心理教育：护理人员会与患者进行面谈，了解他们的症状和情况，并评估患者的认知和情绪状态，并向患者提供关于偏头痛的信息，例如病因、触发因素、预防措施等，还会向患者介绍如何应对负性情绪，例如焦虑、抑郁等，会与患者讨论他们对偏头痛和负性情绪的看法，并与他们一起制定应对计划。

1.3观察指标

护理前后，比较两组患者的情绪状态，包括抑郁水平和焦虑水平，分别采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）；另外还需比较两组患者的生活质量，采用生活质量评分量表。

1.4统计学方法

本次实验的实验数据在实验过程中采用Excel表格进行记录，实验结束后由我院公共卫生组的专业统计人员采用spss 18.0统计学软件进行分析并得出结果。焦虑评分、抑郁评分、生活质量评分采用t检验进行比较，采用均数±标准差（±s）表示。

2. 结果

2.1实验前后两组患者焦虑自评量表的比较

两组患者的焦虑水平评分在实验前不存在统计学差异。在实验后，对照组的焦虑水平评分没有显著变化，实验组的焦虑水平评分显著降低，且其变化水平具有统计学差异（P＜0.05）。

2.2实验前后两组患者抑郁自评量表的比较

两组患者的抑郁水平评分在实验前不存在统计学差异。在实验后，对照组的抑郁水平评分没有显著变化，实验组的抑郁水平评分显著降低，且其变化水平具有统计学差异（P＜0.05）。

2.3实验后两组患者生活质量评分的比较

在进行实验后，实验组患者生活质量评分更高，且差值具有统计学差异（P＜0.05）

表1实验前后两组患者焦虑自评量表的比较

表2 实验前后两组患者抑郁自评量表的比较

表3 实验后两组患者生活质量评分的比较

3.讨论

偏头痛是一种严重的头痛类型，可能会对患者的生活产生负面影响。研究表明，情绪问题和压力可能是偏头痛的一个重要诱因。因此，在治疗偏头痛时，心理护理干预可以起到重要作用。心理护理干预可以教授患者各种技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，这些技巧可以帮助患者放松身心，减轻疼痛和症状。心理护理干预可以教授患者认知行为疗法、解决问题技巧等方法，以帮助患者更好地处理负性情绪，减少情绪问题对偏头痛的诱因和影响。

心理护理干预可以帮助患者改善生活方式、增强自我管理能力，从而提高生活质量。这可以通过教授患者如何处理压力和情绪、改善睡眠和饮食习惯等方式实现。

综上所述，心理护理干预是治疗偏头痛的一个重要组成部分，它可以帮助患者减轻疼痛和症状，缓解负性情绪，提高生活质量，具有临床应用价值。

参考文献

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